टेक्स्टिंग बात करना जितना स्वाभाविक हो गया है। हर कोई करता है। लेकिन क्या इसकी सर्वव्यापकता ने इसकी स्वीकार्यता को प्रभावित किया है? अनुसंधान से पता चलता है कि इलेक्ट्रॉनिक संचार के युग में भी विभाजित ध्यान संबंधपरक संतुष्टि को प्रभावित करता है। विभाजित ध्यान विशेष रूप से पहली तारीख को लगाया जा सकता है, क्योंकि पहले छापों को दूर करना मुश्किल होता है।
टेक्सटिंग इम्पैक्ट रिलेशनशिप कैसे होती है
डैनियल हेल्पर और जेम्स ई। काट्ज़ (2017) के हालिया शोध में पाया गया कि टेक्सटिंग फ्रीक्वेंसी का संबंधात्मक संतुष्टि पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है। [i] “टेक्सटिंग के नतीजों के लिए रोमांटिक रिलेशनशिप” नामक एक अध्ययन में उन्होंने पाया कि टेक्सटिंग का व्यवहार संबंधपरक संघर्ष और गिरावट को दर्शाता है। रोमांटिक पार्टनर पर ध्यान देने से विस्थापित होकर संबंधपरक अंतरंगता से। उन्होंने पाया कि समय के साथ, इन दोनों परिणामों में रिश्ते की कथित गुणवत्ता में कमी आती है।
हेल्परन और काट्ज़ ने पूर्व में किए गए शोध का हवाला देते हुए कहा कि हम सभी सहज रूप से महसूस करते हैं – कि साझेदारियां केवल एक साथ मौजूद होने से कहीं अधिक होती हैं। एक साझेदारी का मतलब है कि दोनों साथी विचलित होने के बजाय एक-दूसरे पर ध्यान केंद्रित करते हैं। लगातार सेल फोन का उपयोग एक भागीदार की जरूरतों के लिए संभावित जवाबदेही से अलग हो जाता है, जो दोनों भागीदारों को कम हुए संबंधपरक संचार, प्रतिबद्धता और संतुष्टि का अनुभव करवा सकता है।
मात्र उपस्थिति बोलता है वॉल्यूम
शालिनी मिश्रा एट अल द्वारा एक अध्ययन। “द आईफोन इफेक्ट: मोबाइल उपकरणों की उपस्थिति में इन-पर्सन सोशल इंटरैक्शन की गुणवत्ता” लेबल (2016) में पाया गया कि जैसा कि एक प्रशिक्षित अनुसंधान सहायक द्वारा देखा गया है, प्रतिभागियों के बीच डिवाइस-फ्री बातचीत को बातचीत के लिए श्रेष्ठ माना गया था, जहां एक डिवाइस था टेबल पर या प्रतिभागी के हाथ में। [ii] यह परिणाम उम्र, जातीयता, लिंग, या यहां तक कि मनोदशा की परवाह किए बिना सही माना जाता है।
इसके अलावा, उन्होंने पाया कि जिन जोड़ों की मोबाइल डिवाइस की उपस्थिति में बातचीत हुई थी, उन्होंने सहानुभूति के निम्न स्तर की सूचना दी थी, तब भी जब उनके पास बातचीत करने वाले भागीदारों की तुलना में घनिष्ठ संबंध थे जो कम दोस्ताना संबंध थे।
परिणामों से पता चला है कि बातचीत की गुणवत्ता, जहां या तो साथी ने अपने हाथ में एक मोबाइल डिवाइस रखा था या इसे टेबल पर रखा था, पर्यवेक्षक द्वारा कम पूर्ति के रूप में रेट किया गया था। मोबाइल डिवाइस की दृश्य उपस्थिति के भीतर बात करते समय वार्तालाप भागीदारों ने स्वयं को कम सहानुभूति संबंधी चिंता का कारण बताया। यह प्रभाव अधिक स्पष्ट किया गया जब बातचीत करने वाले रंगदारों ने एक करीबी संबंध साझा किया।
शोधकर्ताओं ने अनुमान लगाया कि यह परिणाम इस तथ्य के कारण हो सकता है कि मोबाइल उपकरणों का प्रतीकात्मक मूल्य है। यहां तक कि जब चमकती, बीपिंग या गुलजार नहीं होते हैं, तो वे एक पोर्टल से संपर्क करने और त्वरित जानकारी के लिए लिंक के एक विस्तृत नेटवर्क का प्रतिनिधित्व करते हैं। उनकी उपस्थिति एक व्यक्ति में बातचीत से ध्यान आकर्षित करने की क्षमता के कारण एक विकर्षण है, जो बातचीत की गहराई और चरित्र को कम करती है।
फोन स्नबिंग रोमांस पर एक स्पंज डालता है
