कुछ के बारे में वर्ष सारांश का अंत लिखने के लिए एक नैतिक अनिवार्यता है, मीडिया के शांत भीड़ का हिस्सा होने के लिए कुछ भी नहीं। मुझे 2010 में सर्वश्रेष्ठ किताबों की प्रोटोटाइप सूची से थोड़ी-थोड़ी भटकनी करने की इजाजत दी। जैसा कि कोई व्यक्ति जो भावनाओं का अध्ययन करता है, मैं आपको इस साल से विशेष मनोदशाओं को प्रकट करने के लिए अपने पसंदीदा रीडिंग दे दूँ। तय करें कि आप किस भावनात्मक स्थिति को महसूस करना चाहते हैं और फिर नीचे दी गई सूची में से चुनें। ज्यादातर समय, हम सकारात्मक भावनाओं को विनियमित करना चाहते हैं और नकारात्मक भावनाओं को नियंत्रित कर सकते हैं। लेकिन हममें से कुछ अधिक लचीले हैं और समझते हैं कि नकारात्मक भावनाएं अक्सर में टैप करने के लिए उपयोगी हैं।
कृपया ध्यान दें कि ये किताबें हैं जो मैंने 2010 में पढ़ी थी, उनमें से कई पूर्व वर्ष में प्रकाशित हुए थे। मेरा लक्ष्य आपके जीवन में सही समय के लिए सही मानसिकता को हासिल करने के लिए सही किताब ढूंढने के लिए विकल्पों की अत्याधुनिकता को नेविगेट करने में आपकी सहायता करना है।
प्रेरित महसूस करने के लिए – अकेले नहीं द्वारा मौका यह बीसवीं शताब्दी में सबसे महान मनोवैज्ञानिकों में से एक डॉ। इलियट अरोनसन की आत्मकथा है। वह गरीबी और त्रासदी से उठी, और उन्होंने दुनिया को बदलने की कोशिश करने के लिए कष्टदायक शर्म को पार किया। कई मायनों में, उन्होंने किया। सामाजिक मनोविज्ञान नस्लवाद को कम करने और बाद में, एक राजनीतिक रूप से सही संस्कृति की बुराइयों से जूझने के लिए उसका हथियार था (अन्य गहन अंतर्दृष्टि के बीच जो उसने अपने काम से खुला हुआ था)। चेतावनी दीजिए, यह एक भावनात्मक रूप से तीव्र यात्रा होगी। खत्म होने से पहले, आप मानवता के लिए कुछ गहन करने के लिए प्रेरित करेंगे।
अवमानना महसूस करने के लिए – चार्लेटैन: अमेरिका का सबसे खतरनाक हक्चर, उस आदमी का पीछा करने वाला, और फ्लिम्फ्लैम की आयु इस किताब को पढ़ने से पहले, मैंने डॉ। जॉन ब्रिंकले के बारे में कभी नहीं सुना। बीसवीं सदी में (जो कि बहुत कुछ कह रहा है) लाखों लोगों को सबसे अजीब और असंतुष्ट विचारों से दूर करने की अपनी क्षमता के प्रकाश में भयानक है। किसी को इसे एक फिल्म में बदलना होगा क्योंकि यह अविश्वसनीय है कि इस पुस्तक की कहानियां सही हैं। सच्चाई से पीड़ित एक असली डॉक्टर और धन और प्रतिष्ठा से ग्रस्त एक नकली चिकित्सक (चाहे कितने लोगों के हाथों में मृत्यु हो गई हो) के बीच एक बिल्ली-और-माउस गेम के भीतर इतिहास के कुछ अनदेखी, अजीब पहलुओं को जानें। यदि आप स्वयं-सहायता बाजार और छद्म विज्ञान के अंधेरे पक्ष को समझना चाहते हैं, तो आगे पढ़ें नहीं।
