कैसे शांति और अंतर का संबंध अभ्यास करने के लिए
"हम एक ब्रह्मांडीय यात्रा, स्टारडास्ट, घुमाव और अनन्तता के मंडप और भंवर में नाच रहे हैं। जीवन अनन्त है हम एक पल के लिए एक-दूसरे का सामना करना, बंद करने, प्यार करने, साझा करने के लिए बंद कर दिया है यह एक अनमोल क्षण है यह अनंत काल में थोड़ा छोटा है। "
~ पॉल कोल्हो
जब मैं एक बच्चा था, हमारे परिवार के पास कभी हमारे घर के बाहर छुट्टी की रोशनी नहीं थी, लेकिन हमारे पास एक वार्षिक क्रिसमस दिवस का अनुष्ठान था, और यह हर किसी के सुंदर रोशनी की प्रशंसा करने के लिए पड़ोस के आसपास चलाना था। यह मेरे अनुयायियों में से एक नहीं था जो मैंने मेरे वयस्कता में किया था; हालांकि, इस साल कुछ ने मुझे उत्सव सजावट देखने के लिए अपने समुदाय के चारों ओर धीरे-धीरे ड्राइव करने के लिए मजबूर किया। छुट्टियों की भावना को प्रतिबिंबित घरों के बारे में बहुत गर्म और आरामदायक है ऐसा लगता है जैसे, मौसम का सम्मान करने के अलावा, निवासियों के परिवार और समुदाय का एक मजबूत अर्थ है। हालांकि यह एक विशाल सामान्यीकरण हो सकता है, यह यह जानकर आश्वस्त है कि हम किसी तरह से एकजुट हैं।
1960 के दशक के हिप्पी युग के एक बच्चे के रूप में, मुझे पता चला कि इस वर्ष वहां एक घर था जो वास्तव में मेरे दिल पर कब्जा कर लिया था। यह एक कोने वाला घर था, जो कई अन्य लोगों की तरह सजाया गया था, छत के परिधि में रोशनी के साथ और झाड़ियों पर सामने आती थी, लेकिन इसके बारे में थोड़ा अलग था। लॉन के कोने में एक विशाल, चमकदार जलाया शांति संकेत था। मैं हमेशा उस प्रतीक को पसंद करता था, लेकिन इस साल, विशेष रूप से, यह काफी मार्मिक था, विशेष रूप से दुनिया भर में सभी यादृच्छिक आतंकवादी हमलों को देखते हुए।
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शांति के अलावा, हस्ताक्षर भी पारस्परिक मनोविज्ञान के क्षेत्र में एक महत्वपूर्ण अवधारणा, अंतर-संबंधन के महत्व के साथ बात की। ब्राड एंड एंडरसन के अनुसार, "ट्रांस 'पारस्परिक साधनों में' ट्रांस 'से परे है, इस प्रकार व्यक्ति के परे कुछ भी अस्तित्व, और के साथ जुड़ाव और संबंध, जिसका अर्थ है व्यक्ति से परे।" यह भी "के माध्यम से" से संबंधित है, जिसका अर्थ है कि अपने आप के विभिन्न पहलुओं, और पर्यावरण के साथ जुड़ाव और दूसरों के लिए एक दूसरे से जुड़े।
जैसे एंडरसन कहते हैं, एक दूसरे के साथ जुड़े संबंधों का हमारे लिए बहुत महत्वपूर्ण निहितार्थ है जो हम समझते हैं कि हम वास्तव में कौन हैं, हमारे व्यक्तित्व और हमारे वास्तविक स्वयं। खुद को समझने और समझने से दूसरों को समझने की दिशा में पहला कदम है, जो अंततः एक दूसरे से जुड़ा होता है और शांति करता है।
सूफ़ी कवि रूमी ने इसे सुंदर रूप से कहा:
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मैंने सुना है कि यह खुलने वाली एक खिड़की है
एक मन से दूसरे में,
लेकिन अगर कोई दीवार नहीं है, तो वहां कोई आवश्यकता नहीं है
खिड़की, या कुंडी फिटिंग के लिए
