एक दिल जो कुछ भी तैयार है

स्रोत: द्वारा फोटो: शैल फिशर

जब बुद्ध मर रहा था, उसने अपने प्रिय सेवक, आनंद और आने वाले पीढ़ियों तक अंतिम संदेश दिया:

"अपने आप को दीपक बनाओ, अपने लिए शरण लीजिए अपने आप को कोई बाहरी शरण लेने न दें। "

अपने आखिरी शब्दों में, बुद्ध हमें इस सच्चाई को देखने के लिए आग्रह कर रहे थे: यद्यपि आप इसे खोजने की कोशिश कर दुनिया को खोज सकते हैं, आपकी परम शरण स्वयं के अस्तित्व के अलावा अन्य कोई नहीं है।

जागरूकता का एक उज्ज्वल प्रकाश है जो हम में से हर एक के माध्यम से चमकता है और हमें घर का मार्गदर्शन करता है, और हम कभी भी इस चमकदार जागरूकता से अलग नहीं होते हैं, लहरों की तुलना में कहीं अधिक समुद्र से अलग हो जाते हैं। यहां तक ​​कि जब हम सबसे ज्यादा शर्मिंदा या अकेला महसूस करते हैं, प्रतिक्रियाशील या उलझन में होते हैं, हम वास्तव में हमारे दिल-मन की जागृत अवस्था से अलग नहीं होते हैं

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यह एक शक्तिशाली और सुंदर शिक्षण है बुद्ध अनिवार्य रूप से कह रहे थे: मैं केवल इस प्रकाश के साथ नहीं हूं; सभी सामान्य मनुष्यों को यह जरूरी जागरूकता है, भी। वास्तव में, यह खुला, प्यार जागरूकता हमारी गहरी प्रकृति है। हमें कहीं न कहीं पाने या खुद को बदलने की ज़रूरत नहीं है हमारी असली शरण हम क्या हैं इस पर विश्वास करने से हम स्वतंत्रता के आशीर्वाद को खोलते हैं।

बौद्ध भिक्षु सयादाउ यू पंडिता ने इन आशीषों को एक अद्भुत तरीके से बताया: एक दिल जो कुछ भी करने के लिए तैयार है। जब हमें भरोसा है कि हम सागर हैं, तो हम तरंगों से डरते नहीं हैं। हमें विश्वास है कि जो कुछ भी उठता है वह व्यावहारिक है हमें तैयारी में अपना जीवन खोना नहीं पड़ता है हम आगे क्या है के खिलाफ की रक्षा नहीं है हम यहां पूरी तरह से रहते हैं और बुद्धिमानी से जवाब देने के लिए स्वतंत्र हैं।

आप अपने आप से पूछ सकते हैं: "क्या मैं कल्पना कर सकता हूं कि इस क्षण में, दिल जो कुछ भी करने के लिए तैयार है?"

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यदि हमारे दिल किसी भी चीज़ के लिए तैयार हैं, तो हम अपने अपरिहार्य नुकसान और हमारे दुख की गहराई के लिए खोल सकते हैं। हम अपने खोए हुए प्यार, हमारे खोए हुए युवा, हमारे खोए हुए स्वास्थ्य, हमारी खोई क्षमता को दुखी कर सकते हैं। यह हमारी मानवता का हिस्सा है, जीवन के लिए हमारे प्यार की अभिव्यक्ति का एक हिस्सा है। जैसा कि हम नुकसान की सच्चाई के लिए एक साहसी उपस्थिति लाते हैं, हम अपने जीवन में आगे बढ़ने वाले अतुलनीय तरीकों के लिए उपलब्ध रहें।

यदि हमारे दिल किसी भी चीज़ के लिए तैयार हैं, तो हम जब भी दूसरों को चोट पहुंचाएंगे, तब आप आसानी से पहुंच सकते हैं। एक नैतिक तरीके से जीने से हम दूसरों के दर्द और ज़रूरतों को पूरा कर सकते हैं, लेकिन जब हमारे दिल खुले और जागते हैं, तो हम सहज रूप से परवाह करते हैं। यह देखभाल बिना शर्त है- यह भय और पीड़ित होने के बावजूद बाहरी और आवक फैली हुई है।

यदि हमारे दिल किसी भी चीज़ के लिए तैयार हैं, तो हम खुद को स्वतंत्र हैं। जुनून और खेल के लिए हमारे जानवरों की जंगलीपन के लिए जगह है हमारे मानवों के लिए जगह है, अंतरंगता और समझने के लिए और रचनात्मकता और उत्पादकता के लिए। आत्मा के लिए और हमारे क्षणों को दूर करने के लिए जागरूकता के प्रकाश के लिए कमरा है तिब्बतियों ने इस आत्मविश्वास का वर्णन किया है कि हम "शेर की गड़गड़ाहट" के रूप में हैं।

यदि हमारे दिल किसी भी चीज़ के लिए तैयार हैं, तो हम सौंदर्य और कविता और रहस्य से छुटकारा पा रहे हैं जो कि हमारी दुनिया को भरती हैं।

जब विनीस ध्यान चिकित्सक मुनिंदजी को पूछा गया कि उन्होंने क्यों अभ्यास किया, उनका जवाब था, "तो मैं सड़क के किनारे से छोटे बैंगनी फूल देखूंगा, क्योंकि मैं हर दिन शहर में चलेगा।"

एक अनिर्दिष्ट दिल के साथ, हम हर दिन और अधिक से अधिक जीवन के साथ प्यार में गिर सकता है। हम आश्चर्यकर्म के बच्चों बन सकते हैं, पृथ्वी पर चलने के लिए आभारी हो सकते हैं, एक-दूसरे के साथ होने वाले सभी सृजन के प्रति आभारी हो सकते हैं। हम हर सांस में हर सांस में, हमारे सच्चे शरण पा सकते हैं

ट्रू रिफ्यूज (2013) से अनुकूलित

© तारा ब्रैच

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