पुरानी दर्द और अरोमाथेरेपी

पिछले हफ्ते: योनि गंध का मनोविज्ञान इस सप्ताह: योनि गंध के मनोविज्ञान का जीव विज्ञान।

उत्तेजनाओं की गंध अक्सर हमारी सबसे बड़ी प्रतिक्रिया होती है इससे हम आग की चेतावनी देते हैं इससे पहले कि हम आग लगते हैं। यह हमारे मुंह में चम्मच सता हुआ भोजन डालने से हमें कायम रखता है। हालांकि, कई विदेशी व्यंजन हैं जो भयानक गंध करते हैं, फिर भी बहुत खूबसूरत स्वाद लेते हैं

स्वाद की तरह गंध, एक रासायनिक अर्थ है जो संवेदी कोशिकाओं द्वारा खोजा जाता है जिन्हें कियोमोसेप्टर कहा जाता है। एक गंध नाक में chemoreceptors को उत्तेजित करता है, और ये बिजली के आवेगों को मस्तिष्क तक पहुंचाते हैं। इसके बाद, मस्तिष्क इन विद्युत आवेगों की व्याख्या करता है, उन्हें विशिष्ट गंधों में अनुवाद करता है- और हम इस प्रकार कुछ गंधों को पहचानते हैं।

दिलचस्प है, गंध, शायद अन्य इंद्रियों के मुकाबले, मस्तिष्क के क्षेत्रों से उत्कृष्ट रूप से जुड़ा हुआ है जो भावनाओं और साहचर्य सीखने की प्रक्रिया करता है। मस्तिष्क के घ्राण बल्ब, जो धारणा में सनसनीखेज होता है, लिंबिक प्रणाली का हिस्सा होता है लिंबिक प्रणाली में एमिगडाला और हिप्पोकैम्पस शामिल हैं, जिनमें से दोनों मूड और स्मृति से संबंधित व्यवहार में एक बड़ी भूमिका निभाते हैं।

यह निम्नानुसार है कि हमारी गंध की भावना कई अन्य तरीकों से अधिक संवेदनशील है जो हमारे अन्य इंद्रियों के मुकाबले अधिक संवेदनशील है। यह अधिक तात्कालिक है, कम से कम शारीरिक रूप से बोलना: स्पर्श और स्वाद के रूप में अन्य इंद्रियों को तंत्रिका नेटवर्क और रीढ़ की हड्डी के माध्यम से अंतिम प्रसंस्करण के लिए मस्तिष्क तक पहुंचने से पहले शरीर को पार करना चाहिए। लेकिन यह लगभग ऐसा ही है जैसे मस्तिष्क हमें बहुत ज्यादा नहीं देना चाहता है, कि वह गंध की बेगुनाही रहना चाहती है- जैसे कि कामुकता या विवेक, इस मायने में हमारे लिए बहुत अधिक होगा अन्यथा नहीं।

और इसलिए हमें दूसरों को वर्णन करने के लिए संतुष्ट होना चाहिए कि हम तुलना की तरह अनुभव करते हैं, "इस तरह" या "जैसे।" गंध से, हम इस तरह के सटीकता का उपयोग करने में कभी सक्षम नहीं होंगे क्योंकि जब हम इसके बारे में बताते हैं अन्य एक आर्किटेक्चरल पत्रिका के नवीनतम संस्करण में उस ड्राइंग के कोणों की डिग्री। गंध के साथ, हम इस तरह के उत्कृष्टता के साथ ही एक इमारत की दीवारों के बोल्ड रंगों, या अपनी खिड़की के फ्रेम के पेस्टल्स के साथ वर्णन करने में सक्षम नहीं होंगे।

हम चीजों के द्वारा प्रेरित भावनाओं के साथ उदासीनता और क्रोध के बारे में बताते हैं।

हममें से कितने अचानक अचानक एक पूर्व प्रेमी के इत्र की खुशबू के साथ संपर्क में आने के साथ भावना की भीड़ का अनुभव किया है? और हम में से कितने गंभीर रूप से बीमार हो गए हैं जब हमें गर्भावस्था के विशेष रूप से घबराहट के दौरान हमारे आस-पास के भोजन के गंध से सामना करना पड़ता है?

