मनोविज्ञान दुनिया

Articles of चिंता

व्हाई यू सीक्रेटली एन्जॉय एन्जॉय गेटिंग एंग्री

आपके गुस्से के बारे में बताने से ठीक पहले क्या आया था। स्रोत: पिक्साबे जब आप क्रोध का अनुभव करते हैं, तो पीड़ित की तरह महसूस नहीं करना लगभग असंभव है, क्योंकि लगभग सभी क्रोध को एक प्रतिक्रिया के रूप में समझा जा सकता है जो आपके लिए खतरा या अनुचित लगता है। ऐसे उदाहरणों […]

परिवर्तन के माध्यम से मर रहा है

मृत्यु के बाद के अनुभवों का अनुभव। स्रोत: foggyray90 / फ़्लिकर मृत्यु के बाद का अनुभव तब होता है जब कोई व्यक्ति छोटी अवधि के लिए चिकित्सकीय रूप से “मृत” दिखाई देता है – जब हृदय धड़कना बंद कर देता है, मस्तिष्क गतिविधि का कोई संकेत नहीं देता है और अन्य महत्वपूर्ण संकेत मृत्यु का […]

अवसाद के बारे में एक बातचीत

अवसाद पर तीस मिनट की बातचीत। यहाँ 30 मिनट की वीडियो बातचीत है जो लोगों को अवसाद का अवलोकन प्रदान करती है। यह उच्च तकनीक नहीं है, लेकिन मुझे लगता है कि यह चर्चा का पालन करने के लिए एक आसान प्रदान करता है जो अवसाद से जुड़ी कुछ प्रमुख विशेषताएं देता है। यह मेरे […]

यौन उत्पीड़न का अवशिष्ट तंत्रिका संबंधी प्रभाव

शोध में पता चला है कि आघात मस्तिष्क के कार्यों को कैसे प्रभावित करता है। यौन हमला आघात एक व्यक्ति के न्यूरोलॉजिकल राज्य पर एक महत्वपूर्ण प्रभाव डाल सकता है जो उस समय की अवधि से परे रहता है जिसमें दर्दनाक घटना हुई है। उत्पादक और जीवन को पूरा करने के लिए, हमले के शिकार […]

यौन उत्पीड़न सम्मेलन के उपचार से 5 तकिए

सम्मेलन लाभदायक था, फिर भी एक कमजोरी में सुधार कर सकता था। यौन दुर्व्यवहारियों के उपचार के लिए एसोसिएशन ने अपना 37 वां वार्षिक अनुसंधान और उपचार सम्मेलन अक्टूबर 2018 के दौरान वैंकूवर, ब्रिटिश कोलंबिया में आयोजित किया। बेटर टुगेदर की एक साथ वर्ष की थीम ने बाल यौन शोषण रोकथाम और हस्तक्षेप के क्षेत्र […]

सहकर्मी का समर्थन: लोगों को चंगा करने में मदद करने वाले लोगों के लिए एक मॉडल

उच्च लागत और मानसिक स्वास्थ्य देखभाल तक पहुंच न होना रचनात्मक समाधान की आवश्यकता है। अच्छी मनोचिकित्सा के साथ सबसे बड़ी समस्याओं में से एक लागत है। यह महंगा है। फिर भी मनोवैज्ञानिक मदद और चिकित्सा की आवश्यकता हर दिन बढ़ती है। यद्यपि चिकित्सा आवश्यक है – विशेष रूप से ऐसे लोगों के लिए जो […]

छुट्टियों के दौरान अपने मानसिक स्वास्थ्य को कैसे प्रबंधित करें

अपनी भलाई बनाए रखने के लिए पांच व्यावहारिक तरीके। छुट्टियां कई लोगों के लिए एक खुशी का समय हो सकता है, लेकिन निश्चित रूप से सभी नहीं। यह कुछ के लिए वर्ष का सबसे अद्भुत समय हो सकता है, लेकिन तनाव का समय या यहां तक ​​कि दूसरों के लिए भी भयानक हो सकता है। […]

अकेला महसूस करना? गायन एक खुशहाल उपाय हो सकता है

सामुदायिक गायन में शामिल होने से अकेलापन कम हो सकता है और जीवन के लिए उत्साह बढ़ सकता है। स्रोत: पिक्साबे / क्रिएटिव कॉमन्स दो नए अध्ययनों ने एक समूह के साथ गायन के मनोवैज्ञानिक और समग्र स्वास्थ्य लाभों को सुर्खियों में रखा। हालांकि लगभग 32.5 मिलियन अमेरिकी वयस्क नियमित रूप से कुछ प्रकार के […]

प्रकृति-आधारित कल्पना लोगों को कम चिंताजनक महसूस करने में मदद करती है

आपको प्रकृति की शांत शक्ति में टैप करने के लिए बाहर जाने की ज़रूरत नहीं है। स्रोत: एंटोनियोगुइल्म / आईस्टॉक प्रकृति में समय बिताना चिंता के सभी लक्षणों को रोकने में मदद कर सकता है, अनुसंधान का एक बढ़ता शरीर इंगित करता है। लेकिन बाहर निकलना हमेशा व्यावहारिक नहीं होता, खासकर जब दिन छोटे हो […]

क्या हम बात करना भूल रहे हैं?

एक-दूसरे से, वह है: बातचीत की मौत हमारे दिमाग में क्या कर रही है? जब कोई सभ्यता ढह रही हो तो आप कैसे बता सकते हैं? स्पष्ट – बड़े पैमाने पर गोली मारने के अलावा, कहते हैं – क्या एक संकेत वास्तविक समय में एक दूसरे के साथ बातचीत करने की हमारी उत्कट इच्छा हो […]
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