क्या आप रिवर्स पेरेनोआ से पीड़ित हैं?

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स्रोत: आशावाद, मुस्कुराहट / पिकासा

रिवर्स पीरियया होने के बावजूद इस तरह की एक अजीब अवधारणा है, इस तरह की विविध लेखकों ने इस उत्सुक मानसिक स्थिति पर तौला है। इस घटना के लिए एक मूल्यवान संपत्ति के रूप में देखा जा सकता है, जिसे आप वास्तव में भाग्यशाली हैं। लेकिन यह एक दुःख के रूप में भी देखा जा सकता है, जिससे आप बहुत दर्द और दुख पैदा कर सकते हैं।

इस पोस्ट संक्षेप में, और चुनिंदा, कुछ साहित्य-वैज्ञानिक और छद्म वैज्ञानिक-की समीक्षा करें- जिसे अक्सर प्रायओया कहा जाता है। इसके अलावा, यह रिवर्स पैरानोया की एक नई और पूरी तरह से अलग परिभाषा प्रस्तुत करेगा, जो कि विचार करने के लिए समान रूप से महत्वपूर्ण हो सकता है।

रिवर्स पेरेनोइआ की जड़ परिभाषा शायद जद सेलिंगर द्वारा एक उपन्यास में सबसे मार्मिकता से कहा गया है। रूफ बीम, रूफ बीम (1 9 63) में, उनके चरित्र सीमौर ने खुद को इस तरीके से चित्रित किया है: "मैं रिवर्स में एक प्रकार का पागल हूं। मुझे मुझे खुश करने की साजिश रचने वाले लोगों पर संदेह है। "

आमतौर पर समझा जा रहा है कि विषादता ही न केवल दूसरों के बारे में अनुचित रूप से डरने और संदेह के बारे में है, और आप के प्रति अपने इरादों के बारे में बहुत संदेहास्पद है, यह दूसरों के प्रति दुश्मनी की भावनाओं को संगठित करने के बारे में है इसके विपरीत, उलटा व्यामोह या प्रोनोआ -सामाजिक अभिव्यक्तता और संदेह का एक स्वभाव नहीं दिखाता है, बल्कि एक बहुत अधिक स्वागत अभिविन्यास: आशा, विश्वास, विश्वास और प्रेम की भावनाओं से चित्रित एक व्यक्ति। और ये अधिक सकारात्मक रूप से माना गुण खुद आशावाद और लचीलेपन की दिशा में एक मजबूत झुकाव से संबंधित हैं।

इस तरह के अनुकूल (और शायद अतिरंजित सकारात्मक) प्रकाश में देखा जा रहा है, प्रायोजक होने के कारण लाभप्रद लग सकता है। उदाहरण के लिए, ग्रेग बेल, वेब पर एक प्रेरक भाषण (2011) में (सभी 83 सेकंड तक टिके!) सुझाव देते हैं कि आप अपने जीवन में सभी को देख सकते हैं (ऐसे कल्पनाशील दुश्मनों को अपने बिस्तर के नीचे बोगेन के रूप में देखें!) वास्तव में मदद करने की कोशिश कर रहे हैं आप। और वह इस बात पर ज़ोर देता है कि व्यावहारिक रूप से यह आपके लिए क्या कर सकता है, भले ही वह मानता है कि इस तरह के दिमाग से सेट को "स्टेरॉयड पर आशावाद" के बराबर माना जा सकता है।

Optimism / Flickr
स्रोत: आशावाद / फ़्लिकर

इसके बावजूद, कई तरह के लाभों पर जोर दिया गया है- मनोवैज्ञानिक और शारीरिक रूप से – अधिक आशावादी, "कर सकते हैं" दृष्टिकोण को विकसित करने में। इस तरह के विश्वास या आंतरिक आश्वासन की कमी के कारण, आप अवसरों पर अच्छी तरह से याद नहीं कर सकते हैं, हालांकि जोखिम के बिना, सफलता और खुशी को प्राप्त करने की संभावनाओं को काफी बढ़ा सकते हैं। इसके अलावा, अगर आप अपने आप को यह आश्वस्त नहीं करते हैं कि यदि आप अपने लक्ष्यों के प्रति कड़ी मेहनत करते हैं, तो आप इसे पूरा करने के लिए तत्पर रहेंगे।

