मनोविज्ञान दुनिया

Articles of उत्पादकता

काम पर तनाव को प्रबंधित करने के तरीके पर नई खोज आश्चर्यचकित करना

इस महीने के नए अध्ययन से पता चलता है कि सीखना, लेकिन आराम नहीं करना, तनाव का प्रबंधन करता है। स्रोत: जमा फोटो / वीआईए संस्थान आप काम पर अपना तनाव कैसे प्रबंधित करते हैं? जब मैं इस सवाल के विभिन्न पेशेवरों से पूछता हूं, तो यहां मुझे प्राप्त प्रतिक्रियाओं के प्रकार हैं: “मैं एक […]

नेशनल स्कूल वॉक आउट: डच डे या स्पीच ऑफ फ्रीच?

क्या आठ साल की उम्र में बंदूक नियंत्रण पर कोई राय हो सकती है? केवल अगर 21 वर्षीय हो सकता है। स्रोत: विकीमीडिया आम बुधवार को, 14 मार्च, 2018, स्कूलों में बंदूक हिंसा के विरोध में सैकड़ों हजार प्राथमिक, जूनियर उच्च और हाई स्कूल के छात्र अपने कक्षाओं से बाहर चले गए। इस देशव्यापी विरोध […]

एक अंतर्दृष्टि के रूप में अपने समय और ऊर्जा संतुलन

समय प्रबंधन, उत्पादकता, और सफलता पर व्यावहारिक सुझाव प्राप्त करें। स्रोत: डेविड हॉल, अनुमति के साथ प्रयोग किया जाता है बैक-टू-बैक मीटिंग्स, सम्मेलन, और भीड़ वाले, शोर नेटवर्किंग कार्यक्रमों को अपनी ऊर्जा निकालें? यदि आप अंतर्मुखी हैं तो आप अपनी शेष राशि कैसे बनाए रख सकते हैं? डेविड हॉल के पास अपनी नई पुस्तक, माइंडिंग […]

मैसेन्जर को मारो मत – दृढ़ता में प्रोफाइल

एक विवादास्पद उद्योग में सेवाएं प्रदान करने में चुनौतियां अधिक गलतफहमी में से एक, कर्मचारियों और नियोक्ताओं को समान रूप से प्रभावित करने वाली व्यापक रूप से अनिवार्य आवश्यकताओं दवा परीक्षण कर्मचारियों की आवश्यकता है। नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ ड्रग अबाउट की एक रिपोर्ट के मुताबिक, “तंबाकू, शराब और अवैध दवाओं का दुरुपयोग हमारे देश के […]

एक ब्लेक दिवस पर शुद्ध वादा: क्यों इच्छा को कृतज्ञता की आवश्यकता है

आप कैसे रहना चाहते हैं और निराश नहीं हो सकते? ब्लीक। आज सुबह मेरी खिड़की से बाहर दुनिया के लिए कोई और शब्द नहीं है। रंग गलेदार हैं, काले रंग के भूरे रंग से गंदे हरे से सूखे क्रीम तक टोन किए जाते हैं। पहाड़ी के किनारे बर्फ के कोट के पैच। पेड़ के टुकड़े, […]

क्या फिनिशिंग दिखता है

असली दुनिया में, कुछ भी खत्म करना एक गैर-घटना है। यह एक क्षणिक विराम है। स्रोत: Unsplash.com मैं दूसरे दिन वृत्तचित्र “जेके रोउलिंग-ए इयर इन द लाइफ” (2007) देख रहा था और वहां एक दृश्य है जहां हम देखते हैं क्योंकि रोउलिंग हैरी पॉटर और डेथली हैलोज़ के अंतिम अध्याय को लिखते हैं। हमें बताया […]

जब आप एक गंभीर समस्या का सामना करते हैं तो हल्के होने के 10 तरीके

हल्का तनाव गंभीर समय के दौरान आपके परिप्रेक्ष्य में सुधार करने में मदद कर सकता है। प्रकृति की सबसे अच्छी दवा, हंसी, अप्रत्याशित रूप से या जानबूझ कर आ सकती है-सीखने के इस खुश तरीके को बढ़ावा देने के लिए सीखें! स्रोत: मॉर्निंग ध्यान– स्टॉक छवि / जमा तस्वीरें से खरीदा गया यदि आपको पुरानी […]

प्रामाणिकता अमेरिकी शैली

“रियलिटी शो” राजनीति के युग में प्रामाणिकता का अर्थ स्रोत: # ट्रम्पगेडन से सावधान रहें  © डंकन हुल | फ़्लिकर अमेरिकी राष्ट्रपति अभियान में उनकी 2012 की किताब द पॉलिटिक्स ऑफ प्रामाणिकता में, एरिका सीफर्ट ने राष्ट्रपति चुनावों के नतीजे निर्धारित करने में उम्मीदवारों की प्रामाणिकता के मतदाताओं की धारणा की 25 वर्ष की […]

10 महान नीतिवचन और 10 भयानक लोग

10 अधिकतम रहने के लिए और 10 अस्वीकार करने के लिए। स्रोत: पब्लिकडोमेन चित्र कुछ बुद्धिजीवियों ने गहरा डाइव्स के लिए अपने जुनून को औचित्य देने का प्रयास किया है ताकि जोर दिया जा सके कि गहराई की आवश्यकता होती है। लेकिन खुद पीएचडी होने के बावजूद, मेरे अधिकतर ग्राहक और लोग टॉम्स की तुलना […]

31 असुविधाजनक करियर सत्य

कैरियर परामर्शदाता पफरी नहीं, यहां सीधे बात है। स्रोत: पिक्साबे, सीसी 0 पब्लिक डोमेन हम करियर सलाहकार और कोच अक्सर हमारे ग्राहकों को पफ करने के दोषी हैं। आशावाद के पक्ष में गलती करने के लिए हमें लगता है कि यह बुद्धिमान, या कम से कम अधिक आरामदायक है। इसमें कोई संदेह नहीं है, यह […]
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शराब या ड्रग्स पर प्राकृतिक तरीके से काटना आप अपने पैसे का भुगतान करते हैं और आप अपनी पसंद लेते हैं छुट्टियों के लिए चाची की भूमिका को गले लगा रहा है जब बहुत ज्यादा है बहुत ज्यादा सभी मनुष्यों का हिस्सा क्या है? एक कुंजी भीतरी ताकत बढ़ो अपने कार्यालय नेमसिस को हराने के लिए नई शारीरिक भाषा का उपयोग करें क्यों लोग हेलीकाप्टर जनक हैं? उच्च कार्यरत अवसाद, एक नई सफलता कितने लोग एकल बनना चुनते हैं? थका हुआ या थकान होने पर ओवरईटिंग को कैसे रोकें रिश्ते में संघर्ष को कम करने का एक आसान तरीका धर्म और कारण हमारे अमिगडाला दयालुता और परार्थवाद पर प्रभाव डालता है, न सिर्फ डरना मातृ दिवस और बेटियों पर मुकदमा