मनोविज्ञान दुनिया

Articles of चिंता

एक और स्कूल शूटिंग के साथ मई मानसिक स्वास्थ्य महीना हो सकता है

हिंसा को रोकना और बच्चों को आघात से निपटने में मदद करना। स्रोत: संयुक्त राज्य अमेरिका में स्कूल की शूटिंग की सूची। विकिपीडिया में, फ्री विश्वकोश। 21:46, 1 9 मई, 2018 को पुनःप्राप्त यह बहुत दुख के साथ है कि हम सांता फे हाई स्कूल के परिवारों और समुदाय के साथ अपनी संवेदना साझा करते […]

तनाव के लिए एस्प्रेसो: कॉफी, चिंता, और आतंक

कॉफी, कैफीन, चिंता और आतंक हमलों के बीच क्या संबंध है? क्रिस चोई सोमवार सुबह वाशिंगटन शहर में एल एल स्ट्रीट एनडब्ल्यू स्टारबक्स में अपने वेरांडा रोस्ट ग्रांडे (वह काला लेते हैं) को पकड़ रहे थे, उनका पहला दिन। क्रिस ने कहा, “कॉफी पीने के लिए यह बहुत ही आधुनिक है,” आप कभी बाहर जाने […]

जो लोग आपके चरित्र और भूत को उजागर करते हैं उन्हें क्षमा करना

जब आपके चरित्र पर हमला किया जाता है तो वास्तव में खुद को बचाने में मुश्किल होती है। मनोवैज्ञानिक साहित्य में गैसलाइटिंग का विषय लोकप्रिय हो गया है। अब यह अच्छी तरह से ज्ञात है कि “गैसलाइटिंग” शब्द 1 9 38 के नाटक, गैस लाइट से आता है, जिसमें मादा चरित्र लगातार गलत तरीके से […]

संवेदनशील लोगों पर दवा का प्रभाव

पुरानी संवेदी अधिभार के लिए कैसे समायोजित करें दवाएं भावनाओं को प्रभावित करती हैं और संवेदनशील लोग आपके विचार से ज्यादा गहन हैं। चूंकि कई empaths पुरानी संवेदी अधिभार, चिंता या अवसाद का अनुभव करते हैं, पारंपरिक चिकित्सक अक्सर उन्हें दवा के लिए मनोचिकित्सकों को भेजते हैं। “एम्पाथ की जीवन रक्षा मार्गदर्शिका” में मैं भावनाओं, […]

एक नए माता पिता के रूप में अच्छी तरह से सो जाओ

हाँ यह संभव है। आज रात में आराम से नींद पाने में आपकी सहायता के लिए यहां छह रणनीतियों हैं। हाँ। आप एक नए माता-पिता के रूप में सो सकते हैं। स्रोत: साइमन Matzinger_unsplash लाखों नए माता-पिता अच्छी नींद पाने के लिए संघर्ष करते हैं, उनके बच्चों ने रात के दौरान स्नूज़िंग करने के बाद […]

सिंगल होने के साथ सामना करने के 6 तरीके

एक नया पेपर लंबे समय तक अकेलेपन से निपटने के उपन्यास तरीकों का सुझाव देता है। कई लोगों के लिए, एक वयस्क के रूप में एक विस्तारित अवधि के लिए एकल होने के नाते एक गहरा दर्दनाक अनुभव है – और ऐसा कोई ऐसा महसूस नहीं करेगा जो कभी खत्म नहीं होगा। वर्जीनिया टेक के […]

मनोविज्ञान अनुसंधान प्रस्ताव कैसे लिखें

एक संक्षिप्त शोध प्रस्ताव लिखना सभी प्रकार के बौद्धिक कौशल पैदा करता है। स्रोत: केल्सी न्यूहूक नोट: इस पोस्ट को स्प्रिंग, पीएसवाई 307 (1) में वसंत, 2018 (विशेष रूप से, ज़ैचरी एराट्रैटर, मारिया ग्रिफिन और गियाना पेट्रेरा समेत) में सुनी न्यू पल्ट्ज छात्रों के साथ सह-लेखन किया गया था। एक ठोस मनोविज्ञान शिक्षा विश्लेषणात्मक कौशल, […]

किशोरावस्था में एक बच्चे की प्रवेश चिंता से निपटना

वृद्ध होने और बचपन की सुरक्षा के नुकसान की मांग बहुत डर पैदा कर सकती है स्रोत: कार्ल पिकहार्ट पीएच.डी. प्रारंभिक किशोरावस्था में बचपन से संक्रमण (9 से 13 वर्ष की आयु) अक्सर बच्चे के लिए या माता-पिता के लिए आसान नहीं होता है क्योंकि किशोरावस्था आपसी हानि से शुरू होती है। माता-पिता के लिए, […]

चिंता और श्वास की कमी के तंत्रिका तंत्र

न्यूरोसाइंस बताता है कि चिंता के क्षणों के दौरान सांस की तकलीफ क्यों होती है। प्रोजेक्टर स्थापित है। कुर्सी अच्छी तरह से गठबंधन होते हैं, पानी के चश्मा मेज के केंद्र में व्यवस्थित होते हैं। यह लगभग सही है। 10 मिनट में, आपकी कंपनी के सबसे बड़े संभावित ग्राहकों में से एक कमरे में घूमने […]

चिंता के खिलाफ स्वस्थ तरीके से बचाव कैसे करें

यदि सभी मानव कार्य चिंता के खिलाफ रक्षा है, तो अपनी रक्षा बुद्धिमानी से चुनें। स्रोत: छवि सौजन्य मैक्स पिक्सेल यह कहना बेहद जबरदस्त नहीं है कि सभी मानव कार्य एक प्रकार या किसी अन्य की चिंता के खिलाफ रक्षा है। यदि आप हर दिन काम पर जाते हैं तो आप स्थिति, सामाजिक, अस्तित्व, या […]
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