इतने सारे लोग आर्थिक स्थिति, उनके स्वास्थ्य या व्यक्तिगत नुकसान के साथ संघर्ष कर रहे हैं मेरे दिल ऐसे संघर्षों का सामना करने वाले हर किसी के पास जाता है फिर भी हम ऐसे समय में जीने के लिए भाग्यशाली हैं जब हम व्यक्तिगत सशक्तीकरण और चिकित्सा के लिए शक्तिशाली, मान्य अवधारणाओं में नल कर सकते हैं।
इन विचारों में से कुछ बहुत प्राचीन हैं, लेकिन आज हमारे लिए मनुष्य के रूप में उनकी प्रासंगिकता में कभी कालातीत नहीं है। उदाहरण के लिए, इस विचार पर विचार करें कि दूसरों को क्षमा करने की हमारी क्षमता हमारे अपने होने की स्थिति से जुड़ी हुई है। हमारे दृष्टिकोण को और अधिक सकारात्मक, कम होने की संभावना है कि हम दूसरों के साथ गलती करना चाहते हैं और जब हमें लगता है कि हमें गलत किया गया है तो हमें क्षमा करने के लिए आसान है।
सच्ची खुशी सतही नहीं है यह एकजुटता के गहरे अर्थ से उगता है। हवाई इस शब्द को पोंनो में अभिव्यक्त करते हैं इसका अर्थ है अपने आप से सही होना जैसा कि "मैं सही हूँ, आप गलत हैं" के रूप में नहीं, बल्कि अपने आप में सही होने का एक अविश्वसनीय अर्थ है। मैंने पाया है कि हमारे जीवन में स्थायी परिवर्तन बनाने की कुंजी है।
21 साल से अधिक मैं हूना, ऊर्जा, चिकित्सा और चेतना के प्राचीन हवाईयन अनुशासन के बारे में दुनिया भर के हजारों लोगों को पढ़ाने के लिए भाग्यशाली रहा हूँ। मैंने हूना को मास्टर्स के तहत शुरुआती उम्र में पढ़ा, जैसे दिवंगत अंकल जॉर्ज ना'ओप जिसे गोल्डन लिविंग ट्रेजर के रूप में हवाई राज्य द्वारा नामित किया गया था, और मेरे परिवार को हूना परंपरा के भीतर एक विशिष्ट वंश को ले जाने के लिए चुना गया था।
इन अवधारणाओं में से कुछ बहुत सरल हैं उदाहरण के लिए, प्राचीन हवाई लोगों को पता था कि जीवन में, हम वास्तव में अधिकार वाले व्यक्तियों के लिए हैं। मैं जो सिखाता हूं, उसका अधिक सटीक नाम हो'मना है, जिसका अर्थ है सशक्त होना। हम भी खुशी का मतलब है हम समृद्धि रखने के लिए हैं, रहने के लिए उस इष्टतम अनुभव के लिए।
हमें इतने सालों के लिए विश्वास करने का नेतृत्व किया गया है कि हमें अपमानित किया गया है, कि हम अपने आस-पास के परिस्थितियों की लहर पर रहते हैं। इसमें कोई शक नहीं है बाहरी कारक – नौकरी की हानि, हमारे स्वास्थ्य या एक महत्वपूर्ण संबंध – हमारे दृष्टिकोण को प्रभावित कर सकते हैं। फिर भी हवाईयन संस्कृति से कुछ बुनियादी विचार हैं कि हम सशक्तिकरण, शांति, पोनो की भावना में दोहन करने के लिए पुनः प्राप्त कर सकते हैं।
यह नीचे उगलता है: आप हर दिन दुनिया और अनुभव को कैसे देखते हैं? हर दिन, हमें सकारात्मकता का बीज दिया जाता है (एक एनोई) और हम उस बीज को लगाने और इसे हमारे जीवन में शामिल करने के लिए तैयार हैं।
आप अपने भीतर आराम कर रहे हैं? क्या आप वास्तव में खुश हैं? दिन के अंत में, आप अपनी खुशी के प्रभारी हैं। जब आप यह समझते हैं, तो आपको पता चलता है कि पोनो का क्या मतलब है।
अब, यह आसान कहा से किया है। लेकिन यह आपकी खुद की स्थिति पर ध्यान केंद्रित करने से शुरू होता है। उन लोगों में से एक, जिन्होंने हमारे हूना कार्यशालाओं के लिए महान योगदान दिया, डेविड शेपार्ड ने कहा, "यह आपके पूरे जीवन को यह पता लगाने में लगेगा कि कैसे अपने खुद के ब्रह्मांड में भगवान को खेलना है अन्य लोगों के विश्व में भगवान होने का पता लगाने की कोशिश करना बंद करो। "यह कहने का एक बहुत अच्छा तरीका है," आप पर फोकस करें। अपनी खुशी पर फोकस करें और पता लगाएं कि आपको क्या खुश करता है। "
सच्ची खुशी का स्रोत हमारे पास क्या है या हम क्या करते हैं, लेकिन हमारे अस्तित्व में नहीं है। क्योंकि जब आप अपने उद्देश्य को जानते हैं, तो आप उस से प्रवाह करने के लिए क्या कर रहे हैं और इसका अर्थ है कि उसमें से प्रवाह होना चाहिए। तो आपके पास जो चीजें हैं और जो चीजें आप करते हैं वह आपको खुशी लाएगी क्योंकि वे आपके कारण होने के कारण बनी हैं
हमारे द्वारा पॉनो होने की हमारी क्षमता से दूसरों को क्षमा करने की हमारी क्षमता बहती है, इस प्रक्रिया में हवाईों ने होपुोनोपोनो को फोन किया लेकिन यह अपने रास्ते और अपनी खुद की खुशी खोजने के साथ शुरू होता है हम उस अगली बार के बारे में अधिक बात करेंगे
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अलोहा!
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मैथ्यू बी। जेम्स, एमए, पीएचडी, कोना विश्वविद्यालय के अध्यक्ष और इसके प्रशिक्षण और सेमिनार डिवीजन द एम्पावरमेंट पार्टनरशिप है, जहां वे न्यूरो भाषाई प्रोग्रामिंग (एनएलपी) के मास्टर ट्रेनर के रूप में कार्य करते हैं, जो लोगों को प्राप्त करने में मदद करने के लिए एक व्यावहारिक व्यवहार तकनीक है जीवन में उनके इच्छित परिणाम उनकी नई किताब, द फाउंडेशन ऑफ हूना: एन्जिनल विसडम फॉर मॉर्डेन टाइम्स, सैकड़ों वर्षों से हवाई में प्रयुक्त माफी और ध्यान तकनीकों का विवरण। वह मानसिक स्वास्थ्य और भलाई के अंतिम अभ्यास काहुआ में से एक की वंश पर रहता है। डॉ। जेम्स तक पहुंचने के लिए, कृपया उन्हें [email protected] पर ई-मेल करें।