एक आध्यात्मिक व्यक्ति के रूप में, मुझे विश्वास है कि शांति भीतर शुरू होती है अगर हर किसी ने अपने व्यक्तिगत जीवन में शांति और दिमाग को लाने का प्रयास किया, तो विश्व शांति का एक बड़ा मौका होगा, क्योंकि शांति संक्रामक हो सकता है। इसका अर्थ है कि अपने भीतर के आत्म में शांति लाने के लिए रोजाना अभ्यास में संलग्न होना चाहे-चाहे वह ध्यान, योग, खींचने, पैदल चलना, साइकिल चलाना, लंबी पैदल यात्रा या रोज़ाना स्नान से हो, जो आपके शरीर, मन और आत्मा को शांत करता है। शायद मैं अत्यधिक सरलीकृत और आदर्शवादी रहा हूं, लेकिन हमें कहीं और शुरू करने की आवश्यकता है।
कुछ साल पहले, लॉस एंजिल्स टाइम्स में ल्यूक ग्लोवेकी द्वारा एक सेशन-एड टुकड़ा था, जिसने सवाल उठाया, "क्या लोग स्वभाव से हिंसक हैं?" "शायद," उसने जवाब दिया मुझे यह एक परेशान करने वाला प्रश्न था, लेकिन जैसा कि मैंने आगे पढ़ा, ग्लोकेजी के आधार को समझ में आया। उन्होंने 1600 के बाद से हिंसा और मानव स्वभाव पर विचारों के युद्ध के बारे में बात की थी, जब दार्शनिक थॉमस होब्स ने "मानवता की प्राकृतिक स्थिति" के बारे में अनुमान लगाया था, जो हिंसा और संघर्ष का एक था। दूसरी ओर, जीन-जाक रूसो ने चीजों को अलग तरीके से देखा और कहा कि संस्कृति और सभ्यता-और प्रकृति-हिंसा के लिए जिम्मेदार थी। मैं उनकी भावनाओं के साथ सहमत हूं।
मेरा मानना है कि युद्ध और हिंसा की प्रकृति खुशी और उत्तरजीविता के लिए हर किसी की तड़प से संबंधित है। शिकारी-संग्रहकों के समय, भोजन के लिए एक लड़ाई थी। सांता फ़े संस्थान के सैमुअल बाउल्स जैसे कुछ शोधकर्ता मानते हैं कि मानवता के असाधारण परोपकारिता के विकास के लिए युद्ध आवश्यक है।
मेरी वरीयता का मानना है कि भले ही हिंसा, और एक के विश्वासों के लिए संघर्ष, विकास के लिए आवश्यक है, यह कुछ समूहों के लिए परिवर्तन को प्रभावित करने का भी एक तरीका है। उदाहरणों में मार्टिन लूथर किंग के मिशन, साथ ही शांति के लिए मजबूत पैरवी भी शामिल हैं जो आज भी बोलते हैं।
अपनी संस्कृति के बावजूद और आप जहां रहते हैं, आप शांति और अंतर-संबंध को बढ़ावा दे सकते हैं, और यहां ऐसा करने के कुछ तरीके हैं:
- याद रखें कि आप अकेले नहीं हैं
- मानो कि आपके द्वारा किया गया हर चीज का प्रभाव है।
- पता है कि यदि आप दूसरों को समझते हैं, तो आप अपने आप को और अधिक करुणामय बनेंगे
- जब भी संभव हो तो मदद करने की सहायता करें
- आध्यात्मिकता की भावना का जश्न मनाएं जो हमें सभी को जोड़ता है
- लोगों में अंतर्निहित अच्छाई की तलाश करें
- अपने आस पास खुशी का माहौल बनाएं; यह संक्रामक है
जिस तरह से छुट्टी की रोशनी डाल एक निर्णय है, तो शांति है। । । और परस्पर संबंध की भावना में विश्वास करना।
सभी को खुश छुट्टियाँ!
संदर्भ
ब्राड, डब्लूआर एंडरसन (1 99 8)। सामाजिक विज्ञान के लिए पारस्परिक शोध के तरीके तू रेत ओक्स, सीए: ऋषि प्रकाशन
रूमी, जे। (1 9 84) खुली सीक्रेट जॉन मोईन और कोलमेन बार्क्स द्वारा अनुवादित पुटनी वीटी: थ्रेसहोल्ड बुक्स
