यह स्पष्ट हो गया था कि हमने अपने पहले सत्र के समापन पर ध्यान दिया था कि टॉम ने हार्दिक विद्वेष की भावना पैदा करने के लिए कड़ी मेहनत की थी, जिसने कई परिचितों को आकर्षित किया था लेकिन पृथ्वी पर अपने 41 वर्षों में कुछ भावनात्मक संबंध थे। इसलिए मैंने कुछ मजाकिया टिप्पणी की उम्मीद की, जिसने स्वर को हल्का करने की कोशिश की क्योंकि वह अपने दफ्तर में कुर्सी के ढीले कपड़ा के साथ अपनी उंगलियों में देखा करते थे। फिर भी, मैंने कुछ 15 साल पहले उस गर्मी की दोपहर में क्या कहा था, इसके लिए मैं कोई भी तैयार नहीं था।
"मैं सिर्फ एक इंद्रधनुष की तलाश में एक और आदमी हूँ," वह sighed।
हो सकता है कि यह आवाज़ का अस्पष्ट टोन था जिसमें उन्होंने यह कहा था या उसके मुस्कान की पतली तुरंत बाद जो भी कारण से, टॉम के छोटे बयान ने मेरे अनुभवजन्य रूप से आधारित लक्षण-न्यूनीकरण प्रशिक्षण को पूरी तरह से निरस्त कर दिया था, जो कि पहले से ही एक उपचार रणनीति उत्पन्न कर चुके थे अचानक मुझे एहसास हुआ कि उनकी भावनाओं का प्रवाह और प्रवाह उपचार के लिए रोने के लक्षण नहीं थे।
यद्यपि टॉम की भावनात्मक प्रदर्शनों के कंडीशनर पैटर्न के मेरे वैज्ञानिक आकलन ने चिकित्सा की शुरुआत में निर्धारित लक्ष्यों को पूरा करने के लिए आवश्यक कदमों को अच्छी तरह से उजागर किया, लेकिन यह कहीं न कहीं पर्याप्त था यह जानकर कि आप ड्राइव का आनंद नहीं ले सकते हैं यदि आपकी कार में स्पार्कप्लगें गलत तरीके से गुमराह कर रहे हैं, तो आपको यह पता नहीं है कि देश में ड्राइव की सराहना करने के लिए इसके लिए क्या ज़रूरी है। टॉम को केवल अपने स्पार्कप्लगों के साथ मदद की ज़रूरत नहीं थी
हमने मनोचिकित्सा में एक शानदार क्रांति का आनंद लिया है, लेकिन सभी क्रांतियों की तरह यह अनावश्यक हताहतों का दावा कर सकता है। न्यूरोसाइंस में ज्ञान के विस्फोट ने हमारे चिकित्सक के रूप में बहुत काम किया है। लेकिन हम पिछली पीढ़ियों के समान गलती नहीं करना चाहते हैं, जिन्होंने अतीत में कुछ अस्पष्ट स्रोतों को महत्वपूर्ण भावनात्मक अनुभव का श्रेय दिया था, जैसे कि नदी के मार्ग दूर पहाड़ों में पिघलने से निर्धारित होता है। हम भावनाओं के जैव रसायन के बारे में खोजों की अनुमति नहीं दे सकते हैं ताकि मूल्य पैदा करने के लिए मानवीय क्षमता को छाया कर सकें। यह एक सूर्यास्त के अनुभव के साथ दृश्य प्रसंस्करण के न्यूरोकेमेस्ट्री को भ्रमित करने के समान होगा।
कोई गलती नहीं करें, टॉम के साथ रहस्योद्घाटन के इस क्षण से पहले भी मैंने अपने आप को "न्यूनतावाद" के खिलाफ सावधानीपूर्वक चेतावनी दी थी, "सहज लक्षण के साथ लोग" उनके लक्षणों से ज्यादा हैं। जो मुझे समझ में नहीं आया था वह लक्षण लक्षणों से कहीं ज्यादा थे और क्लाइंट के अतीत के बारे में वे क्या या इसका अर्थ नहीं कर सकते हैं, उससे कहीं ज्यादा, जो कि हम कभी वैज्ञानिक वैवाहिकता के पास कुछ भी नहीं जानते हैं इसके बजाय, वे मूल्य पैदा करने की अपनी वर्तमान क्षमता के प्रत्यक्ष प्रतिबिंब हैं
लक्षण, सब के बाद, अनिवार्य रूप से भावनाओं, और भावनाओं के बारे में महत्व हैं दो प्रकार की भावनात्मक महत्व हैं जो हम सभी समय समय पर स्थापित करने में थोड़ी मदद का उपयोग कर सकते हैं। मेरा अभ्यास, जबकि एक साल के अनुवर्ती लक्षणों को कम करने में अत्यधिक सफल रहा, टॉम के पहले, स्पार्कप्लग महत्व के बारे में, भावना विनियमन कौशल (भावनात्मक प्रणाली को मजबूत और अधिक लचीला बनाने), दक्षता, आराम, पुरस्कार पाने के लिए , दर्द से बचने