रिवर्स पेरेनोआ के अपने कवरेज में, विकिपीडिया संभवत: उस सामग्री पर शोध करने के लिए सबसे अच्छा एकल स्रोत है, जिसे तंत्रिकाविद रूप से प्रोनिया कहा जाता है। यह शुरू में जॉन पेरी बारलो का हवाला देते हुए, जिन्होंने इस घटना को "इस संदेह [कि] ब्रह्मांड आपकी ओर से एक साजिश" के रूप में परिभाषित किया है (2008)। और यह अन्य लेखकों को इस अत्यंत (ज़्यादा?) आशावादी विश्वास से कनेक्ट करने के लिए चला जाता है, जिनके काम स्पष्ट रूप से उनके जोरदार रहस्यमय विचार पूर्वाग्रह को दर्शाता है एक ऐसा लेखक, फिलिप के। डिक, उनके बड़े पैमाने पर आत्मकथात्मक काम एक्जिजेस (2011) में, व्यामोह के समाधान के रूप में प्रोनोय को पहचानता है। और यह मौलिक सकारात्मक दर्शन भी ज्योतिषी रोब ब्रजस्नी ने अपनी पुस्तक प्रोनिया इज़ द पेरिसिया के लिए एंटीडोट में व्याख्या किया है : कैसे द होल वर्ल्ड का शोराइव टू शावर यू विद ब्लासिंग्स (2005)।

(स्टेरॉयड पर आशावाद, वास्तव में!)

इन के अलावा, अच्छी तरह से, यूटोपियन रेंडरिंग, यह जोड़ा जाना चाहिए कि पॉप मनोविज्ञान – वास्तव में शब्दावली का प्रयोग न किया जाए-जो कि वैज्ञानिक रूप से असत्यापित, गुलाबी रंग की भावनाओं से भरे हुए हैं। उदाहरण के लिए, तथाकथित "आकर्षण का कानून" पर व्यापक रूप से लोकप्रिय "न्यू थॉट" या "आध्यात्मिक" साहित्य यह दर्शाता है कि हम अपने सपनों और कल्पनाओं की "वास्तविकता" पर प्रभावी ढंग से ध्यान केंद्रित करके हमारे लिए क्या सबसे ज्यादा आकांक्षा कर सकते हैं । नोट, विशेषकर, नेपोलियन हिल, लुईस हे, एस्तेर और जेरी हिक्स, और Rhonda Byrne की बेतहाशा लोकप्रिय फिल्म (और बाद की किताब) द सीक्रेट के काम

लेकिन विकिपीडिया (अपने अनुभाग "आकर्षण का कानून") में बताते हैं, अधिक संदेहास्पद लेखकों ने देखा है कि इस तरह के लेखन (और नाटकियों) में किए जाने वाले उत्साहजनक, या "खुशहाली" धारणाएं अशुभ हैं क्योंकि वे अनदेखी हैं। ऑनलाइन विश्वकोश से सीधे उद्धृत करें:

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स्रोत: दर्शन / पिकासा

"आलोचकों ने इस बात पर जोर दिया है कि प्रदान किए गए साक्ष्य आमतौर पर वास्तविक हैं और वह। । । ये रिपोर्ट पुष्टिकरण पूर्वाग्रह और चयन पक्षपात के लिए अतिसंवेदनशील हैं भौतिक विज्ञानी अली अलौसी, उदाहरण के लिए, [अपने आदर्शवादी विवादों] की आलोचना की गई जो अपरिहार्य है और इस बात की संभावना पर सवाल उठाता है कि विचार सिर के बाहर कुछ भी प्रभावित कर सकते हैं। [और] स्काप्टिकल जांच समिति के लिए लिखित, मैरी कार्माइकेल और बेन रेडफोर्ड ने लिखा है कि "न तो फिल्म और न ही किताब [ द सीक्रेट ] का वैज्ञानिक वास्तविकता में कोई आधार है" और यह [केवल महत्वपूर्ण रूप से] "इसके आधार में एक बदसूरत है फ्लिपसाइड: यदि आपके पास दुर्घटना या बीमारी है, तो यह आपकी गलती है "[यानी, आप पर्याप्त आशावादी नहीं थे]

अंत में, प्रोनिया की धारणा के लिए विशेष रूप से लौटते हुए, विकीपीडिया क्वींस कॉलेज के प्रोफेसर फ्रेड एच। गोल्डनेर का हवाला देते हैं, जिनके विषय में शैक्षिक पत्रिका सामाजिक समस्याएं (1 9 82) में उनका लेख विसंगति को मिरर छवि के रूप में दिखाता है और अपने तरीके से, एक " मनोवैज्ञानिक दुःख "के रूप में जाना जाता है – ज्यादा बेहतर ज्ञात मनोविज्ञान प्रोनोइए के लिए आप तर्कहीन रूप से अनुमान लगाते हैं कि दूसरों को आप और आपके कार्यों के बारे में बहुत ज्यादा लगता है। इसके अतिरिक्त, आप अपने परिचितों को करीबी दोस्त और सुखद आनंद के सरल आदान-प्रदान के रूप में देखते हैं, जो कि आपकी मदद करने के लिए उनके लगाव और तत्परता को दर्शाता है।