सेल फ़ोन फ़ोकस ने अपना स्वयं का स्लैंग शब्द भी अर्जित किया है। वार्तालाप पार्टनर के बजाय किसी के फोन पर ध्यान केंद्रित करने के माध्यम से किसी को स्नब करना “फबिंग” के रूप में जाना जाता है। वर्थ चोप्पित्यायासुन्ध और करेन डगलस (2016) के शोध से पता चला है कि फबिंग सामान्य हो गई है। [iii] उन्होंने इंटरनेट व्यसनों से बंधे होने के लिए फबिंग व्यवहार पाया। , आत्म-नियंत्रण, और छूटने का डर। वे यह भी ध्यान देते हैं कि सार्वजनिक फ़बिंग की आवृत्ति दूसरों को इस तरह के व्यवहार को सामाजिक रूप से स्वीकार्य मान सकती है, और यह कि पारस्परिकता का नियम “फ़्यूबेस” को स्नेब के प्रतिशोध में “फ़्यूबर्स” बनने के लिए प्रेरित कर सकता है।
जेम्स ए। रॉबर्ट्स और मेरेडिथ ई। डेविड, “मेरे जीवन में अपने सेल फोन से एक बड़ी व्याकुलता” बन गया है, (2017) नामक एक अध्ययन में, रोमांटिक भागीदारों के बीच फबिंग व्यवहार का अध्ययन किया गया। [iv] उन्होंने पाया कि रोमांटिक पार्टनर फबिंग, जिसे “कहा जाता है”। Pphubbing, “(अतिरिक्त” पी “ध्यान दें) लगाव चिंता से संचालित किया गया था। जबकि प्यूपबिंग व्यवहार ने सभी के लिए संघर्ष का कारण बना, चिंताजनक लगाव शैलियों वाले लोग इस तरह के व्यवहार पर अधिक सुरक्षित अनुलग्नक शैलियों वाले लोगों की तुलना में अधिक प्रतिक्रिया कर सकते हैं, जिसके परिणामस्वरूप कम संबंध संतुष्टि होती है।
रॉबर्ट्स और डेविड ने आगे पाया कि रिश्ते की संतुष्टि में कमी आई (जीवनसाथी के हिस्सेदार बनकर पफबबिंग के प्राप्तकर्ता) ने जीवन की संतुष्टि को कम करके अवसाद को बढ़ा दिया।
ध्यान का आकर्षण
चलो इसका सामना करते हैं, कई लोग अपने उपकरणों के साथ धूम्रपान करते हैं – अक्सर अन्य लोगों के लिए उनकी कंपनी को प्राथमिकता देते हैं। यह सच है, जब हम गेम नहीं खेल रहे होते हैं या YouTube वीडियो नहीं देखते हैं, तो हम अपने डिवाइस का उपयोग “बात” करने के लिए करते हैं, लेकिन हम उन सभी अशाब्दिक संबंध संकेतों को याद करते हैं जो संबंध बनाते हैं।
ज्यादातर लोग दोनों दुनिया को संतुलित करने की कोशिश करते हैं। वे व्यक्तिगत रूप से और दूसरों के साथ समय बिताते हैं। लेकिन आपके डिवाइस सहित हर चीज के लिए एक समय और स्थान है। यहां तक कि आपके और आपकी तिथि के बीच की मेज पर बैठे फोन की उपस्थिति संबंध बनाने में बाधा है।
निचला रेखा: यदि आप संबंध बनाना चाहते हैं, तो याद रखें कि ध्यान आकर्षक है। खासकर यदि आप पहली डेट पर हैं, तो अपना ध्यान अपने पार्टनर पर केंद्रित करें, न कि अपने डिवाइस पर।
संदर्भ
[i] डैनियल हेल्परन और जेम्स ई। काट्ज़, “टेक्सटिंगस कॉन्संटक्वेंस फॉर रोमांटिक रिलेशनशिप: ए क्रॉस-लेग्ड एनालिसिस हाइलाइट्स इट्स रिस्क, कंप्यूटर इन ह्यूमन बिहेवियर 71 (2017): 386-394।
[ii] शालिनी मिश्रा, लुलु चेंग, जेमी जेनेवी, और मियाओ युआन, “द आईफोन इफेक्ट: द क्वालिटी ऑफ इन-पर्सन सोशल इंटरैक्शन इन द प्रेजेंस ऑफ मोबाइल डिवाइसेस,” एनवायरनमेंट एंड बिहेवियर 48, नं। 2 (2016): 275-298
[iii] वर्थ छोटपिटायसुनौंध और करेन डगलस, “कैसे ubphubbing: आदर्श बन जाता है: स्मार्टफोन के माध्यम से स्नबिंग करने वाले एंटीकेडेंट्स और परिणाम,” कंपाउंडर्स इन ह्यूमन बिहेवियर 63 (2016): 9-18।
[iv] जेम्स ए। रॉबर्ट्स और मेरेडिथ ई। डेविड, “मेरा जीवन अपने सेल hpone से एक बड़ी व्याकुलता बन गया है: पार्टनर फ़बिंग और रोमांटिक भागीदारों के बीच संबंधों की संतुष्टि,” कंप्यूटर इन ह्यूमन बिहेवियर 54 (2016): 134991।
