टेलोजेन एफ्लुवियम, उर्फ ​​स्ट्रेस-प्रेरित बाल झड़ना

क्या आपको पता है कि कंसिशन बालों को प्रभावित करता है।

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क्या आपने कभी अपने बाथरूम के सिंक को देखा है और अपने पोर्सलीन की सफेदी को बालों के खूबसूरत ताले से देखा है और सोचा है कि क्या हुआ?

एक शर्त है कि कुछ डॉक्टर अपने रोगियों को इस बारे में नहीं बताते हैं। यह एक बेबस व्यक्ति पर बात करता है। जब आप इसके बारे में अपनी चिंता को आवाज़ देते हैं, तो डॉक्टर आपको खारिज कर सकते हैं क्योंकि बालों का झड़ना कंसीलर की तरह कमज़ोर नहीं करता है। रिश्तेदार आपको चिढ़ाते हैं या दिखावा करते हैं कि यह नहीं हो रहा है। न तो प्रतिक्रिया आपको दिन के बाद दिन के रूप में बेहतर महसूस करती है, आपके बाल चुपचाप आपकी खोपड़ी छोड़ देते हैं। आप अपने तकिए पर, अपने सिंक में, फर्श पर बालों के स्ट्रैंड्स और स्ट्रैंड्स ढूंढते हैं। आपका ब्रश बाल के साथ अपने बाल भरने के लिए उस पहले स्ट्रोक का इंतजार करता है। और कोई भी आपको यह बताने के लिए अपने संकट के बारे में पर्याप्त नहीं बताता है कि क्यों।

स्थिति को “टेलोजेन एफ्लुवियम” कहा जाता है।

संक्षेप में, बड़े पैमाने पर बालों का झड़ना या बड़ा सिंक क्लॉग या मानव बाल तकिया। हाँ, दोस्तों, आपकी भीड़ गौरव के कारण तनाव से ग्रस्त हो जाती है, जैसे किसी बीमारी या चोट जैसे कि चोट और तनाव के कारण, लेकिन आपको कोई परवाह नहीं है। और आपका नाई।

जुडी टेलर ने खुद इसका पता लगाया। जूडी वह महिला थी, जो बीस साल तक कृत्रिम भोजन करने, और मेरी पहली पुस्तक लाइफ़लाइनर के विषय पर भोजन किए बिना रहने वाली दुनिया की पहली व्यक्ति थी। उसने जो कुछ भी देखा उसके परिणामस्वरूप उसे बड़े पैमाने पर बाल परिवर्तन का सामना करना पड़ा। अब, आप सोचेंगे कि कैथेटर्स के साथ और अपने जीवन के लिए टोटल पैरेंटरल न्यूट्रिशन (TPN) पर निर्भर होने के कारण, वह बालों के बदलाव या बालों के झड़ने के बारे में कम परवाह नहीं कर सकती हैं। लेकिन आप गलत होंगे। बाल महत्वपूर्ण हैं। बैल्डिंग पुरुषों को दर्दनाक बालों के प्लग के माध्यम से गिरते हुए बाहर की तरफ जाते हैं; पुरुष और महिलाएं अपने बालों को रंगने के लिए बदल देते हैं; महिलाएं कीमोथेरेपी से बाल्डिंग छिपाने के लिए विग खरीदती हैं; पुरुष महिलाओं पर बाल कोड लगाते हैं (और महिलाएं उन कोड्स को अपने अनुसार लेती हैं); कलाकारों ने एक रॉक ओपेरा भी बनाया, जिसे हेयर कहा जाता है। बाल शक्तिशाली हैं। बाल सुंदरता है। बाल हमारे व्यक्तित्व को दर्शाता है।

इसलिए जब यह शॉवर में बहुत अच्छे हाथ से बाहर निकलता है या हमारे पजामे पर सुबह-सुबह हमारा स्वागत करता है, तो हमारे सिर पर रहने के बजाय जहां यह होना चाहिए, यह थोड़ा परेशान करता है। जुडी ने इसके बारे में अपने चिकित्सक जी से बात करने की कोशिश की, लेकिन वह अपनी बड़ी समस्याओं से चिंतित थी। उसे आखिरकार कुछ मदद मिली, जिसके बारे में जानने के लिए आपको मेरी किताब पढ़नी होगी, लेकिन मुझे यह सोचकर याद आया कि जब मैंने यह कहानी सुनी थी, तो पहले आपके द्वारा इस्तेमाल किए गए बालों को खोना और फिर उसे पा लेना बहुत मुश्किल होगा इसे दूर करने पर कुछ ध्यान आकर्षित करने के लिए बने रहें। मुझे नहीं लगता था कि मैं कुछ इसी तरह से गुज़रूँगा।

ब्रिटिश एसोसिएशन ऑफ डर्मेटोलॉजिस्ट (पीडीएफ) के अनुसार:

“टेलोजेन एफ्लुवियम तब होता है जब प्रत्येक दिन बाल शेड में एक उल्लेखनीय वृद्धि होती है। बढ़ते चरण (एनाजेन) से शेडिंग चरण (टेलोजेन) में बालों के बढ़ने का अनुपात बढ़ जाता है। आमतौर पर स्कैल्प के बालों का केवल 10% टेलोजन चरण में होता है, लेकिन टेलोजन एफ्लुवियम में यह बढ़कर 30% या उससे अधिक हो जाता है। यह आमतौर पर अचानक होता है और ट्रिगर के लगभग 3 महीने बाद हो सकता है। ”

मुझे समझ में नहीं आया कि मेरे बाल अचानक क्यों धूसर हो गए और बदतर हो गए, मेरे मस्तिष्क की चोट के बाद सिंक-कवरिंग क्लंप में गिर गए। मैंने खुद को सांत्वना दी कि मैं इतनी बड़ी मात्रा में बालों के साथ पैदा हुआ था, हालांकि मैंने इसका आधा हिस्सा खो दिया था और ऊंचा हो गया शेडिंग साल-दर-साल जारी रहा, मैं स्पष्ट रूप से गंजा नहीं था। जब मेरे बाल फिर से घने होने लगेंगे, तो मैं अपनी सांस रोक लूंगा, उम्मीद है कि यह ब्रह्मांड द्वारा कुछ भयानक छेड़ नहीं था। दुर्भाग्य से, यह था। मुझे समझ में नहीं आया कि जब मेरे बाल रुकने लगे थे और मैं आराम करने लगी थी, तो मैं एक सुबह अपने बालों को ब्रश करती हूं और इसे किस्में से भर देती हूं। अधूरापन मेरी निराशा में जुड़ गया।

मस्तिष्क की चोट की वसूली और तनाव की धारणा को कम करने के लिए मानसिक स्वास्थ्य महत्वपूर्ण है। मुझे जो मायूसी हुई, वह मेरे ठीक होने पर ब्रेक की तरह थी। फिर भी कोई भी स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर ऐसा नहीं समझता था। और इसलिए, इस समस्या के लिए जैसे मेरी कई अन्य समसामयिक समस्याओं के लिए, मुझे अपने दम पर जवाब ढूंढना पड़ा। वर्षों बाद जब मैं खुद की मदद करने के लिए एक उत्तर की खोज करने के लिए अच्छी तरह से पर्याप्त हो गया और टेलोजेन एफ्लुवियम के बारे में सीखा, तो उस ज्ञान ने मुझे सामना करने में मदद की।

जब भी मैंने अपने बालों को फिर से खोना शुरू किया, तो मैं गहरी सांसें लूंगा और महीनों की गिनती करूंगा। अनिवार्य रूप से, मुझे एहसास होगा कि तीन महीने पहले, मैंने एक अधिक से अधिक सामान्य तनावपूर्ण घटना का अनुभव किया। बीमा मध्यस्थता जो एक दिखावा था। या पूर्व-परीक्षण वार्ता जो घसीटी गई। या डॉक्टरों ने एक नियुक्ति के दौरान मस्तिष्क की चोट के बहुत अप्रिय अनुक्रम को खारिज कर दिया जो मुझे मिलने में महीनों का इंतजार था। या स्वास्थ्य देखभाल की अचानक हानि। या मस्तिष्क की चोट के कारण एक और दोस्ती की समाप्ति। यह मस्तिष्क की चोट के साथ समस्या है: प्रारंभिक आघात है जो टेलोजेन इफ्लुवियम को प्रेरित करता है; इसके बाद निरंतर गंभीर संबंध आघात और तनावपूर्ण घटनाएं होती हैं, जो इससे उत्पन्न होती हैं, हर एक कभी न खत्म होने वाली ट्रेन की तरह पिछले एक की एड़ी पर आ रही है।

“टेलोजेन एफ्लुवियम वापस आ सकता है, खासकर यदि अंतर्निहित कारण का इलाज नहीं किया जाता है या फिर से भर्ती नहीं किया जाता है, और 6 महीने से अधिक समय तक चलने पर क्रोनिक टेलोजेन एफ्लुवियम कहा जाएगा।” (ब्रिटिश एसोसिएशन ऑफ डर्मेटोलॉजिस्ट)

जब मस्तिष्क की चोट को अनुपचारित छोड़ दिया जाता है, जब संघनन को घर जाने और आराम करने के रूप में खारिज कर दिया जाता है, तो आपके बाल एक और हताहत हो जाते हैं। आपके बालों का झड़ना स्पष्ट रूप से इस जीवन को बदलने वाली चोट की चिकित्सा उपेक्षा को दर्शाता है।

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