कोर्टनी कॉक्स ने बताया कि पिछले हफ्ते द टुनाइट शो में वह वास्तव में उसके शरीर के बारे में कैसा महसूस करती है वह अपने नए शो, कौगर टाउन की रिलीज के लिए टॉक शो पर दिखावे कर रही है जो इस सप्ताह शुरू होता है एक को प्रशंसा करना है कि वह एक ऐसी महिला है जो कड़ी मेहनत कर रही है और खुद को पुन: विकसित करती है। वह मोनिका ऑन फ्रेंड्स से कई अन्य परियोजनाओं के लिए विकसित हुई है।
ओ 'ब्रायन के साथ कॉक्स की साक्षात्कार में, उसने कौगर टाउन से एक दृश्य पर चर्चा की जिसमें कई लोग, विशेषकर महिलाएं, के साथ की पहचान कर सकती हैं। दर्शकों को देखेंगे कि कॉक्स ने खुद को मिरर में कमज़ोर और मूल्यांकन किया था। उसका किरदार निष्ठापूर्वक स्वयं का न्याय करता है और उसके शरीर को अलग करता है वह उन हिस्सों के बारे में अफसोस करती है जिनसे उन्हें लगता है कि वे अच्छी तरह से वृद्ध नहीं हैं। किसने ऐसा नहीं किया है? दुर्भाग्य से, लगभग 80% अमेरिकी महिलाएं उनकी उपस्थिति (स्मोलैक, 1 99 6) से असंतुष्ट हैं।
कॉक्स से कॉक्स को काफी बहादुर होने के लिए कैमरे पर अपने शरीर को किसी भी एयरब्रशिंग की विलासिता के बिना नंगे करना था। वह खुद को आलोचना और मीडिया को निर्दयतापूर्वक उसके शरीर को चुनने के लिए खोल देती है उसने कहा कि लोग नहीं देख सकते हैं कि उसके पास उसके कपड़े के नीचे एक पेट है, जो कि एक सेलिब्रिटी माँ से लोगों की सोच या उम्मीद के मुताबिक सही नहीं है। यह एक अच्छा सबक है कर्टनी कॉक्स जैसी एक खूबसूरत फिल्म स्टार भी मर चुका है। वह बाकी सभी की एक ही असुरक्षा के लिए कमजोर है। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप कैसा दिखते हैं। शब्द "शरीर की छवि" यह है कि आप अपने आप को कैसे देखते हैं, न कि अन्य लोगों को आप किस तरह देखते हैं
उदाहरण के लिए, कोर्टनी ने कहा कि वह अपनी कोहनी पर त्वचा को नापसंद करती है। उसने प्रगट किया कि वह गर्भ के बारे में कितना दुखी है, वृद्धावस्था का एक बताना-कथा संकेत है। कोहनी त्वचा? नहीं सामान्य शरीर हिस्सा है कि ज्यादातर लोगों के बारे में चिंतित हैं कोर्टनी ने माफी मांगी और मान्यता दी कि यह अन्य लोगों को अपनी कोहनी के बारे में अवगत कराएगा। मैंने अपनी शक्ति की स्वीकृति की सराहना की जिस तरह से महिलाओं को स्वयं को देखने के लिए प्रभावित किया गया है, चाहे वे इसे पसंद करें या नहीं कर्टनी कॉक्स की तरह एक महिला के लिए यह बहुत दबाव होगा क्योंकि वह हमेशा उसके शरीर पर चर्चा की तरह बहुत सावधान रहना चाहिए।
मुझे इस लेख को लिखने के लिए प्रेरणा मिली जब मैं अगली सुबह एक सार्वजनिक स्नानघर चला गया और दो महिलाओं को देखा, जो मित्र बनने लगते थे, दर्पण में उनकी कोहनी का बारीकी से मूल्यांकन करते थे। महिलाओं ने अपनी कोहनी को चुरा लिया था और तुलना की कि वे कितनी त्वचा खींच सकते थे। मुझे कल रात टीवी पर उनसे पूछना भी नहीं था। कोर्टनी की भविष्यवाणी पर जगह थी
कई मनोवैज्ञानिक अध्ययनों ने शरीर की छवि पर मीडिया के प्रभाव की जांच की है। वास्तव में, मई 200 9 की पत्रिका सेक्स रोल्स में एक अध्ययन ने फ्रेंड्स के वर्ण (कोर्टनी कॉक्स समेत) का इस्तेमाल किया था, जिसमें यह दर्शाया गया था कि टीवी पर पतली महिलाओं को देखकर अपनी खुद की उपस्थिति के साथ संतोष पर नकारात्मक प्रभाव पड़ सकता है। * टीवी पर पुरुषों और महिलाओं को कैसे चित्रित किया जाता है जिस तरह से हम अपने और हमारे शरीर की छवि का मूल्यांकन करते हैं
शब्द "कौगर" में महिलाओं के लिए कई सकारात्मक और नकारात्मक अर्थ हैं। एक तरफ, एक कौगर, एक औरत जो युवा पुरुषों का पीछा करती है, वह वह है जो उसकी पुरुष प्रतिपक्षों की तरह उसकी कामुकता और शक्ति को गले लगाती है। दूसरी ओर, एक कौगर कभी-कभी नकारात्मक शब्द होता है उन्हें अक्सर उन महिलाओं के रूप में देखा जाता है, जिनके लिए युवा पुरुषों की जरूरत है या उन्हें मान्य करने के लिए या उम्र के साथ ढहते हुए आत्मसम्मान को ठीक करना। आप इस शब्द के बारे में कैसे महसूस करते हैं, यह संभव है कि यह शो महिलाओं को स्वयं को देखने के तरीके को भी प्रभावित करेगा। उनके शो के माध्यम से, कोर्टनी कॉक्स की बड़ी उम्र की महिलाओं को सेक्सी से पेश करने का एक बहुत ही मौका है और महिलाओं को उनके शरीर के बारे में जिस तरह से महसूस होता है उसे सकारात्मक रूप से प्रभावित करते हैं।
छोटे और अपने बारे में अच्छा महसूस करने का रहस्य? मुझे संदेह है कि कोर्टनी कॉक्स पहले ही मिल चुका है। अपने आप को पुन: स्थापित करने के लिए जारी रखें कड़ी मेहनत। अपने शरीर के हिस्सों पर ध्यान केंद्रित करें और अपनी बड़ी और छोटी असुरक्षाओं (जैसे अपूर्ण कोहांस) को आप सेक्सी महसूस करने के तरीके में न दें, चाहे आप कितने पुराने हों।
खाद्य के बिना अपने आप को सुखाने के लिए 50 तरीके www.eatingmindfully.com या
www.psychologytoday.com
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* उपस्थिति संतोष पर टेलीविजन कार्यक्रमों का प्रभाव: दोस्तों के लिए सामाजिक तुलना करना और मीटिंग करना 2009 पत्रिका सेक्स भूमिकाएं ।
