मनोविज्ञान दुनिया

Articles of उत्पादकता

एरिकसन का उपहार: वयस्कता का विकास संबंधी कार्य

आपका भविष्य अच्छी तरह से आपके निरंतर सीखने और विकास पर निर्भर करता है। हम में से ज्यादातर लोग बचपन के बारे में सोचते हैं जब हमारा व्यक्तित्व विकसित होता है और बढ़ता है। यह कोई आश्चर्य नहीं है – उन शुरुआती वर्षों में बहुत कुछ होता है। हालाँकि, अगर मैंने आपसे कहा कि हम […]

एडल्ट एडीएचडी और पोस्ट-वेकेशन स्लम्प

आपकी उत्पादकता को अधिकतम करने के लिए यहां चार रणनीतियाँ हैं! स्रोत: तरंग प्रकोप / शटरस्टॉक काम पर वापस लौटना ज्यादातर लोगों के लिए चुनौतीपूर्ण हो सकता है; हालांकि, एडीएचडी वाले लोगों के लिए संक्रमण विशेष रूप से चुनौतीपूर्ण हो सकता है। • क्या आप छुट्टी के बाद काम पर वापस जाने से डरते हैं? […]

और अधिक प्राप्त करना चाहते हैं?

एडीएचडी के साथ अधिक उत्पादक बनने के लिए 3 व्यावहारिक सुझाव। जैसे ही छात्र वसंत सेमेस्टर में प्रवेश करते हैं, अधिकांश आशावादी होते हैं और नई ऊर्जा और सकारात्मक दृष्टिकोण के साथ नई कक्षाएं शुरू करने के बारे में उत्साहित होते हैं। कुछ लोग पहले से ही होमवर्क में घुटने टेकते हैं जबकि अन्य अभी […]

अगर आपको काम की लत है तो क्या करें

क्या आप खुद को अनिवार्य रूप से प्राप्त करने और उत्पादक होने की कोशिश कर रहे हैं? क्या आप खुद को अनिवार्य रूप से प्राप्त करने और उत्पादक होने की कोशिश कर रहे हैं? इससे पहले कि आप अपने मन का काम पूरा करें, आप शायद ही एक काम पूरा करें। आप अपनी टू-डू सूची […]

मीटिंग्स की इमोशनल इंटेलिजेंस

बैठकें चूसना। अपने EQ को बढ़ाकर उन्हें बेहतर बनाएं। कई लोगों के लिए, बैठकें अंतिम समय-नुक़सान हैं। वे हमारे समय को सूखा देते हैं और हमारी उत्पादकता से जीवन को चूसते हैं। हम पूरी तरह से स्वीकार करेंगे: हम बैठकों से नफरत करते हैं। एक तरफ व्यक्तिगत पकड़, शोध से पता चला है कि पिछले […]

जब व्यक्ति आप अपने दोस्त के साथ प्रतिस्पर्धा कर रहे हैं

ऑफिस की दोस्ती और भावनात्मक बुद्धिमत्ता से मुकाबला कैसे करें। अनुसंधान आम तौर पर दर्शाता है कि काम पर दोस्त होने से उत्पादकता और सगाई बढ़ सकती है। हालांकि, व्हार्टन के शोधकर्ताओं जूलियाना पिल्मर और नैन्सी रोथबर्ड के एक हालिया अध्ययन में पाया गया है कि काम पर दोस्त होने का एक अंधेरा पक्ष हो […]

खुले कार्यक्षेत्रों को बंद करने का मामला

डेटा अब स्पष्ट है, स्पष्ट तर्क की पुष्टि करता है। स्रोत: बाबक बाघरी, फ्लिकर सीसी 2.0 आपको नहीं लगता कि यह एक अध्ययन होगा, अकेले कई अध्ययनों को करने के लिए, नियोक्ताओं को समझाने के लिए कि कार्यालय क्यूबिकल को हराते हैं। सब के बाद, समय के लिए, ऊपर की ओर इच्छुक कर्मचारी ने कार्यालय, […]

क्यों सीमाओं का अभाव Burnout के लिए नेतृत्व कर सकते हैं

काम पर खराब सीमाओं से उत्पादकता घट जाएगी और बर्नआउट का खतरा बढ़ जाएगा। स्रोत: rawpixel / Pixabay एक कोच के रूप में मैं कई नेताओं (मध्य-स्तर के प्रबंधकों से लेकर शीर्ष-रैंकिंग अधिकारियों तक) के साथ काम करता हूं, जिससे उन्हें अपने तनाव को कम करने, कार्य-जीवन के संतुलन को बेहतर बनाने और अधिक प्रभावी […]

क्या डॉ। फ्रेंकस्टीन की तरह स्टीव जॉब्स थे?

डॉ। फ्रेंकस्टीन ने हमें तकनीक को जल्दी से गले लगाने के बारे में चेतावनी दी हो सकती है। कंप्यूटर वैज्ञानिक, जॉर्जटाउन के प्रोफेसर और लेखक कैल न्यूपोर्ट ने हाल ही में न्यूयॉर्क टाइम्स का एक ऑप-एड लिखा है, जिस पर बहुत ध्यान दिया गया है: “स्टीव जॉब्स नेवर वॉन्ट्स अस टू यूज आवर यूजफोन्स लाइक […]

टाइम ऑफ ऑफ करने की शक्ति

लगातार डिवाइस चेकिंग एक लत की तरह लग रहा है। स्रोत: अनप्लैश क्या आप घड़ी के चारों ओर काम करते हैं, सिर्फ इसलिए कि आप कर सकते हैं? यदि हां, तो आप अकेले नहीं हैं। इन दिनों हम अपने स्मार्टफोन (और लैपटॉप) को लगातार हमारी चिंता को खत्म करने के लिए जांचते हैं कि हम […]
Intereting Posts
थैंक्सगिविंग पर: शोधकर्ताओं को उनके समय के लिए उपहार देने वाले मरीजों उभयलिंगी युवाओं के आधे से अधिक परिवार सहायता नहीं हैं एक साथी का अधिग्रहण क्या एस्पर्गेर के लोगों के लिए यह कठिन है? MoMA में कला बनना कैसे आप के लिए सबसे अच्छा समूह थेरेपी का चयन करने के लिए उच्च फैशन में एक नया मंत्र है: लोगों को बुलाने वीडियो गेम: क्या आप ध्वनि के साथ बेहतर खेलते हैं या बंद करते हैं? स्विटजरलैंड: मछलियों की ज़रूरत होती है, कुत्तों को सक्षम मनुष्य की आवश्यकता होती है शायनेस पर: द स्मिथ्स बनाम साइकोलॉजी धूल में वासना यहूदी क्या हैं? सभी योद्धा कहाँ गए हैं? होम। बुद्धि क्या है? ब्लूज़ को दूर करना बाद में स्कूल के प्रारंभिक समय पर नवीनतम निष्कर्ष