क्या होगा यदि हम उन शक्तिशाली मस्तिष्क संबंधी प्रतिक्रियाओं को शरीर, या कम से कम आत्मा का समर्थन करने में सक्षम होते हैं और इस तरह कम से कम एक आध्यात्मिक स्तर पर चिकित्सा प्रदान करते हैं? यह अरोमाथेरेपी का लक्ष्य है

आधुनिक युग में अरोमाथेरेपी 20 वीं शताब्दी की शुरुआत में शुरू हुई, जब विविध प्रकार के नैदानिक ​​परिस्थितियों की स्थापना में तथाकथित आवश्यक तेलों (विभिन्न पौधों से आसुत) के प्रभाव का अध्ययन किया जाने लगा। अरोमाथेरेपी की कार्रवाई के तंत्र के रूप में विभिन्न सिद्धांत हैं; एक सिद्धांत यह है कि मस्तिष्क की लिम्बिक प्रणाली सकारात्मक रूप से इन सुखदायक सुखों से उत्तेजित होती है, चिंता और क्रोनिक दर्द को कम करना।

एरोमाथेरेपी कैसे नियंत्रित किया जाता है इसके उदाहरण:
• कमरे के विसारक के माध्यम से अप्रत्यक्ष साँस लेना, या आस-पास के तेल की बूंदों का स्थान।
• इनहेलर के माध्यम से प्रत्यक्ष साँस लेना
• त्वचा में आवश्यक तेलों की मालिश करना।
त्वचा को आवश्यक तेलों का सरल अनुप्रयोग।

मनोदशा, सतर्कता और तनाव पर एरोमाथेरेपी के प्रभावों पर साहित्य का एक बड़ा शरीर प्रकाशित किया गया है जबकि अन्य अध्ययनों ने कार्य प्रदर्शन, प्रतिक्रिया समय, हृदय गति और रक्तचाप पर विभिन्न गंध के प्रभावों पर ध्यान केंद्रित किया है। दरअसल, गंध तनाव, मनोवैज्ञानिक स्वास्थ्य और उत्तेजना को प्रभावित कर सकता है, तनावपूर्ण और प्रतिकूल मनोवैज्ञानिक स्थितियों के संदर्भ में अरोमाथेरेपी के चिकित्सीय लाभ को निस्तारण कर सकता है।

पुरातत्वविदों ने बताया कि प्राचीन मिस्र के लोगों द्वारा दर्द प्रबंधन के लिए एरोमाथेरापी का इस्तेमाल किया गया था कुछ तेल जो पुराने दर्द के उपचार में फायदेमंद माना जाता है:
• लैवेंडर का तेल।
• कैमोमाइल तेल
• अफ्रीकी झरबेरी तेल
• पुदीना का तेल।
दुर्भाग्य से, मजबूत चिकित्सीय परीक्षणों की कमी है। फिर भी, कुछ अध्ययनों से पीड़ा प्रबंधन में अरोमाथेरेपी की आगे सबूत-आधारित जांच के लिए नींव बनाने के प्रयास किए गए हैं।

अरोमाथेरेपी पर अध्ययन ने श्रम, पुराने दर्द और अन्य लक्षणों के साथ दर्द में रोगियों में दर्द की जांच की है। एक दशक पहले प्रकाशित एक लेख से पता चला है कि ऐरोमाथेरेपी ने छूने और गंध के प्रभावों के माध्यम से पैरासिम्पेथीश प्रतिक्रिया को बढ़ाया, विश्राम को प्रोत्साहित किया। बेशक, विश्राम दर्द की धारणा को बदल सकता है। सबूत बताते हैं कि पुरानी दर्द को कम करने के लिए खोज में पूरक चिकित्सा के रूप में कम से कम लाभकारी एरोमाथेरेपी हो सकती है।

अधिक शोध की आवश्यकता है हालांकि, जैसा कि अक्सर पूरक और वैकल्पिक उपचार विधियों के साथ होता है, अनुसंधान के लिए वित्तपोषण की कमी है। फिर भी, यह एक अपेक्षाकृत हानिरहित उपचार है; और यह काम कर सकता है कम से कम इसे करने के लिए प्रयास करने के लिए प्रोत्साहन देता है