उत्सुक और आभारी महसूस करने के लिए- मैटरहॉर्न: वियतनाम युद्ध का एक उपन्यास सर्वश्रेष्ठ मनोवैज्ञानिकों में से कुछ लेखक हैं आप एक गैर-फिक्शन किताब ढूंढने के लिए कड़ी मेहनत करेंगे जो युद्ध में तनाव और भ्रम की स्थिति को पकड़ने का बेहतर काम करता है। हमारे योद्धाओं के एक अनूठे परिप्रेक्ष्य के माध्यम से और कैसे ये कभी बाद में होने की उम्मीद नहीं की जा सकती है। अपने शारीरिक और सामाजिक दर्द के स्पष्ट विवरण से चापलूसी की अपेक्षा करें। कभी भी दिग्गजों को फिर से ग्रहण न करें।
भय महसूस करने के लिए- गौरैया (और अगली कड़ी, भगवान के बच्चे) आप विज्ञान की एक कथानक श्रृंखला कैसे बनाते हैं, जिसमें वैज्ञानिक कथा, पलटपंच डरावनी, दर्शन और एक भावुक प्रेम कहानी है जो रोमांट से प्रेम और मित्रता से धर्म को चलाता है? जब मैं आपको बताता हूँ कि यह श्रृंखला ईश्वर की तलाश में अंतरिक्ष में जेसुइट याजकों के बारे में है, तो न चलें। जब मैं आपको बताता हूँ कि यह श्रृंखला इस बारे में है कि भगवान और धर्म में विश्वास, अच्छे जीवन जीने के बारे में कोई गारंटी नहीं देता है (इस बिंदु को स्पष्ट कामुकता और हिंसा के साथ घर लाया गया है)। ये किताबें नैतिक जटिलताओं को संबोधित करती हैं जब पूरा अज्ञानता में एक नए समाज में प्रवेश करने पर – जब निर्दोष, छोटे कार्य विनाशकारी परिणाम (तितली प्रभाव) को जन्म दे सकते हैं। वहाँ पर्याप्त भूखंड twists और नैतिक दृष्टिकोण है क्योंकि आप खाने और खाने के लिए बाथरूम में यात्राएं जब तक कि ये किताबें समाप्त न हो जाएं। आपको उन्हें क्रम में पढ़ना होगा और आप दोनों को पढ़ना नहीं चाहते हैं।
पीड़ित महसूस करने के लिए- अमेरिकी पशुचारक एक कारण यह है कि फिलिप रौथ ने इस पेशकश के लिए पुलित्जर पुरस्कार जीता। अगर आपने इसे नहीं पढ़ा है, तो आप किसके लिए इंतज़ार कर रहे हैं। (ध्यान दें: मैं उन रूचिकरियों की रकम का टायर जो रुमी के रूप में अपनी पटकथा के रूप में लोक सभा को भरोसा करते हैं, जब लोग कविता और साहित्य से चुनने के लिए अंतहीन पन्नों को चुनते हैं।
जिज्ञासु महसूस करने के लिए – आपका आंतरिक मछली: मानव शरीर के 3.5-बिलियन-वर्ष का इतिहास में यात्रा। आप विकास और सृष्टिवाद पर कितने किताबें पढ़ी हैं, इसके बावजूद उन्हें भयावह होने की उम्मीद है। जानना चाहते हैं कि आपके शार्क के साथ क्या समान है? सरीसृप? जेलिफ़िश? मेरे निर्देश का पालन करें और आप कॉकटेल पार्टियों से बात करने के लिए एक और दिलचस्प व्यक्ति बनना चाहते हैं।
