एक पूर्व साथी को बढ़ती प्रतिबद्धता के साथ आगे बढ़ना देखना मुश्किल है, किसी और के साथ भविष्य के जीवन की योजना बना रहा है आपको लगता है कि आप पीछे एक कदम हैं।
इस तरह की स्थिति फैशन मॉडल गिगी हदीद खुद को पाती है। वह वास्तव में अपने प्रेमी, जैन मलिक को चाहती है कि वह अपने पूर्व, जो जोनास के बारे में पता करे, बस सगाई हो गई
ईर्ष्या को महसूस करने के लिए यह एक सामान्य प्रतिक्रिया है जब आपका पूर्व आपके साथ रहने से आगे बढ़ता है और किसी और के साथ हो जाता है। यह और भी अधिक चुनौतीपूर्ण हो सकता है यदि आप अपने वर्तमान संबंधों में एक ठहराव पर या बदतर, यदि आप एक ही में नहीं हैं सगाई की ईर्ष्या आपको हड़ताल कर सकती है और आगे बढ़ सकती है जब वास्तव में आप सगाई लेने के लिए तैयार नहीं हो सकते हैं, साथ ही साथ दबाव पैदा कर सकते हैं जो संघर्ष पैदा कर सकता है। तो फिर, आप इस स्थिति को कैसे नियंत्रित कर सकते हैं और जो अभी तक हो रहा है, उस पर ध्यान केंद्रित करने की बजाए संभावित योग्यता को देख सकते हैं जो अभी तक नहीं है?
हालांकि रिश्ते खत्म हो गए हैं, फिर भी पीछे मुड़कर देखने की आशंका हो सकती है कि आप अलग तरीके से क्या कर सकते थे। बहुत बुरा हो सकता है जो आपको गोलमाल करने के लिए प्रेरित करता था, लेकिन किसी तरह लोगों को यह याद रखना होता है कि अच्छे के बर्तन जो आपको लाए और रखे, चाहे कितना छोटा हो। इसके साथ दिमाग में, यह आश्चर्य नहीं है कि आप अपने पूर्व के साथ काम करने के लिए क्या कर सकते थे। क्या आपको कड़ी मेहनत की कोशिश करनी चाहिए, या आप एक बार दूसरा मौका साझा करते हुए प्यार को दिया? ये भावनाएं वास्तव में सबसे आगे आ सकती हैं जब आपका पूर्व किसी अन्य व्यक्ति से जुड़ा होता है आप सोच सकते हैं कि यह संभवतः हो सकता था, हो सकता था, आप।
उन नकारात्मक भावनाओं की भावना के चारों ओर घूमती है कि आप को धोखा दिया गया है। आप एक थे जो इतनी नकारात्मकता के साथ काम करते थे और बेहतर करने के लिए अपने साथी को बदलने के लिए काम किया करते थे, और अब कोई अन्य लाभ काटना कर रहा है। या आपको लगता है कि यह उचित नहीं है कि आपके पूर्व में एक और साथी आसानी से मिल जाए, जबकि आप अभी भी श्री या श्रीमती की तलाश कर सकते हैं। या, गीगी के मामले में, आप वास्तव में एक नए युगल का हिस्सा हो सकते हैं, लेकिन अपने पूर्व को किसी दूसरे के साथ मिलकर देखकर आप ऐसा करने की अपनी इच्छा को रोक देते हैं। यह आपके पूर्व प्रेमी को आप से अधिक सफल नहीं देखना चाहती है, जिसके परिणामस्वरूप आप अपने नए साथी को मजबूर कर सकते हैं ताकि आप में से किसी एक के तैयार होने से पहले अगले कदम उठा सकें।
इन सभी परिदृश्यों में ईर्ष्या का अंतराल होता है, जो कभी भी सुखद स्थान नहीं होता है। तो आप क्या कर सकते हैं? सबसे पहला और सबसे महत्वपूर्ण बात, याद रखें कि जो संबंध आपने इस्तेमाल किया था, उसके बारे में क्या अलग था और आपने इसे पहले स्थान पर क्यों चुना था। अपने पेट पर भरोसा करें कि आप खुद का ख्याल रखते हैं, और गोलमाल आपके सर्वोत्तम हित में था यदि आपका पूर्व चीजों को कॉल करने के लिए एक था, तो यह महसूस करने में मदद मिल सकती है कि वह आपके लिए अपेक्षाओं की अपेक्षा शायद अवास्तविक है, और इस तथ्य में आराम करें कि अब आप उस संघर्ष और निराशा से मुक्त हैं।
यदि आप वर्तमान में किसी के साथ शामिल नहीं हैं, तो यह ध्यान रखना ज़रूरी है कि आपके पूर्व के साथ किए गए कनेक्शन ने आपको बढ़ने में मदद करने के उद्देश्य से कार्य किया और पता चला कि आप किसी और में क्या चाहते हैं और आप क्या नहीं हैं। हालांकि वे अब किसी और के साथ जुड़े हुए हैं, अपने जीवन से अलग रखने की कोशिश करें और इसके बजाय इसे अपने अगले संबंधों में आप क्या चाहते हैं, इस पर प्रकाश डालें। पीछे छोड़ दिया या छोड़ दिया, या आप और आपके पूर्व इसे काम नहीं कर सका एक असफलता महसूस करने में पकड़े जाने के बजाय, उस पर ध्यान दें, जो आपने बेहतर न्यायाधीश के लिए लिया और अपना अगला साथी चुनें
अंत में, यदि आप रिश्ते में हैं, तो गीगी के रूप में, और आपका पूर्व पहले से किसी और के साथ जुड़ा हुआ है, मान लें कि आपकी पूर्व के लिए यह नई स्थिति शायद पुनबाध रोमांस हो सकती है। वे एक प्रतिबद्धता के लिए जल्दबाजी में हो सकते हैं, और यह अभी भी आपके साथ मिल रहे जटिल मुद्दों से भरा हुआ हो सकता है। सिर्फ इसलिए कि वह या तो शादी करना चुन रही है इसका मतलब यह नहीं है कि यह जरूरी आगे बढ़ना आसान होगा। यदि आप कर सकते हैं, तो वापस बैठो और शायद इस तथ्य में कुछ राहत प्राप्त करें कि आप शादी के रास्ते पर नहीं हैं, जिसकी आप पहले से जानते हैं, मेज पर असंतोष और कठिन समय लाता है।
उम्मीद है कि गीगी और ज़ैन को समय लगेगा जब उनके लिए सही होगा, न कि उनके पूर्व।
