सर्वश्रेष्ठ सलाह जो आप दे सकते हैं

ये वो नहीं जो तुम सोचते हो।

“यदि आप कमरे में सबसे चतुर व्यक्ति हैं, तो आप गलत कमरे में हैं।” -Confucius

दूसरों की मदद करना किसे पसंद नहीं है? अच्छा लगता है कि मित्र या सहकर्मी अपनी समस्याओं को हमसे साझा करते हैं, है ना? हमें गर्व महसूस होता है कि उन्होंने हमारे योगदान के कारण अपनी समस्याओं को हल किया।

स्रोत: बेवाकोफ़ आधिकारिक / अनस्प्लैश

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हम सभी को सलाह देना बहुत पसंद है। हमारे पास हर समस्या का सही समाधान है। सिवाय हमारे खुद के।

दूसरों की मदद करने में यही समस्या है: यह जल्दी से एक परोपकारी अधिनियम के बजाय अहंकार-बूस्टर में बदल सकता है।

सबसे सलाह बेकार है। यह रिसीवर से अधिक प्रदाता को प्रसन्न करता है। यह किसी की अपेक्षाओं पर आधारित है, दूसरों को समझने पर नहीं।

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सबसे अच्छी सलाह देखने वाले की आँखों में होती है, आपकी नहीं।

लोग चाहते हैं कि आप सुनें, बात करने के लिए नहीं

“कृपया मुझे अपने अगले पत्र में कुछ अच्छी सलाह दें। मैं वादा करता हूं कि इसका पालन नहीं करूंगा । ” -एडन्ना सेंट विंसेंट मिल

हम सभी को अपनी समस्याओं को हल करने के लिए मदद चाहिए। हालाँकि, इसका मतलब यह नहीं है कि हम बाहरी सलाह सुनने के लिए खुले हैं।

जब किसी को समस्या हो रही है, तो हम मदद नहीं कर सकते हैं लेकिन एक समाधान सुझा सकते हैं (“मुझे पता है कि आपको क्या करना चाहिए”)। मैं कई बार उस जाल में फँस गया। मैं अब और अधिक जागरूक हूं (लेकिन प्रतिरक्षा नहीं) जो किसी से अनुरोध करने में मदद नहीं कर रहा हूं।

ज्ञान के अपने शब्दों के साथ लोगों को स्पैम न करें।

अनचाही सलाह काम नहीं करती। यदि आपको धक्का दिया जाता है, तो दूसरा व्यक्ति बंद हो जाएगा। आपकी सलाह स्वचालित रूप से रद्दी बॉक्स में जाएगी। आपकी मदद मुफ्त है इसका मतलब यह नहीं है कि अन्य लोग इसे लेंगे।

किसी और के व्यवसाय में उतरना नाजुक है – जिस क्षण हम ग्रहण करना शुरू करते हैं, दूसरे लोग न्याय महसूस करते हैं।

जब लोग अपने आत्मविश्वास का द्वार खोलते हैं, तो सावधानी से चलें। आप किसी निष्कर्ष पर बहुत तेजी से कूदकर उनके भरोसे को खतरे में डाल सकते हैं। एक दोस्त महसूस कर सकता है कि आप उसे अच्छी तरह से नहीं जानते हैं। या यह कि जो सलाह आप प्रदान कर रहे हैं, वह न तो प्रासंगिक है और न ही वास्तविक।

जब लोग आपसे बात करना चाहते हैं, तो ऐसा इसलिए है क्योंकि वे बात करना चाहते हैं। सुनो, खत्म मत करो।

आपकी सलाह केवल एक मामले में उपयोगी है: जब कोई इसके लिए पूछता है।

यहां तक ​​कि अगर आपका कोई दोस्त ऐसी स्थिति के बारे में बहुत सारे विवरण साझा करता है, जिसका वे सामना कर रहे हैं, तो इसका मतलब यह नहीं है कि वे सलाह की तलाश कर रहे हैं। उस निष्कर्ष पर न जाएं। हम यह मानने के लिए तैयार हैं कि जब लोग अपने दिल खोलते हैं, तो ऐसा इसलिए है क्योंकि उन्हें हमारी मदद की ज़रूरत है।

कुछ लोग सिर्फ बात करना चाहते हैं।

कुछ लोगों के लिए, साझा करने से दर्द को दूर होने में मदद मिलती है। दूसरों के लिए, किसी और से बात करने से आत्म-प्रतिबिंब होता है। जिस क्षण वे अपनी कहानी ज़ोर से साझा करते हैं, उन्हें एहसास होता है कि क्या हो रहा है।

सुनना किसी भी सलाह से अधिक प्रभावी हो सकता है। यदि आपका साथी कठिन समय से गुजर रहा है, तो एक कान उधार देने का मतलब उसके लिए सब कुछ हो सकता है। किसी के पास होने पर आप आराम कर सकते हैं।

सोचें या जज न करें। बस सुनो।

“कभी भी चुप रहने का अच्छा मौका न छोड़ें।”

