ट्राइंग्स टाइम्स में बदलाव और रूपांतरण

हम कौन हैं का ट्रूअर संस्करण।

स्रोत: pexels / pixabay

लिंडा : वेबस्टर एक रूप से दूसरे रूप में बदलने की प्रक्रिया या प्रक्रिया के रूप में “संक्रमण” को परिभाषित करता है। यह कहा गया है कि हम संक्रमण के समय में, तेजी से परिवर्तन के साथ रहते हैं, और हमारे तेजी से पुस्तक वाले समाज में चीजें जल्द ही किसी भी समय धीमा होने के संकेत नहीं दिखाती हैं। शोधकर्ताओं ने हमें बताया कि औसत हाई स्कूल स्नातक अपने जीवनकाल में नौ अलग-अलग करियर बनाने जा रहे हैं! जो लोग इन चुनौतीपूर्ण समय में सबसे अच्छा प्रदर्शन कर रहे हैं, वे लोग हैं जिन्होंने बदलावों की सवारी करना सीख लिया है और उनमें से सर्वश्रेष्ठ बना रहे हैं।

हम अपने पूरे जीवन में संक्रमण का अनुभव करते हैं। उनमें से कुछ हम चुनते हैं, और उनमें से कुछ बिन बुलाए आते हैं। संक्रमण तब होता है जब हम हाई स्कूल से स्नातक होते हैं, कॉलेज छोड़ते हैं, शादी करते हैं, माता-पिता बनते हैं, या करियर बदलते हैं। जब हम किसी दूसरे समुदाय में जाते हैं या जब हम सेवानिवृत्त होते हैं तो हम संक्रमण करते हैं। ये कुछ प्रसिद्ध मार्कर हैं जो हमारे जीवनकाल के दौरान परिपक्वता की विशेषता रखते हैं। ऐसे अन्य संक्रमण हैं, जो स्पष्ट नहीं हैं, फिर भी वे अभी भी बहुत वास्तविक हैं। इसके उदाहरण स्वास्थ्य समस्याएं, बदतर या बेहतर के लिए वित्तीय परिवर्तन, हमारे बच्चों को घर छोड़ना, या एक नुकसान है जो मृत्यु, तलाक या किसी अन्य कारण से होता है। कुछ संक्रमण अधिक सूक्ष्म होते हैं, जैसे कि पहचान बदलाव जो तब होता है जब हम एक लत से उबरते हैं, या अधिक क्षमाशील या कम पूर्णतावादी, या हमारे व्यक्तित्व में कोई अन्य परिवर्तन हो जाते हैं।

• माई फील: इमोशन सेंसिंग रिस्टबैंड्स बूस्ट वेल-बीइंग?
• हैरान करने वाले कारण लोग दुखी रिश्तों में रहते हैं
• नक्शा # 32: होमो हब्रीस? (भाग २ का २)
• खुशी का नया मनोविज्ञान
• मनुष्यों और परे में संरक्षण और अनुकंपा

कुछ लोग जीवन के परिवर्तनों से घिर जाते हैं जो उन्हें हफ्तों, महीनों या वर्षों तक प्रभावित कर सकते हैं। अन्य लोग अधिक तेज़ी से उबर सकते हैं और संकट का उपयोग विकास और नई संभावनाओं को खोलने के लिए कर सकते हैं। ये लोग ही हैं जिन्होंने लचीलापन का गुण पैदा किया है। वे अधिक आसानी से वापस उछालते हैं। जब हम कम से कम उम्मीद करते हैं तो हम जीवन को हमें थप्पड़ मारने से रोक नहीं सकते। और भाग्यशाली विराम यादृच्छिक और अप्रत्याशित हैं।

लेकिन हमारे पास यह निर्धारित करने की शक्ति है कि हम किस तरह से हमें जवाब देते हैं। हमारे जीवन में प्रत्येक टूटना विकास के अवसर से भरा है। परिवर्तन में हमारे दृष्टिकोण या दृष्टिकोण में एक बदलाव शामिल है जो नई संभावनाओं के अनुभव के लिए अनुमति देता है। प्रत्येक संक्रमण हमें एक ट्रूअर संस्करण में वापस आने का मौका प्रदान करता है जो हम हैं।

