मनोविज्ञान दुनिया

Articles of माता-पिता

जब आप कभी “अच्छा नहीं” महसूस करते हैं तो क्या करें

इंपोस्टर सिंड्रोम हमें हमारी उपलब्धियों के आनंद को लूट सकता है। स्रोत: 123rf / मानक लाइसेंस आपको लग सकता है कि आप किसी चीज़ में बहुत अच्छे नहीं थे। यह सामान्य है। यह महसूस करना पूरी तरह से स्वीकार्य है कि आप किसी चीज में सर्वश्रेष्ठ नहीं हैं – तार्किक रूप से, आप हर चीज […]

भावनात्मक चिकित्सा और मनोचिकित्सा

यह सिर्फ आपके सिर में नहीं है – आपके शरीर में क्या हो रहा है, यह भी महत्वपूर्ण है। जैसे ही लौरा ने अपनी कहानी मेरे साथ साझा की, उसकी आँखों में आँसू भर आए। भावना के उद्भव को पहचानते हुए, मैंने उसे धीमा करने और उसके प्रति दया के साथ उसके दुख के शारीरिक […]

कृतज्ञता के साथ अपने जीवन को पुनर्जन्म दें

कृतज्ञता आपके लक्ष्यों को प्राप्त करने की कुंजी हो सकती है। स्रोत: रॉस्पिक्सल / फ़्रीपिक हम में से अधिकांश के पास कुछ है जो हम अधिक चाहते हैं। हम खुश रहना चाहते हैं। हम अपने आसपास के लोगों से अधिक जुड़ना चाहते हैं। एक बेहतर काम। या एक महत्वपूर्ण अन्य, माता-पिता या बच्चे के साथ […]

प्रेरणादायक उद्धरण हमें जीवन के बारे में सिखाते हैं

बच्चों और किशोरों को संलग्न करने और प्रेरित करने के लिए उद्धरण का उपयोग कैसे करें। स्रोत: smikemikey1 / DepositPhotos एक प्रेरणादायक उद्धरण क्या है? एक महान उद्धरण सीखने और समझने के क्षण प्रदान करता है। प्रसिद्ध और नहीं-तो-प्रसिद्ध लोगों द्वारा प्रेरणादायक उद्धरण हमें रोकने के लिए और हमें नए और अलग तरीके से अपने […]

थेरेपी के रूप में मनोरंजन का उपयोग करने के लिए 13 युक्तियाँ

हम जितना सम्मान करते हैं उससे ज्यादा हमें मनोरंजन पसंद है। यहां इसका अधिक सम्मान करने का तरीका बताया गया है। हमारा कार्यदिवस पूरा हो गया है, इसलिए हम दूरदराज के लिए पहुंच गए हैं, हम में से कई दोषी खुशी से शर्मिंदा हैं। हमें लगता है कि यह एक समय-व्यर्थ है, एक लत है। […]

क्यों एक्सिस

सभी महान शिक्षक उन कारणों की व्याख्या नहीं कर सकते जो वे करते हैं। यह आश्चर्यजनक नहीं होना चाहिए कि प्रगतिशील शिक्षकों को अक्सर बचाव के लिए बुलाया जाता है कि वे क्या कर रहे हैं। कभी-कभी वे खुले दिमाग वाले माता-पिता से उचित सवाल पूछते हैं, जो आसानी से नहीं समझते: “आप परीक्षण क्यों […]

अनलॉक्ड बेटियाँ, 5 इच्छाएँ, और 5 रणनीतियाँ उन्हें प्रदान करती हैं

सही दृष्टिकोण के साथ, अपने आप को बदलना पहुंच के भीतर हो सकता है। स्रोत: कालेब फ्रिथ / अनस्प्लैश साल खत्म होने को है, और सर्दियों ने हम सभी को चिंतन में शामिल होने के लिए आमंत्रित किया है। छुट्टियों का मौसम विशेष रूप से उन लोगों के लिए कोशिश कर रहा है जिनके पास […]

कार्रवाई में निर्भरता

देखभाल के साथ समझौते कैसे बदलें। स्रोत: rawpixel / Unsplash 2004 में, एक वर्ष के कार्यक्रम के चार सप्ताह के लंबे रिट्रीट के पहले दिन में मैं सह-प्रमुख था, एक प्रतिभागी, जिसे मैं बारबरा कहूंगा, कार्यक्रम के नेताओं को सूचित किया कि वह पहले रिट्रीट के बाद कार्यक्रम छोड़ने का इरादा कर रहा था। क्योंकि […]

विविधता विविधता का नया रूप है

विधायी विविधता आवश्यकताओं को अच्छे से अधिक नुकसान पहुंचा सकता है। कैलिफोर्निया में एक नया कानून कैलिफोर्निया में शामिल सभी सार्वजनिक कंपनियों के बोर्डों पर महिला प्रतिनिधित्व को अनिवार्य करता है। एक महिला के रूप में, मुझे खुशी है। मादाओं को बोर्डरूम टेबल के आसपास अधिक सीटें मिल रही हैं, लेकिन जरूरी नहीं कि सही […]

मनोवैज्ञानिक समय यात्रा के रूप में हाई स्कूल रीयूनियन

आपको अपने 30 वें हाई स्कूल रीयूनियन में क्यों जाना है! वापस दिन में, मैं नॉर्थ जर्सी के जेम्स कैलडवेल हाई स्कूल में हाई हो-ह्यूम स्कूल का छात्र था। मैं एक खेल टीम का कप्तान नहीं था। मैं शून्य क्लबों में था। मेरा GPA काफी औसत दर्जे का था। निश्चित रूप से कुछ खास नहीं! […]
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