यौन आवृत्ति पर सहमति कैसे दें

गहरी भेद्यता से यौन आवृत्ति के साथ संतुष्टि पाएं।

स्रोत: jhorrocks / iStockphotos – अनुमति के साथ प्रयोग किया जाता है, सेक्स थेरेपी

“हम कितनी बार सेक्स करने जा रहे हैं?” जोड़ों के लिए एक महत्वपूर्ण सवाल है – लेकिन वह जो अक्सर असहमति का कारण बनता है। असल में, पुरुषों और महिलाओं के बीच सभी लिंग-संबंधी तर्कों में से सबसे आम आवृत्ति के बारे में है। दृढ़ता से, वह इसे और अधिक चाहता है, और वह इसे कम चाहता है। हालांकि, मेरे अभ्यास में देखे गए जोड़ों में से लगभग 20 प्रतिशत में, महिलाएं अपने लड़के से अधिक सेक्स चाहते हैं। प्रायः, एक साथी, या दोनों, अपने व्यक्तिगत तर्क को मजबूत करने के लिए “सामान्य क्या है” के बारे में एक आंकड़े का उपयोग करने का प्रयास करेंगे – वे सोचते हैं कि उनके पीछे समान विचारधारा वाले लोगों का गाना बजानेवाले अपने साथी को अपनी सोच के तरीके से दूर कर सकते हैं। लेकिन यह दृष्टिकोण विवाद को हल करने के लिए बहुत कम करता है – जिसे “सामान्य” माना जाता है, वास्तव में कोई फर्क नहीं पड़ता कि यह आपके लिए काम नहीं करता है।

यहां कुछ अन्य चीजें हैं – या नहीं – “कितनी बार?” के कठिन सवाल पर नेविगेट करने के लिए:

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1. यौन सशर्त मत बनाओ। मिसाल के तौर पर, महिलाएं कहेंगी, “मुझे आपसे बात करने की ज़रूरत है इसलिए मुझे सेक्स करना पसंद है।” वह जवाब देगा, “मेरे साथ यौन संबंध रखो, इसलिए मैं आपसे बात करने के बारे में सुरक्षित महसूस कर सकता हूं।” या कम इच्छा पुरुष कह सकता है, “अगर आप केवल हर समय नाराज नहीं होते तो मैं सेक्स करना चाहता हूं।” उसने जवाब दिया, “मैं गुस्से में हूं, क्योंकि हम कभी यौन संबंध नहीं रखते हैं।” लोग मानते हैं कि वे अपने साथी को नहीं दे सकते जब तक उनकी अपनी जरूरतों को पूरा नहीं किया जाता है तब तक पूछा जाता है। इसलिए, यौन संघर्ष अनजान प्रतीत होता है, क्योंकि प्रत्येक भागीदार दूसरे व्यक्ति को पहले जाने और जो आवश्यक है उसे पेश करने का इंतजार कर रहा है। अपने साथी को जो चाहिए उसे दें।

2. व्यापार का समर्थन मत करो। उसे बैले में जाने या कचरा निकालने के लिए सहमत होने से यौन पक्षपात के लिए बार्टरिंग अंततः पारस्परिक इच्छा के बजाय भुगतान की तरह महसूस करेगी। या किसी भी चीज़ के बदले में उसे मौखिक सेक्स देना सेक्सी नहीं होगा। इसके बजाए, सुनिश्चित करें कि वित्तीय जिम्मेदारी, बाल देखभाल और घरेलू कर्तव्यों का वर्कलोड काफी साझा किया गया है। कर्तव्यों की सूची से अपने अंतरंग जीवन को अलग करें, और इसे प्रलोभन और दो बार के बारे में बताएं।

3. आपूर्ति और मांग के यौन अर्थशास्त्र को समझें। यदि उच्च इच्छा व्यक्ति यौन संबंधों की मांग बढ़ाता है, मनोवैज्ञानिक रूप से यह अपने साथी को यौन प्रतिक्रिया की कमी को महसूस करने के लिए मजबूर कर सकता है। केवल सेक्स के लिए पूछें जब आप इच्छा महसूस करते हैं, न कि क्योंकि आपको लगता है कि आपको हाँ में जाने के लिए कहने की आवश्यकता है। दूसरी तरफ, निचले इच्छा वाले भागीदारों को ब्याज और आकर्षण का संकेत देने के साथ-साथ पर्याप्त होने पर अपने साथी की चिंतित भावनाओं को दूर करने के लिए कभी-कभी शुरू करना चाहिए।

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4. औसत पर भरोसा मत करो। यदि वह सप्ताह में पांच दिन चाहता है, और वह महीने में एक बार चाहती है, और वे सप्ताह में एक बार फैसला करते हैं – संभावना से अधिक वह भूखा महसूस करेगा, और वह उम्मीदों में डूब जाएगी। आवृत्ति मुद्दों को हल करना औसत ले कर नहीं किया जा सकता है। प्रत्येक साथी को लिंग के बारे में कैसा लगता है, इसका क्या अर्थ है, और वे इसे कैसे पसंद करते हैं, इस बारे में खुली चर्चाएं, दोनों लोगों को सामग्री महसूस करने के साथ गहरी समझ और बेहतर समझौता प्रदान करता है। भेद्यता यौन शक्ति संघर्षों के प्रति विरोधी है।

5. अपने रिश्ते को यौन रखने के लिए काम करें। सेक्स दोस्ती से विवाह या जोड़े साझेदारी को अलग करता है। सेक्स के बिना, हमारी प्रतिबद्धता ठंडा हो जाती है। लिंग एक साथ दैनिक जीवन के प्राकृतिक पीसने को आसान बनाता है और गर्मी जोड़ता है जो आपको अपरिहार्य स्लॉट को माफ करने में मदद करता है। लिंग संबंधों का एक विकसित पहलू है, और इसे अच्छा रखने के लिए काफी प्रयास कर सकते हैं – लेकिन यह प्रयास के लायक है।

यदि आप और आपके साथी बार-बार इस मुद्दे के साथ एक मृत अंत में खुद को पाते हैं, तो एक सेक्स चिकित्सक की तलाश करें जो आपको विशेष रूप से आपके रिश्ते के अनुरूप कुछ रणनीतियों को दे सकता है।