हालांकि संक्रमण आम तौर पर पहली बार की समस्याओं की तरह दिखते हैं, विकल्प हमेशा जिज्ञासा और आश्चर्य की प्रवृत्ति पर खेती करने के लिए होता है। हम इन परिस्थितियों को जीवन के विश्वविद्यालय के डीन से एक संदेश के रूप में पकड़ सकते हैं, और शिक्षाओं और उपहारों का लाभ उठा सकते हैं। यह परिवर्तन के अंधेरे छाया पक्ष को नकारने की प्रक्रिया नहीं है, जिसमें उदासी, भय, चिंता, दु: ख, निराशा या क्रोध की भावनाएं शामिल हो सकती हैं। इसके बजाय, इसे खुले दिमाग के साथ करना पड़ता है, जो कि अंधेरे के साथ-साथ सुनहरा भी होता है। हम में से जो स्वाभाविक रूप से लचीला और आशावादी हैं, उनके लिए यह अधिक आसानी से आ जाएगा। दूसरों को परिश्रम का जवाब देने के लिए कड़ी मेहनत करनी होगी और आगे बढ़ना होगा क्योंकि वे विकास के अवसर हैं। दोनों समूहों के लिए, बड़े प्रश्न हैं: मेरे लिए यहां सीखने के लिए क्या है? मुझे वास्तव में क्या चाहिए? मेरी सच्ची जरूरतें क्या हैं? इस चुनौती को प्रभावी ढंग से पूरा करने के लिए मुझे अपने आप में क्या विकसित करने की आवश्यकता है? मेरा सहारा कौन बनेगा?

• नई आदतों के लिए मुख्य सामग्री
• ब्लाइंड डेट्स का मनोविज्ञान
• 5 कारण क्यों अन्य लोग आपके मुकाबले कम सफल हैं
• कैसे #MeToo आंदोलन नेतृत्व विकास को प्रभावित करता है
• सर्वश्रेष्ठ चाहते हैं, या सर्वश्रेष्ठ बनना चाहते हैं?

हम में से कई लोगों के लिए, धैर्य और जिज्ञासा की प्रवृत्ति को बढ़ावा देना हमारी बढ़ती हुई बढ़त है। अराजकता और भ्रम के बीच खुले रहना जो अक्सर बदलाव के साथ होता है, एक बड़ी चुनौती हो सकती है। केवल अगर हम अपने स्वयं के जीवन में गहराई से देखते हैं, तो हम यह देख सकते हैं कि हमें उस जीवन से यात्रा करने के लिए क्या आवश्यक होगा जो हम पहले दूसरी तरफ पुनर्जन्म को जानते हैं।

मानो या न मानो, इस प्रक्रिया का एक नियम होना जरूरी नहीं है, लेकिन वास्तव में गहन रूप से ऊर्जावान, जीवन को बढ़ाने वाला, रोमांचक और मजेदार भी हो सकता है! आपको सीखने के सही अवसरों को खोजने या बनाने के बारे में चिंता करने की ज़रूरत नहीं है। एक बार जब आप इस प्रक्रिया के लिए खुद को प्रतिबद्ध करते हैं, तो वे दिखाई देंगे। वे हमेशा करते हैं। वे हमेशा करेंगे। यह सिर्फ इतना है कि इससे पहले कि हम प्रतिबद्धता बनाते हैं, हम समस्याओं के उन अनमोल अवसरों को भूल जाते हैं, जिनसे हम बचते हैं।

चेतावनी: यह प्रक्रिया आदत बनाने की हो सकती है, इसलिए अपने नए दृष्टिकोण के साथ बहुत सारे विकास के अवसरों को पहचानने के लिए तैयार रहें। कुछ लोग इसे इतना सम्मोहक पाते हैं कि उनके पास ऐसी कई गतिविधियों के लिए समय नहीं होता है, जिनमें वे शामिल होते थे, जैसे कि चिंता करना, टीवी देखना, या ग्रज पकड़ना। हो सकता है कि कुछ चीजों को छोड़ना इतना बुरा न हो।