महत्व का अधिक गहरा प्रकार मूल्य के बारे में है उस व्यक्ति या चीज़ में – किसी और या किसी चीज़ की प्रशंसा के माध्यम से और समय, ऊर्जा, प्रयास और बलिदान के माध्यम से – स्पार्कप्लग विचारों से ऊपर और उससे आगे – हम स्वयं के रूप में मूल्य का अनुभव करते हैं लिंग होने के कारण स्पार्क प्लग महत्व है; प्यार करना मूल्य के बारे में है प्रियजनों के व्यवहार को प्रभावित करना स्पार्कप्लग है; उनके लिए दया मूल्य है डूडलिंग स्पार्कप्लग (नर्वस-डिस्चार्ज) है; ड्राइंग वैल्यू है एक कम्पास या कैलेंडर के रूप में सितारों का उपयोग करना स्पार्कप्लग है; उनकी सुंदरता की प्रशंसा मूल्य है
उच्च मूल्य निवेश, जीवन को अर्थ, उद्देश्य और जीवन शक्ति प्रदान करता है, इसमें सुधार, निर्माण, निर्माण, सराहना, कनेक्ट या सुरक्षा करने के लिए अधिक प्रेरणा प्रदान की जाती है। यह सचमुच प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ा देता है और हमें शारीरिक रूप से स्वस्थ बनाता है जैसा कि मूल्य निवेश घटता है, इसलिए इसका अर्थ, उद्देश्य, जीवन शक्ति और प्रेरणा है। आप कम ब्याज और सकारात्मक ऊर्जा के साथ स्वचालित पायलट पर अधिक कार्य करना शुरू करते हैं। यदि यह बहुत अधिक गिरावट आता है, तो आप सुन्न या उदास महसूस करना शुरू करते हैं। यदि यह काफी गिरावट आती है, तो आप जीने की इच्छा खो देते हैं।
मूल्य का आत्म-वृद्धि पहलू मानिसोल साहित्य में कम करके आंका जाता है क्योंकि यह मनोविज्ञान में है। वहां आपको सबसे पहले मनुष्यों की खबरें मिलती हैं कि वे एक चट्टान को सजाने के लिए विशेष बनाते हैं, बिना यह ध्यान दिए बिना कि वे सजाया हुआ चट्टान बनाने और उनकी सराहना करते हुए विशेष हो गए। हम मूल्यों को बनाने और सराहना करते हुए हम और अधिक मूल्यवान बन जाते हैं, और हम कम मूल्यवान (मान पैदा करने और अनुभव करने में सक्षम) बन जाते हैं क्योंकि हम अपने परिवेश और उनके बीच के लोगों को अवमूल्यन करते हैं। इतने सारे कलाकारों के दुखद जीवन उनके चारों ओर हर किसी को लगातार अवमूल्यन करके मूल्य पैदा करने के महान भावनात्मक लाभांश को तोड़ने के लिए किसी भी छोटे हिस्से में नहीं होता है। मूल्य निवेश जीवित होने की अधिक समझ प्रदान करता है; वैल्यू रिक्त रहने की इच्छा को जीने के लिए कम करना
यह मेरे लिए दोपहर को टॉम के साथ स्पष्ट हो गया कि मैंने जो सेवाओं की पेशकश की थी, उन्हें लोगों को अपने जीवन में अधिक मूल्य बनाने और निवेश करने में मदद करना पड़ा। टॉम मौसम में तूफान की मदद से मुझे अधिक करना पड़ा; मुझे उसे दिखाने के लिए कि वह जो कुछ भी इंद्रधनुष मिला, उसकी सराहना करनी है, और, एक असली अर्थ में, इंद्रधनुष बनने के लिए – जैसे टीएस इलियट के पास होगा, जब आप संगीत चलते रहते हैं तो संगीत बन जाते हैं। शादी में, उदाहरण के लिए, अगर आप प्यार नहीं बनते हैं, तो प्यार खत्म नहीं होगा।
शादी में, उदाहरण के लिए, आपके साथी के बारे में कुछ खास गुणों की सराहना करने के लिए पर्याप्त नहीं है – जो कुछ मिनटों के बाद खोखले लगेंगे और यदि आप मौखिक प्रशंसा में भावुक भावनात्मक स्थिति का अनुवाद करने की कोशिश करते हैं तो नकली बोलना पड़ सकता है। इसके बजाय, आपको अपने साथी के गुणों के द्वारा अपने आप को बढ़ाया जाना है। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप संचार में कैसे कुशल हैं – संबंधों के स्पार्कप्लग। यदि आप हार्दिक प्रशंसा और करुणा न देते हैं, तो आप क्रोधित हो जाएंगे, भले ही आपका साथी कैसे व्यवहार करे।
मनोचिकित्सा और शादी परामर्श अंततः हमारे जीवन के मूल्य में वृद्धि के बारे में है।
