मनोविज्ञान दुनिया

Articles of नींद

रिपोर्ट न करने पर यौन उत्पीड़न के शिकार लोगों को रोकना

दस (समझने योग्य) कारण कि यौन उत्पीड़न के शिकार लोग रिपोर्ट नहीं करते हैं। स्रोत: 123 आरएफ कॉम सबसे शर्मनाक उत्पीड़न में से एक में यौन उत्पीड़न किया जा रहा है जिसे एक व्यक्ति अनुभव कर सकता है। तो यह समझ में आता है कि पीड़ितों को अपराध की सूचना नहीं देने के लिए शर्मिंदा […]

टफेन अप, पीपल: ए लिटिल पेन नेवर हर्ट एनी कोई

क्या हमारे बच्चे ओपियोड संकट को हल करने में मदद कर रहे हैं? स्रोत: Pexels, Pixabay जब मेरे नौ साल के बच्चे के दो दांत थे, जो दूसरों को सीधे आने से रोक रहे थे, तो मैंने दंत चिकित्सक को उसे बहकाने से बचने के लिए मना लिया। मुझे विश्वास था कि मेरा बच्चा नोवोसैन […]

#CampusRape

कॉलेज परिसरों में यौन उत्पीड़न की महामारी पर एक प्रोफेसर का दृष्टिकोण। मैं 20 वर्षों से प्रोफेसर हूं और इस समय का बड़ा हिस्सा महिलाओं के खिलाफ हिंसा को खत्म करने में लगा हूं। मैंने कई साल हिंसक पुरुषों के साथ काउंसलर के रूप में काम करने में बिताए और हिंसा से बचे लोगों के […]

रजोनिवृत्ति और नींद की चिंता? ये पूरक सहायता कर सकते हैं

रजोनिवृत्ति के दौरान नींद के मुद्दों के साथ संघर्ष? आप प्राकृतिक रूप से राहत पा सकते हैं। स्रोत: जमा तस्वीरें पिछले हफ्ते, मैंने नींद में सुधार करने के लिए अपने पसंदीदा पूरक के बारे में बात की, और आश्चर्यजनक तरीके से वे अन्य लक्षणों के साथ महिलाओं को रजोनिवृत्ति में भी मदद कर सकते हैं। […]

इसके बावजूद कि आप क्या सोचते हैं … CBD खरपतवार नहीं है

सीबीडी आपकी नींद, स्वास्थ्य और प्रदर्शन को बेहतर बनाने में मदद कर सकता है स्रोत: जमा तस्वीरें मैं ऐसे विषय पर कूदना चाहता हूं, जो कुछ भ्रम पैदा करता है: यदि आप पूरक सीबीडी का उपयोग करते हैं, तो आप इसका उपयोग कर रहे हैं। ” मैंने नींद और स्वास्थ्य के लिए सीबीडी के संभावित […]

द लॉस्ट आर्ट ऑफ़ वॉकिंग

आप जो कुछ याद कर रहे हैं उससे आप आश्चर्यचकित हो सकते हैं स्रोत: करिन अरंड्ट एक हालिया पोस्ट (www.psychologytoday.com/us/blog/hut-her-own/201804/the-fear-being-alone) में, मैंने अकेले होने के डर को संबोधित किया और हम अपने जीवन में कैसे अधिक सहज महसूस करना शुरू कर सकते हैं अपना संघठन। आइए उस चर्चा को आगे देखते हुए कि वास्तव में […]

क्या मैगनोलिया बार्क आपकी नींद और सेहत के लिए मिसिंग लिंक है?

नींद से स्मृति तक चिंता राहत के लिए, मैगनोलिया शांत, शांत और तनावपूर्ण हो सकता है। स्रोत: जमा तस्वीरें यदि आप अभी तक मैगनोलिया की छाल से परिचित नहीं हैं, तो आप अकेले नहीं हैं। मेरे मरीज़ अक्सर इस गुणकारी-से-स्वास्थ्य-लाभ संयंत्र के पूरक से अनजान हैं। अपनी कुछ हद तक रडार की स्थिति के बावजूद, […]

कैसे अवसाद एक शादी को नुकसान पहुंचा सकता है

एक उदासीन मनोदशा बदलती है कि कैसे भागीदार खुद को और एक दूसरे को महसूस करते हैं। स्रोत: पिक्साबे लोगान प्राचीन इतालवी कविता का अध्ययन करने वाले एक डॉक्टरेट छात्र थे। उनका जीवन पुरानी किताबों की अलमारियों और एक शिक्षण कार्य से भरा हुआ था, जहां उन्हें नए सिरे से प्रेरित किया जाना था। उनके […]

शक्तिशाली पुरुषों का यौन दुराचार

यौन दुर्व्यवहार के आरोपी नवीनतम शक्तिशाली व्यक्ति को संसाधित करने का एक तरीका यहां है। जब यह भूमि के उच्चतम कार्यालयों में पहुंची तो अमेरिका को #MeToo आंदोलन से एक वर्ष से भी कम समय के लिए रोक दिया गया था। सीनेटरों और प्रतिनिधियों को इस्तीफा देने के लिए मजबूर किया गया; गवर्नर और जुबेरनेटोरियल […]

सीमाओं को निर्धारित करना इतना कठिन क्यों है?

दो अक्षर के शब्द की शक्ति को जानें। सीमाएं स्थापित करने का रहस्य आपके हां को आपके मूल्यों से मेल खा रहा है। स्रोत: सुज़ैन टकर / शटरस्टॉक क्या आप “हाँ व्यक्ति” हैं जो मुश्किल से कोई उच्चारण कर सकते हैं? क्या आप ओवरकमिटमेंट के ट्रेडमिल से चिपके हुए हैं? हां, लोगों में जीवन के […]
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