मुझे उम्मीद है कि कोई भी नहीं सोचता है कि "अच्छे जीवन" (यानी, मेरे) के बारे में ब्लॉग प्रविष्टियों के लेखक एक साथ सभी को मिलते हैं। प्रतिस्पर्धात्मक आत्मा है कि मैं हूं, मुझे यकीन है कि आप में से अधिकतर जो मेरी प्रविष्टियां पढ़ते हैं वे न्यूरोटिकिज्म के औपचारिक उपायों पर पढ़ते हैं और रुमाल करते हैं। एक लेखक के रूप में, मैं कुछ हद तक विकसित और कुछ हद तक बुद्धिमान होने के एक सार्वजनिक व्यक्तित्व को व्यक्त करने का प्रयास करता हूं। मेरा विश्वास करो, ऐसा नहीं है।
जितना जितना ज्यादा हो उतना जितना अधिक हो, उतनी ही कम से कम मेरे जीवन की छोटी-छोटी परेशानियों में परेशान हो जाते हैं मैं अपने इनबॉक्स में मौजूद ई-मेल संदेशों की बढ़ती संख्या के बारे में चिंतित हूं मुझे चिंता है कि लोग मुझे पसंद नहीं कर सकते हैं, यहां तक कि खासकर उन लोगों को जिन्हें मैं खुद पसंद नहीं करता मैं बहुत ज्यादा काम करता हूं, कभी-कभी एक विद्वानों के पत्र के रूप में ज्यादा वक्त खर्च करता हूं क्योंकि मैं शोध और लेखन करता हूं। मैं अपने कई दिनों से छोटी चीजें भरता हूं जो इससे कोई फर्क नहीं पड़ता। मुझे पता है, लेकिन कभी-कभी मैं खुद को मदद नहीं कर सकता
शोध मनोचिकित्सकों के बीच एक आम मजाक यह है कि हम उन विषयों का अध्ययन करते हैं जो हमें नहीं मिलते। कुछ मामलों में, यह स्पष्ट है। Myopic मनोवैज्ञानिकों उनके 20-20 सहयोगियों की तुलना में दृष्टि का अध्ययन करने की संभावना अधिक लग रहे हैं। मनोचिकित्सक से बाहर शारीरिक फिटनेस का अध्ययन करने की अधिक संभावना होती है, और अविवाहित मनोवैज्ञानिक शादी के अध्ययन की संभावना अधिक लगते हैं।
तर्क के इस रेखा के बाद, सकारात्मक मनोवैज्ञानिक सकारात्मक से कम हैं? कभी-कभी हाँ, कभी कभी नहीं। मैं प्रमुख शैक्षिक खिलाड़ियों को सकारात्मक मनोविज्ञान में बोलना बनाम बात करते हुए बात करते हुए चलने के रूप में चिह्नित कर सकता हूं, लेकिन वे मेरे दोस्त और मेरे सहयोगी हैं, खुश हैं या नहीं, और मैं उनकी गोपनीयता का सम्मान करेंगे। यह संभवतः पर्याप्त है कि मैंने खुद को और काम करने की आवश्यकता के मुताबिक आउट किया है
दरअसल, गपशप मेरी बात नहीं है, बल्कि, मेरी बात अच्छी जिंदगी के एक दुश्मन पर चर्चा करना है, जो कि मेरा विशेष दानव है, लेकिन वह भी जो दूसरों को पीड़ित कर सकता है: अप्रिय विवरण और रोजमर्रा की ज़िंदगी की मांगों में फंसे हो रही है।
कभी-कभी लोगों को इस क्षण में रहने का आग्रह किया जाता है मुझे लगता है कि इस सलाह को समझने की आवश्यकता है कि वह क्षण क्या होगा। अल्बर्ट एलिस का संक्षिप्त वर्णन करने के लिए, यदि हम जिस पल में रहते हैं, वह चाहिए था और उसे चाहिए था, यह संभवतः बेहतर है कि इसमें रहने न रहे।
पाठ्यक्रम की रोजमर्रा की ज़िंदगी मांग बनती है, और मैं यह नहीं कह रहा हूं कि हमें उन लोगों को नजरअंदाज करना चाहिए जिन्हें हम पसंद नहीं करते। मैं बस कह रहा हूं – मेरे लिए, अगर कोई नहीं – बड़ी तस्वीर को ध्यान में रखना चीजें लायक नहीं कर रही है obsessively करने लायक नहीं है
एक प्राचीन बौद्ध सूत्र होना चाहिए जो मेरी बात को गहरा कर देता है, लेकिन मैं सिर्फ स्पष्ट रूप से इसे 21 वीं सदी के अमरीकी सादी में स्पष्ट रूप से कहूंगा: छोटे सामान पसीना न करें; और इसमें से अधिकांश छोटे सामान हैं
दिन लंबे हैं जिंदगी छोटी है। यह अच्छी तरह से जीवन