आशा करने के लिए – तर्कसंगत आशावादी: कैसे समृद्धि विकसित होती है ऐसे लेखक हैं जो जानते हैं कि कैसे आंकड़ों को सेक्सी और दिलचस्प बनाते हैं मैट रिडले सबसे अच्छे में से एक है आपके बुकशेल्फ़ पर उन भुलक्कड़ स्व-सहायता और सकारात्मक मनोविज्ञान पुस्तकों के लिए एक आदर्श पूरक हमारे समाज के निराशावादी विचारों के लिए एक बड़ी चुनौती (नैतिकता गिरावट पर है, समृद्धि गिरावट पर है, और जब हम लिंकन लॉग के बने घरों में रहते थे तो जीवन स्पष्ट रूप से बेहतर था)।
आश्वस्त महसूस करने के लिए- वायु की आविष्कार: विज्ञान, विश्वास, क्रांति, और अमेरिका के जन्म की कहानी। एक और ऐतिहासिक आंकड़ा जो इतिहास वर्गों को उजागर करता है, जोसेफ पुजारी आप बेन फ्रैंकलिन के बारे में जानते हैं, आप थॉमस जेफरसन के बारे में जानते हैं, आप जॉन एडम्स के बारे में जानते हैं, अब अमेरिकी क्रांति के अनियंत्रित प्रतिभा के बारे में पढ़ें। डरे हुए मत हो अगर आप एक इतिहास प्रेमी नहीं हैं। यह जीवनी एक उपन्यास की तरह पढ़ती है जैसे नॉन चांस अकेले की तरह, इस पुस्तक को पढ़ें और आप अपने जीवन के साथ और अधिक गहन कुछ करने के लिए प्रेरित होंगे।
प्यार महसूस करने के लिए- एक समान संगीत: एक उपन्यास बहुत ही सरल, यदि आप संगीत और रोमांस पसंद करते हैं, और आप को याद दिलाना चाहते हैं, तो यह काल्पनिक कहानी आप के मालिक होगा।
विकृत और भ्रमित महसूस करने के लिए- गीक लव: एक उपन्यास यदि आप समाज के विचित्र आबादी को संभाल सकते हैं, यदि आप शब्दों का "बहुत अधिक जानकारी" का विरोध कर सकते हैं, जब कोई आपके साथ कुछ अंतर साझा करता है, अगर आप साहस और प्रामाणिकता की सराहना करते हैं, तो कैथरीन डन और कहानियों की कहानियां । कोई बात नहीं है कि आप संवेदी वंचित टैंकों में कितने डुबकी लगाए हैं, चाहे आप कितनी बार अफ़ीम के संपर्क में हों, आप इस उपन्यास में दुनिया की कल्पना नहीं करेंगे। आगे बढ़ो, जोखिम ले लो
विश्वास महसूस करने के लिए – असाधारण प्रस्तुतकर्ता और छड़ी करने के लिए बने इन पुस्तकों को पढ़ने के लिए आपको व्यापार द्वारा सार्वजनिक वक्ता होने की आवश्यकता नहीं है। हम सब कहानियां बताते हैं, लोगों को आकर्षित करने और उन्हें मनाने की कोशिश करते हैं, और सामूहीकरण करते हैं। इन पुस्तकों को पढ़ना असंभव है और बेहतर संचारक नहीं बनें। आप मुझे बाद में धन्यवाद कर सकते हैं।
डा। टोड बी। कशदान एक मेडीकल मनोवैज्ञानिक और जॉर्ज मेसन विश्वविद्यालय में मनोविज्ञान के प्रोफेसर हैं। वह जिज्ञासु के लेखक हैं ? एक पूरा जीवन के लिए लापता घटक की खोज करें उनकी नई पुस्तक डिजाइनिंग पॉज़िटिव मनोविज्ञान का पूर्व-आदेश दिया जा सकता है। उनकी वार्ता और कार्यशालाओं, पुस्तकों और अनुसंधान के बारे में अधिक जानकारी के लिए www.toddkashdan.com या सामाजिक चिंता, चरित्र ताकत, और संबंधित घटना के अध्ययन के लिए प्रयोगशाला
और हां, मुझे पूरी तरह पता है कि 10 से अधिक पुस्तकें हैं …। सबसे नियम और दिशानिर्देश बातचीत योग्य हैं।
