प्रीफ्रांटल नग्नेटी के लिए एक परिचय

प्रीफ्रंटल कॉर्टैक्स आपके माथे के पीछे घुमाकर बैठता है, और अपने कार्यों की निगरानी करता है जैसे एक अतिरंजित मां कैंची से न चलें पतले टकसालों के पूरे बॉक्स को मत खाएं। कूड़ेदान में छत को छूने न दें

यह आवेग नियंत्रण के साथ खुद को बस करता है, यह सुनिश्चित करने के साथ कि हम हर चीज की बात नहीं करते जो हमारे सिर में आती है। पलटाव पर जीवित रहने वाले अधिकांश अन्य जानवरों के विपरीत, हमारे दिमाग ने आगे की योजना तैयार की है, जिससे हमें हमारे कार्यों के परिणामों के आधार पर हमारे व्यवहार को बदलने में मदद मिलती है। ये गणना प्रीफ्रंटल कॉर्टेक्स में होती है, जो संभावित व्यवहार का मूल्यांकन करती है, और नकारात्मक परिणाम वाले लोगों को वीटो करती है। दिलचस्प बात यह है कि प्रीफ्रंटल कॉर्टेक्स यह सुनिश्चित नहीं करता है कि हम सही काम करते हैं, बल्कि यह सुनिश्चित करते हैं कि हम गलत काम नहीं करते हैं ( एनबी इस भेद का नोट बनाते हैं क्योंकि इससे खुद में समस्या हो सकती है)। संक्षेप में प्रीफ़्रैंटल कॉर्टेक्स "नंबर" कहने के लिए विकसित हुआ है।

प्रीफ्रंटल कॉर्टेक्स मस्तिष्क के विकास में नवीनतम विकास है (यदि आप विकास की तरह सामान में विश्वास करते हैं) इन दिनों बहुत फैशनेबल है, आपके सभी पसंदीदा स्तनधारियों में से एक है नेओकार्टेक्स का एक उन्नत उपखंड, जो स्वयं मस्तिष्क का सबसे उन्नत प्रोसेसर है, यह डॉल्फ़िन, बंदर, चिंपांज़ और मनुष्यों में सबसे अधिक विकसित होता है। छिपकली, गेंको, डायनासोर, ईगल्स में केवल एक मस्तिष्क के तने और अन्य संरचनाएं थीं जो हमारे अपने दिमाग में गहरी गहरी हैं। कारण ये सरीसृप संरचनाएं हमारे अंदर दफन हो गई हैं, क्योंकि एक बार स्तनधारियों के साथ आए, हमने प्राचीन हार्डवेयर के ऊपर अधिक प्रसंस्करण शक्ति रखी। नई प्रसंस्करण शक्ति नेकोक्टेक्स से आती है, जिसमें मस्तिष्क की सतह को शामिल किया गया है, और हमारे दिमाग को नवजात बेंजामिन बटन के पीछे की तरह झुर्री और गुना करता है।

जैसा कि निम्न जानवरों से विकसित इंसान (मैं निर्दयी प्रजातिवाद के लिए माफी मांगता हूं), नेकोटेक्स्ट (ललाट प्रांतस्था) के सामने का हिस्सा खिलना शुरू हुआ। एक बार विकास बंदर और चिंपांज़ पर पहुंच गया, ललाट कॉर्टेक्स (अग्रभुरण प्रांतस्था) के अग्रणी किनारे आज भी राक्षसता बनने के लिए और भी अधिक उग आए हैं। वास्तव में, हमारे अपने अच्छे के लिए प्रीफ्रंटल कॉर्टेक्स बहुत बड़ा हो सकता है, कभी-कभी अनावश्यक चिंता पैदा कर सकता है और हमारी खुशी के रास्ते में मिल सकता है

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प्रीफ्रंटल कॉर्टेक्स हमें प्रत्येक अद्वितीय बनाता है भावनाएं, विश्वास, प्रेरणा और व्यवहार सभी प्रीफ्रंटल कॉर्टेक्स में गतिविधि से प्रभावित होते हैं एक न्यूरोसाइंस्टिस्ट के रूप में मैंने पढ़ा है कि कैसे अवसाद की जड़ें काफी गलत प्रथागत प्रसंस्करण के लिए जिम्मेदार ठहराया जा सकता है यह जीवन में सभी बुरी चीजों पर विशेष ध्यान दे सकता है और अच्छे को अनदेखा कर सकता है, लोगों को दुखी और असहाय महसूस कर सकता है। कोच के रूप में मैं अनौपचारिक रूप से, लेकिन अधिक व्यावहारिक रूप से, विश्वास के प्रभावों की जांच की, अभ्यासों का अभ्यास किया, और एथलेटिक प्रदर्शन पर प्रेरणा। प्रीपेन्टल कॉर्टेक्स शायद कारण हो सकता है कोबे एक महत्वपूर्ण नि: शुल्क फेंक देता है, भले ही वह इसे हजारों बार अभ्यास कर लेता है (ठीक है, बुरा उदाहरण, कोबे कभी क्लच फेंक नहीं छोड़ेगा)।

जैसा कि मैं अपने शोध प्रबंध को खत्म करने की कोशिश करता हूं, मैं इस ब्लॉग को उन दिलचस्प तथ्यों और सिद्धांतों का पता लगाने के लिए प्रयोग करूंगा, जो मैंने न्यूरोसाइंस में सीखा है और कैसे वे खुशी से भरा जीवन और चिंता से मुक्त रहने के लिए आवेदन करते हैं। मैंने यह खुद को महारत हासिल नहीं किया है, लेकिन मैंने उस तंत्रिका प्रक्रियाओं के बारे में कुछ सीख लिया है जो इसके लिए योगदान करते हैं। यदि आपके पास तंत्रिका विज्ञान, मस्तिष्क या व्यवहार के बारे में कोई विशिष्ट प्रश्न हैं, तो कृपया टिप्पणी छोड़ दें। मस्तिष्क के किसी भी हिस्से को आप में रुचि रखते हैं, मैं इसे बेनकाब करने में खुशी होगी।

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