मनोविज्ञान दुनिया

Articles of चिंता

नींद में परेशानी के साथ निपटने के लिए युक्तियाँ

Ruminating मस्तिष्क taming। ऑटो दुर्घटना आघात से ठीक होने वाले मरीजों के साथ मेरे काम में, अक्सर समस्याएं रोगियों की रिपोर्ट रेसिंग विचारों के कारण नींद में अशांति होती है जो उनके दिमाग में और अधिक से अधिक होती है। मनोचिकित्सा में इसे उग्र विचारों के रूप में जाना जाता है जो अवसाद और चिंता […]

अपने साथी के सबसे खराब व्यवहार को संभालने का सबसे अच्छा तरीका

नए शोध पर कल्याण पर वैवाहिक विवाद के प्रभाव की जांच करता है। स्रोत: फिजकेस / शटरस्टॉक आप और आपका साथी एक प्यारे भोजन के बीच में हैं जो आप दोस्ती के साथ दोस्ताना हैं जब आपका साथी दूसरे जोड़े के सबसे पुराने बच्चे की बीमार व्यवहार के लिए आलोचना करना शुरू कर देता है। […]

कैंसर मरीजों के लिए बेडसाइड दृश्य कला हस्तक्षेप

सरल कला बनाने के अनुभव दर्द, मनोदशा और चिंता में मध्यस्थता कर सकते हैं। स्रोत: कैथी मालचिओडी, पीएचडी के संग्रह की सौजन्य क्या अपेक्षाकृत संक्षिप्त, कला-आधारित हस्तक्षेप से बेडसाइड पेश किया जा सकता है कैंसर रोगियों के जीवन में एक महत्वपूर्ण अंतर? मेयो क्लिनिक में एक हालिया अध्ययन (सा एट अल, 2018) हेमेटोलॉजिकल कैंसर रोगियों […]

बचपन के यौन दुर्व्यवहार के खतरनाक प्रभाव को समाप्त करना

शोध से पता चलता है कि सीएसए “मतलब” आपके स्वास्थ्य का समर्थन कर सकता है। पुलित्जर पुरस्कार विजेता उपन्यासकार जूनोट डायज पर आठ साल की उम्र में बलात्कार किया गया था जिस पर उन्होंने भरोसा किया था। 16 अप्रैल, 2018 में न्यू यॉर्कर लेख “द साइलेंस: द लीगेसी ऑफ चाइल्डहुड ट्रामा” शीर्षक से लिखा गया […]

8 तरीके हमारे पैरों और पैर हमारी भावनाओं को प्रकट करते हैं

अकसर उपेक्षित जानकारी हम अपने निचले हिस्सों के साथ संचारित करते हैं। स्रोत: ड्रैगन छवियां / शटरस्टॉक एक दशक पहले जब हर शरीर क्या कह रहा था, पहली बार प्रकाशित हुआ था, मैंने हाइलाइट किया कि हमारे पैर और पैरों को अक्सर शरीर की भाषा के अध्ययन में उपेक्षित किया जाता है, भले ही वे […]

कैसे कुत्तों भावनात्मक कल्याण ड्राइव

विज्ञान कुत्ते के मालिक होने के गहन मनोवैज्ञानिक लाभों की व्याख्या करने में मदद करता है। स्रोत: Pexels “एक कुत्ता पृथ्वी पर एकमात्र चीज है जो आपको अपने आप से ज्यादा प्यार करता है।” -जॉश बिलिंग्स ऐसा कहा जाता है कि कुत्ते एक (wo) आदमी का सबसे अच्छा दोस्त हैं। इस भावना के पीछे तर्क […]

आज का युवा क्यों इतना अलग लगता है?

पीढ़ी के मतभेदों को समझना परिवार संचार में सुधार कर सकता है अगर मेरे पास हर बार एक निकल होता है तो मैंने एक वयस्क को यह कहते हुए कहा कि युवा इन दिनों गैर-जिम्मेदारी से काम करते हैं या उनकी पीढ़ी से भी बदतर हैं, मैं अमीर बनूंगा। यह निश्चित रूप से सच है […]

आघात प्रसंस्करण: कब और कब नहीं?

आप आघात प्रसंस्करण के लिए नींव कैसे रखते हैं? स्रोत: Unsplash पर लियो मैकलेरन द्वारा फोटो ग्राहक अक्सर आश्चर्यचकित होते हैं जब मैं उन्हें बताता हूं कि हम अपने आघात इतिहास को चिकित्सा में सतह पर लाने के लिए सक्रिय रूप से काम नहीं करेंगे। ऐसा नहीं है कि हम कभी ऐसा नहीं करना चाहेंगे […]

असली समाचार की तुलना में नकली समाचार तेजी से क्यों फैलता है?

यह सब खुशी के बारे में है। ल्यूबा केसलर, एमडी द्वारा स्रोत: शटरस्टॉक / जॉर्जजमक्लिटल हमने हाल ही में सीखा है कि एक कंपनी, कैम्ब्रिज एनालिटिका ने फेसबुक डेटा से निजी जानकारी की कटाई की और इसे निर्मित विघटन का प्रसार करने के लिए इस्तेमाल किया। यद्यपि हम धीरे-धीरे इस विचार को समायोजित कर रहे […]

आपके हाईस्कूल सीनियर के साथ साझा करने के लिए 10 मानसिक स्वास्थ्य टिप्स

मानसिक स्वास्थ्य के बारे में बात करना कॉलेज के कैरियर या यहां तक ​​कि एक जीवन बचा सकता है। क्या आपने कभी अपने हाईस्कूल सीनियर से मानसिक स्वास्थ्य के बारे में बात की है? मेरे अनुभव में, माता-पिता बड़ी अवसाद और चिंता नहीं, बड़ी कंपनियों और आवास पर चर्चा कर सकते हैं। हालांकि, मैं माता-पिता […]
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विराम के बाद सगाई की अंगूठी क्यों रखनी चाहिए? शिक्षा? दुनिया में क्या है? एक्सपोजर / रिस्पांस प्रोवेंशन थेरेपी में सोच और काम करना आकार का मामला है … लेकिन कितना? जोखिम के लिए भूख: जोखिम के लिए आपका दृष्टिकोण क्या है? सीबीटी क्या है? आत्मकेंद्रित और बाल रोगी द्विध्रुवी विकार APA DOD तक, Cozies बंदूकें, स्तन, और फेसबुक काल्पनिक मेरी बेटी मेरा बेटा चित्रा डेटिंग है 5 कारण पुरुषों ईडी दवाओं का उपयोग करने से बचें एक व्यवहारिक सेवानिवृत्ति (और मृत्यु) क्यों हम में से अधिकांश नहीं बन सकते हैं, न ही बनाए रख सकते हैं, पतले सामाजिक सतर्कताएं क्यों आपका अतीत के मामलों