कार्य से घर तक के बदलाव

मैंने अत्यधिक व्यथित जोड़े के साथ पिछले एक दशक में क्लिनिकल काम में एक महत्वपूर्ण बदलाव देखा है। अधिकांश विवाद जो अंततः कटुता या दुर्व्यवहार या हिंसा के लिए आगे बढ़ते हैं, अब शराब का उपयोग या पैसे, सेक्स, बच्चों को उठाने, या ससुराल वालों से चर्चा नहीं कर रहे हैं।

यह सुनिश्चित करने के लिए, इन हॉट बटन मुद्दों में से कम से कम एक अंततः जोड़ों के दर्दनाक अंतःक्रिया में उसके सिर को बदलता है। लेकिन अब ऐसा लगता है कि संक्रमित समय में हानिकारक आदान-प्रदान का प्रारंभिक ट्रिगर तब होता है जब सहयोगी में से एक पहले काम से घर आता है। कुछ कहा गया है या नहीं, किया या नहीं, जो अंततः संकट से भरी हुई रात में निकलता है। यह उन जोड़ों के विपरीत है जो उन मुद्दों के बारे में असहमत हैं लेकिन कार्य दिवस के अंत में उनकी प्रारंभिक बातचीत नहीं करते हैं। उन जोड़ों में उनके विचार-विमर्श में कम भावनात्मक तीव्रता और विटामिन होता है।

इसमें कोई संदेह नहीं है, ऐसे कई कारक हैं जो इस समय परिवारों के लिए विशेष रूप से जोखिम भरा हैं – यातायात की भीड़, आक्रामक ड्राइविंग, तनाव, अधिक काम, नींद-अभाव, और यह तथ्य कि कई लोगों को सामान्य रूप से संक्रमण के साथ परेशानी होती है। यद्यपि विषय पर अनुभवजन्य शोध में कमी आ रही है, मेरा आभास यह है कि काम और घरेलू जीवन के बीच की सीमाओं में टूटना एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। मेरे ग्राहकों को काम और घर पर समाजीकरण के बीच अंतर को ध्यान में नहीं आता है और इसलिए संक्रमण में मदद करने के लिए कोई अनुष्ठान नहीं हैं।

सेना के मुकाबले काम और घरेलू जीवन में कहीं ज्यादा अंतर नहीं है। अपमानजनक परिवारों के साथ काम करने से सभी दिल की धड़कन में, सबसे मार्मिक भावनात्मक दुर्व्यवहार और सैन्य परिवारों में घरेलू हिंसा है, जो विशेष चुनौतियां सहन करते हैं और हमारे सभी को सेवा में जोर देते हैं

कार्य बनाम परिवार
सैन्य समाजीकरण में, सेवा पुरुष या महिला को आदेश की श्रृंखला के पूर्ण पदानुक्रम को स्वीकार करना चाहिए। रैंक वर्दी पर पहना जाता है और शौर्यपूर्ण इशारों और बयान (ध्यान में नमस्कार, "हां, सर / एम") द्वारा हाइलाइट किया जाता है। स्वीकृति प्रदर्शन पर पूर्ण आकस्मिक है इसके विपरीत, परिवार में हर कोई समान रूप से महत्वपूर्ण और बहुमूल्य और सम्मान और प्रेम के समान रूप से योग्य है। प्रदर्शन, वृद्धि, विकास, पोषण, करुणा, प्रेम, सुरक्षा और सुरक्षा का मूल्यांकन मूल्य पर है। आदेश / पालन करना बातचीत / सहकारिता से प्रतिस्थापित किया गया है प्रस्तुत करने में विफलता के लिए कोई निवेदन या निहित मजबूरता नहीं है

इन बेहद अलग संसारों के बीच आगे बढ़ने का कोई आसान काम नहीं है।

आश्चर्य की बात नहीं, सेवा कर्मियों की लचीलापन को देखते हुए, कुछ काम से घर तक के संक्रमण में मदद करने के लिए कुछ छोटी युक्तियों के साथ आए हैं। हमने कुछ समय पहले सेना के आधार पर बहस के बारे में एक छोटे से सर्वेक्षण किया था और पाया कि हमारे तुलना समूह में कई गैर-अपमानजनक सेवा पुरुषों और महिलाओं ने अपने घरों में प्रवेश करने से पहले उनके द्वारा किए गए बहुत से धार्मिक अनुष्ठानों का आविष्कार किया था। कुछ ने यूनिट पिंस, बैंडना, या अन्य निकाले जाने योग्य इन्सआईनाइज को ले लिया। कुछ लोगों ने थोड़ी सी प्रार्थना की। एक आदमी ने पोर्च पर पक्षियों से बात करने और अपने पत्नी और बच्चों के साथ बातचीत करने से पहले दालान में कुत्ते को पालतू करने के लिए एक बिंदु बनाया, जैसे कि लगाव की सीढ़ी पर अपना काम करना। गौरतलब है कि सर्वेक्षण के अपमानजनक कर्मियों में से एक ने काम से घर तक संक्रमण की पहचान नहीं की, इसके लिए बातचीत करने की आवश्यकता बहुत कम है।

हम सभी इन लचीले सैनिकों से सबक सीख सकते हैं। मैं अब अपने ग्राहकों को सलाह देता हूं – नागरिक और सैन्य समान – और जिन सभी लोगों को मैं जानता हूं, उस बात के लिए, निम्नलिखित करें:

  • इससे पहले कि आप अपने घर के दरवाज़े खोलने के लिए एक दूसरे को ले लें, यह जानने के लिए कि इसके पीछे के लोग अपने जीवन को अर्थ और उद्देश्य देते हैं
  • जैसे ही आप आते हैं, अपने प्रियजनों की तलाश करें; कनेक्शन के कुछ संकेत, कम से कम प्यार आंख से संपर्क करें
  • सुबह घर छोड़ने से पहले एक दूसरे को समझने में एक दूसरे को लेना चाहिए कि अपने प्रियजनों की रक्षा करना आपको काम पर जाने का अंतिम कारण है।

यह सुनिश्चित करने के लिए कनेक्शन के छोटे क्षण हैं। लेकिन एक ऐसी बात है, जो मैंने जोड़ों के साथ काम करने में सीखा है जो हमारे जटिल और मांग की दुनिया में संबंध बनाने के लिए संघर्ष करते हैं: यदि आप बड़े प्यार करना चाहते हैं, तो आपको अक्सर छोटे लगता होगा।

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