अपने दिल में अनसुलझी सभी के साथ धैर्य रखें
~ रेनर मारिया रिलके
शादी को समाप्त करना या दीर्घकालिक संबंधों को दुःखी लोगों के दिलों में खाली जगह छोड़ देता है ये रिक्त स्थान केवल किसी भी नई चीज़ से भर नहीं सकते हैं दिल और आत्मा को पूरी तरह से ठीक करने के लिए पर्याप्त समय की आवश्यकता होती है ऐसा होने की प्रतीक्षा में तलाक प्रक्रिया के दूसरी तरफ होने के सबसे मुश्किल भागों में से एक है।
एक ऐसा कहावत है कि "एकमात्र रास्ता निकल जाता है", और यह निश्चित रूप से किसी को शोक करने के लिए लागू होता है यहां कोई छोटा रास्ता नहीं है। और अक्सर, जितना अधिक आप दुखी, पीड़ा और चोट महसूस करने से खुद को नियंत्रित या रोकते हैं, उतना ही आप वास्तव में इन भावनाओं को लम्बा खींचते हैं क्योंकि आप उन्हें अनुमति नहीं दे रहे हैं। यह केवल बेचैनी से बैठकर और इसे होने की इजाजत देता है, यही है, जिससे आप वास्तव में अपने दर्द को महसूस कर सकते हैं, कि भावनाएं अंततः कम हो जाती हैं और उपचार हो सकता है।
आप को जानने और समझने की ज़रूरत है कि अवसाद या तीव्र उदासी जैसे राज्य आपकी शादी के अंत में एक स्वस्थ और उचित प्रतिक्रिया है। आप इस दुःख को तुरंत, या जितना तीव्र रूप से तलाक के माध्यम से नहीं महसूस कर सकते हैं, लेकिन आपका दर्द आपका दर्द है। इसे स्वीकार करने के लिए आप क्या कर सकते हैं और इसे हो सकता है कि यह क्या है। यह अंततः पारित हो जाएगा और आप ठीक करेंगे।
प्रतिज्ञान
मैं फिर से मेरे दिल को फिर से महसूस करने के लिए मजबूर नहीं कर सकता मैं धैर्य से संकल्प के लिए प्रतीक्षा करूँगा।
(उपरोक्त मार्ग सुज़ान पेज़ गड़ौआ की दूसरी किताब, मजबूत दिवस से दिन, रिफ्लेक्शंस फॉर हीलिंग एंड रीबुलिंगिंग डिवॉर्वर्स, न्यूबर्बिंगर पब्लिकेशंस, इंक द्वारा अनुमति के साथ किया गया था)