एक सूची बनाना सरल अधिनियम क्या आपकी खुशी को बढ़ा सकता है?

seishonagon जब मैं कॉलेज में था, मैंने हीयन जापान की संस्कृति पर एक वर्ग लिया और उस विषय के बारे में मुझे एक और चीज याद आती है । यह अजीब, शानदार किताब ने मुझे साल के लिए बहुत सताया है।

सेई शोनागन दसवीं शताब्दी में जापान की एक महिला थी, और उसकी "तकिया की किताब" में उसने उन चीज़ों के बारे में अपनी छापें लिखीं जिन्हें उन्होंने पसंद किया, नापसंद, मनाया, और किया।

मुझे सभी प्रकार की सूचियों से प्यार है , और निश्चित रूप से सेई शोोनगन ने भी किया, साथ ही साथ। उसकी सूचियां खूबसूरती से उपेक्षित हैं मेरे पसंदीदा में से एक चीजें हैं जो कि एक के दिल बीट तेज बनाते हैं:

गौरैयों ने अपने युवा खिलाया

एक जगह है जहां बच्चों को खेल रहे हैं पारित करने के लिए

एक कमरे में सोने के लिए जहां कुछ अच्छी धूप जल गई है

ध्यान दें कि एक खूबसूरत चीनी दर्पण थोड़ा बादल छा गया है।

देखने के लिए एक सज्जन अपने गाड़ी को अपने द्वार से पहले बंद कर देते हैं और अपने कर्मचारियों को अपने आगमन की घोषणा करने के लिए निर्देश देते हैं।

किसी के बाल धोने के लिए, शौचालय बनाओ और सुगंधित वस्त्रों पर डालें; भले ही कोई आत्मा एक को न देखे, ये तैयारी अभी भी एक आंतरिक खुशी का उत्पादन करती है

यह रात है और एक आगंतुक की उम्मीद है अचानक एक बारिश की बूंदों की आवाज़ से चौंका जाता है, जो शटर के खिलाफ हवा चलती है

अन्य अद्भुत सूचियों में चीजें हैं जो अतीत के शौकीन स्मृति पैदा करती हैं, चीजें जो की तुलना नहीं की जा सकतीं, दुर्लभ चीजें, सुखदायक चीजें, चीजें जो एक साफ महसूस करती हैं, चीजें जो देखने या सुनने के लिए जल्दी में हैं, जो लोग खुश हैं स्वयं के साथ, और, मेरे बहुत ही पसंदीदा में से, अकेले खिताब से, जिन लोगों ने परिवर्तन किया है , यदि वे पुनर्जन्म हो चुके हैं

इस तरह की सूचियां बनाने से कल्पना को उत्तेजित करने, अवलोकन की शक्तियों को बढ़ाने, और जीवन के हर रोज के विवरण की सराहना करने के लिए कमाल का अभ्यास करना होता है। बस इन सूचियों को पढ़ने से मुझे खुशी होती है I

आप कैसे हैं? क्या आपने कभी अवलोकन की एक सूची बनाई है, इस तरह?

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अंतिम नोट: मैं अपने सभी पुस्तकों को समान रूप से पसंद करता हूं, लेकिन मेरी बहन ऋषि कहते हैं कि घर पर हिपिएर मेरी सबसे अच्छी किताब है।

अब स्टॉक करें! ठीक है, वाणिज्यिक का अंत मुझे लिप्त करने के लिए धन्यवाद

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