Self-Doubt/Pixabay
स्रोत: आत्म-संदेह / पिक्सेबै

इस सब ने कहा, हालांकि, मैं रिवर्स पीरियोनिया की एक पूरी तरह से अलग परिभाषा को शुरू करने से समाप्त करना चाहता हूं। व्यक्तिगत रूप से, मैं समझता हूं कि आप दूसरों की अविश्वास के बारे में घूमते नहीं हैं, लेकिन अपने आप से। इस व्याख्या में आप गहरे आत्म- संदेह से पीड़ित हैं, साथ ही सामान्य रूप में अपने प्रति नकारात्मक दृष्टिकोण भी। और इस तरह के निराशाजनक आत्म-परिप्रेक्ष्य से आपको निर्णय लेने में या आपसे फायदा हो सकती कार्रवाई करने में पागल हो (या कम से कम "स्टाल") हो जाता है दूसरों के गैर-संदेहास्पद आप के खिलाफ षड्यंत्र करने की, लेकिन अपनी क्षमताओं के अलावा- और शायद आपकी योग्यता भी -आप संभावित रूप से संतोषजनक लक्ष्यों और व्यवसायों को पूरी तरह लागू करने से बचना चाहते हैं कहने की ज़रूरत नहीं है, जब आप अपने आप पर भरोसा नहीं करते कि वह प्रभावी ढंग से करने के लिए जीवन में चुनौतियों का सामना करना मुश्किल है

तो ऐसे में स्वयं-प्रश्न-या आत्म-अभिरुचि-दृष्टिकोण क्या पैदा होता है? मेरा सुझाव था कि मुख्यतः यह बचपन के दौरान विकसित होता है, जहां आपने पहले अपने परिवार से प्राप्त संदेशों के आधार पर अपनी पहचान (सकारात्मक या नकारात्मक) को "निर्माण" किया था। मान्य है, यह संभव है कि आप इन स्वयं-संदर्भित संदेशों को गलत समझा । फिर भी, अगर आपने निष्कर्ष निकाला है कि आप अपने फैसले या धारणाओं पर भरोसा नहीं कर सकते क्योंकि वे नियमित रूप से आपके केयरटेकरों पर हमला कर रहे हैं, तो एक वयस्क के रूप में आप अपने (अनुमान) कठोर आकलन को दिलाने के लिए कड़ी कीमत का भुगतान करने की संभावना रखते हैं। तुम्हारा।

इस तरह के "आंतरिकरण" का अपरिहार्य परिणाम यह है कि आप लोगों और चीजों के बारे में अपने दृष्टिकोण को अविश्वसनीय, अपर्याप्त, दोषपूर्ण रूप से मान लेंगे- और इसलिए स्वायत्तता से अभिनय से शर्मीली इसके अतिरिक्त, दूसरों के फैसले पर भरोसा करना आपके अपने (अधिक से अधिक, ठीक है, लेकिन मैं ठीक नहीं हूं ), आप आमतौर पर अपने आप को दूसरों के शोषण या लाभ का लाभ लेने के लिए जोखिम में डाल देंगे। या, अपने स्वयं के वयस्क अधिकार पर भरोसा करने में असमर्थ है, और इसलिए दूसरों की सलाह को अंधाधुंध रूप से स्वीकार कर रहे हैं, आप निर्णय लेने के लिए उत्तरदायी हैं जो आपको नुकसान पहुंचाते हैं

पूर्व में वर्णित रिवर्स पैरानोया के विपरीत, यह रिवर्स पेरेनोइआ स्वयं के रूप में है या दूसरा-आत्मनिर्भर है (जैसा कि दूसरे को आत्म-वृद्धि करना भी है)। अंततः, हालांकि, मन-सेट दोनों एक खतरनाक रूप से सरल-और संभवतः "विकृत" – वास्तविकता की प्रस्तुति का प्रतिनिधित्व करते हैं। इसलिए यदि आप या तो लक्षण वर्णन के साथ की पहचान करते हैं , तो आप अपने धारणाधारित मान्यताओं या दृष्टिकोण का एक बड़ा पुनर्मूल्यांकन करना चाह सकते हैं। । । । या एक पेशेवर को अपनी स्थिति को और अधिक निष्पक्ष और सटीक रूप से देखने के लिए अब आपके लिए संभव हो सकता है।

नोट 1: यदि आप इस पोस्ट से संबंधित हैं और सोच सकते हैं कि आपकी मंडली में दूसरों को भी, कृपया उन्हें इसके लिंक को अग्रेषित कर सकते हैं।

नोट 2: अगर आप साइकोलॉजी टुडे के लिए ऑनलाइन लिखे गए अन्य पदों पर-मनोवैज्ञानिक विषयों की एक विस्तृत विविधता पर क्लिक करना चाहते हैं तो यहां क्लिक करें।

© 2015 लियोन एफ। सेल्त्ज़र, पीएच.डी. सर्वाधिकार सुरक्षित।

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