कभी-कभी, सबसे अच्छी सलाह जो आप दे सकते हैं वह बिल्कुल भी प्रदान नहीं कर रही है।

अनचाही सलाह देने की तुलना में चुप रहना अधिक प्रभावी है। यह नायक से सहायक तक आपकी भूमिका को बदल रहा है – दूसरे व्यक्ति के दिमाग में क्या चल रहा है, इसे सुनने और समझने पर ध्यान केंद्रित करें।

यह एक अच्छा श्रोता बनने के लिए सलाह देने से बेहतर है कि कोई भी अनुसरण न करे।

उन्हें अपने आप में चलने के लिए प्रयास करने के बजाय दूसरे व्यक्ति के जूते में चलने का अभ्यास करें। सहानुभूति लोगों के साथ जुड़ने के लिए महत्वपूर्ण है, ताकि वे रक्षात्मक न हों और सुनना बंद कर दें।

सलाह देना भावनात्मक और अंतरंग है। भले ही आप एक सह-कर्मचारी प्रबंधन शैली पर प्रतिक्रिया प्रदान कर रहे हों या यदि कोई दोस्त उसकी नौकरी के साथ किया जाता है, तो यह आमतौर पर हमारे द्वारा ग्रहण किए जाने की तुलना में अधिक चलती है। व्यक्तिगत व्यवहारों और भावनाओं को संबोधित करना आपके निर्णय के रूप में माना जा सकता है।

सैमुअल टेलर कोलरिज ने कहा: “सलाह बर्फ की तरह होती है – यह जिस तरह से गिरती है, उसमें जितनी देर रहती है, उतनी ही गहराई तक यह मन में डूब जाता है।”

“अगर मैं तुम थे …” से बचें प्रत्येक व्यक्ति अद्वितीय है। दो अलग-अलग लोगों को दी गई एक ही सलाह अलग-अलग प्रतिक्रियाओं को ट्रिगर करेगी। यह मत समझो कि दूसरे उसी लेंस के माध्यम से जीवन को महसूस करते हैं या अनुभव करते हैं जो आप करते हैं।

आपकी भूमिका आपके दृष्टिकोण को थोपना नहीं है, बल्कि लोगों को उनके समाधान के लिए काम करना है।

सुनने के लिए खुले दिमाग की आवश्यकता होती है। यदि आप ध्यान नहीं दे रहे हैं तो आप किसी की मदद नहीं कर सकते।

सुंदर प्रश्न पूछने का अभ्यास करें – यह परिप्रेक्ष्य और समझ प्रदान करने में मदद करता है।

अगर कोई आपसे सलाह मांगता है:

उम्मीदों को समझें। स्पष्ट करें कि वे आपसे क्या चाहते हैं। आपको स्पष्ट रूप से स्पष्ट होने की आवश्यकता नहीं है, लेकिन यह पूछना, “निश्चित रूप से, आपको क्या चाहिए?” उम्मीदों को स्पष्ट करने में मदद कर सकता है।

पहले सुनो। दूसरे व्यक्ति को पहले उसकी भावनाओं और मुद्दों को उतारने दें। जब तक वे समाप्त नहीं हो जाते तब तक बीच में न आएं। ध्यान खोने से बचने के लिए नोट्स लें।

सवाल पूछो। “क्या चल रहा है?” या “आप कैसा महसूस करते हैं?” एक शानदार शुरुआत है। व्यक्ति को प्रोत्साहित महसूस करने के लिए पर्याप्त प्रश्न खोलें, जबरदस्ती न करें, बात करने के लिए।

समस्या को हल करने में मदद करें। कार्रवाई के पाठ्यक्रमों पर चर्चा करने से पहले, व्यक्ति को यह समझना होगा कि वह क्या कर रहा है। पूछें, “आप क्या करना चाहेंगे?” – इससे आपको यह समझने में मदद मिलेगी कि वे क्या हल करना चाह रहे हैं।

एक साथ विचार मंथन। एक एकालाप के बजाय एक वार्तालाप करें। दूसरे व्यक्ति को अपने विचारों पर निर्माण करने दें। या आपके द्वारा तालिका में लाए गए समाधानों को चुनौती दें।

विकल्प प्रदान करें, समाधान नहीं। “यह वही है जो आपको करने की आवश्यकता है …” सबसे आम तरीका है जहां बातचीत अटक जाती है। “इल्युसरी सुपीरियरिटी” से अभिनय करने से अन्य लोगों को नुकसान होता है। कई विकल्प खोजें, बजाय इसके कि आप सबसे ज्यादा पसंद करते हैं।

संभावित समाधानों का विश्लेषण करें। संवाद जारी रखें, लेकिन इस बार विभिन्न विचारों के पेशेवरों और विपक्षों का मूल्यांकन करने के लिए। याद रखें, सबसे अच्छा समाधान वह है जो दूसरे व्यक्ति के लिए काम करता है, स्वयं नहीं।

अनचाही सलाह काम नहीं करती। अपनी जीभ काटो और सुनो। जवाब देने से पहले पूछें। दूसरों को कमरे में सबसे चतुर व्यक्ति होने दें।

लेकिन हे, तुम मेरी सलाह का पालन करने की जरूरत नहीं है।