मेरा मानना है कि हमारे शरीर में प्रत्येक भावनात्मक ऊर्जा केंद्र में अनुनाद होता है, जिसे संगीत या किसी कलाकार के ब्रश के स्वर से जागृत किया जा सकता है, कला और संगीत का महान काम हमारी आत्मा को जगाने और न्यूरोट्रांसमीटर को जारी करने की सुविधा प्रदान करता है जिसे अक्सर कल्याण कहा जाता है हार्मोन … उस तरह से कला और संगीत पद्धतियां चिकित्सा कर रहे हैं
यदि आप कर सकते हैं, अपने गिटार को पकड़ो, एक पियानो पर बैठ कर, या एक ब्रश उठाओ और … यह आत्मा के लिए अच्छा है
यदि नहीं, तो बस अपनी आँखें बंद करो, हम एक धुन … जहां शक्ति झूठ बोलती है … तुम कहाँ सुनते और हरा महसूस करते हो आपका दिल बेशक लगता है सौंदर्य और सच्चाई आपके अस्तित्व के मूल के भीतर है जैसा कि यह "वाइब्स या जीवन" हमें अपने जीवन से जोड़ता है …
मेरे मूल में, मैं मौलिक सत्य को महसूस कर सकता हूं … हमारे सभी की एकता … अगर मैं बिना पूर्वाग्रह के नज़र आती हूं, तो मैं अपने भाइयों और बहनों को मेरे साथ देखूँगा … असंख्य रूपों में जो हम में से तुम्हारी महिमा हैं।
अपनी आंखों को बंद करो, कला का एक काम की कल्पना करें और अपने सांस को एक मोनेट, शांति और सुंदरता का परिदृश्य, प्रकृति द्वारा दी गई शक्ति, मां प्रकृति से दूर ले जाती है। कला की शक्ति हमारे हृदय को खोलती है और हमारे चेहरे पर मुस्कुराहट लाती है
सिस्टिन चैपल, रचनात्मकता का केंद्र है, जो सुंदरता के संबंधों के साथ हमारे संघर्ष को दर्शाता है, जो कि आज के पुनर्जागरण के रूप में सच हैं, की छत की ओर ऊपर की ओर देखते हैं .. जहां एक युग का संगीत शास्त्रीय हो गया, और अक्सर महान की पृष्ठभूमि में कैनवास पर ब्रशवर्क्स, या आज स्केच का चारकोल … और जब नृत्य विकसित हो सकते हैं, तो कला के बुनियादी सिद्धांत एक समान रहते हैं। रोमांस अभी भी जीवित है, बच्चे अभी भी बोलते हैं और संगीत की धड़कन में जाते हैं, अजनबी अंधेरे में मिलते हैं, दो से दो अपने शरीर एक होते हैं … क्योंकि वे नृत्य में शामिल होते हैं; या हमारे विवाह के लिए, आँखें नृत्य नृत्य करते हैं, इतना कह रहा है … मैं जो कहने की कोशिश कर रहा हूं वह यह है कि मैं आप के लिए पागल हूं … रोमांस और प्यार हम सभी में महान सकारात्मक भावनाओं को प्रेरित करते हैं। मैं इसे एक चिकित्सीय उपकरण के रूप में सुझाता हूँ! अपना दिल खोलो, हरा महसूस करो, प्यार महसूस करें
संगीत, कला और यहां तक कि खेल हमारे आत्म सम्मान, आत्मविश्वास और साहस की भावना को सशक्त बनाता है जो चिकित्सा प्रक्रिया के लिए आवश्यक है।
चंगा करने के लिए हमें अवगत होना चाहिए- "मुझे विश्वास है, हम ऐसा कर सकते हैं, मैं जीवित रहूंगा और हम चैंपियन हैं …"
सशक्त शक्तिशाली आत्मविश्वास, करिश्माई, आगे की चुनौतियों के लिए हमें तैयार करने वाली हमारी ऊर्जा प्रणाली के माध्यम से दौड़ने वाली धड़कता है हम देख रहे हैं कि शरीर अब सतर्कता के साथ बढ़ रहा है, शारीरिक रूप से हमें अपनी कृति बनाने की अनुमति देने वाले एंडोर्फिन प्राथमिक रूप से … जैसा कि हम खुद को स्वास्थ्य में पुन: निर्माण करते हैं
आह, लेकिन प्यार के बारे में, दिल कहाँ है? टूटे हुए दिल को तुम कैसे ठीक कर सकते हो? एक क्षण ले
और हृदय केंद्र में आत्मनिर्भर हो जाते हैं हृदय केंद्र प्यार और क्षमा करने के लिए प्रतिध्वनित होता है
दया और करुणा, दूसरों के लिए करुणा और अपने लिए करुणा। माफी उत्तर है, अपने आप को क्षमा करें …
तो … दूर या कहीं भी आप कहीं भी … आप इन उपकरणों का इस्तेमाल कर सकते हैं, इन उपहारों को … अपने आप को संघर्ष से उबरने और ठीक करने के लिए। संगीत, कला और खेल के भीतर शक्ति के माध्यम से … कभी-कभी मुझे एक अच्छा अनुभव मिलता है
