मनोविज्ञान दुनिया

Articles of नींद

एक मजबूत दर्द प्रबंधन टीम के निर्माण के लिए पूरी गाइड

पुराने दर्द से लड़ने में मदद करने के लिए चिकित्सकों की सही टीम कैसे खोजें। जब आपके पुराने दर्द का प्रबंधन करने की बात आती है, तो रास्ते में आपके लिए एक सहायक टीम का होना जरूरी है। स्रोत: Pexels यदि आप ज्यादातर लोगों को पसंद करते हैं, तो जिस डॉक्टर को आप सबसे अधिक […]

यदि आपका साथी क्रांतिक रूप से चिढ़ है तो क्या करें

करुणा के साथ अंतर्दृष्टि इकट्ठा करने और सीमाओं का अभ्यास करने के लिए संसाधन। दो साल पहले, मैंने अपने ब्लॉग पर लोकप्रिय ब्लॉगपोस्टों की एक श्रृंखला लिखी थी, जब आप अपने साथी से नाराज़ महसूस करते हैं। वे शामिल हैं (1) क्या करना है का अवलोकन; (2) आप पल में उपयोग कर सकते हैं रणनीतियों; […]

एंटी-वैक्सर्स का मनोविज्ञान

बुद्धिमान लोग अभी भी सबूत-आधारित दवा को अस्वीकार क्यों करते हैं? जो लोग अन्यथा शिक्षित और तर्कसंगत लगते हैं, वे अपने बच्चों के लिए टीकाकरण को लंबे समय से बदनाम अध्ययन के कारण निरंकुशता से जोड़कर टीकाकरण से इनकार करते हैं। वे कैंसर जैसी गंभीर बीमारियों के इलाज के लिए अच्छी तरह से शोध की […]

कैसे अपने कल्याण में सुधार करने के लिए

कल्याण के बहुआयामी पहलुओं को जानने से आपके स्वास्थ्य को बेहतर बनाने में मदद मिल सकती है जब हम आम अभिवादन के साथ मिलते हैं, “आप कैसे हैं?” हम अक्सर आवेग के साथ जवाब देते हैं, “अच्छी तरह से।” पिछली बार जब आपने इस तरह से जवाब दिया था, क्या यह सच था? अगर आप […]

एसिटाइल-एल-कार्निटाइन और अवसाद: एक नया बायोमार्कर?

यह थोड़ा अणु तंत्रिका वसूली और मरम्मत के लिए एक शक्तिशाली पंच पैक करता है। स्रोत: विकिमीडिया कॉमन्स मनोरोग निदान के बारे में प्रमुख शिकायतों में से एक यह है कि निदान की पुष्टि करने के लिए कोई प्रयोगशाला परीक्षण या एक्स-रे निष्कर्ष नहीं हैं, इसलिए हम रोगी के साथ एक साक्षात्कार और साक्षात्कारकर्ता द्वारा […]

क्या बहुत ज्यादा स्क्रीन समय वास्तव में ADHD का कारण बनता है?

और: क्या सभी स्क्रीन वास्तव में समान बनाई गई हैं? JAMA, जर्नल ऑफ द अमेरिकन मेडिकल एसोसिएशन, ने हाल ही में ADHD के लक्षणों में वृद्धि के लिए किशोरों द्वारा नई तकनीकों का उपयोग करते हुए, चाहे वह नई तकनीकों का उपयोग हो, इसकी जांच करने वाला पहला अनुदैर्ध्य सहसंयोजक अध्ययन प्रकाशित किया। अध्ययन में […]

पिता पहले से भी अधिक चाइल्डकैअर कर रहे हैं

अधिक चाइल्डकैअर का मतलब यह भी है कि पिता माताओं की तुलना में अधिक तनावग्रस्त हो रहे हैं हालांकि दो-आय वाले घरों में माताएं अभी भी औसतन, अपने पुरुष सहयोगियों की तुलना में एक दिन में अधिक चाइल्डकैअर और गृहकार्य करती हैं, लेकिन वे संख्याएँ छोटे परिवारों के बीच एक दिलचस्प प्रवृत्ति को छिपाती हैं। […]

द्विध्रुवी-नशा कनेक्शन

नपुंसक द्विध्रुवी विकार अक्सर लत वसूली को दर्शाता है। यह कई बार माना जाता था कि शराब और नशीली दवाओं की लत वसूली को मानसिक बीमारियों के अलावा संबोधित किया जाना चाहिए। जबकि अन्य लोगों ने देखा कि सह-पदार्थ के उपयोग और मूड विकारों के नकारात्मक क्रॉसओवर प्रभाव हैं जो लत की वसूली को जटिल […]

बैटलिंग इम्पोस्टर सिंड्रोम: ग्रेजुएट स्कूल संस्करण

एक पीएचडी की ओर मेरी यात्रा से कमजोर सबक। मनोविज्ञान में। स्रोत: अल्लेफ विनीसियस / अनप्लैश मेरा दिल दौड़ रहा था। कमरा घूम रहा था। मैं ढहने की कगार पर था। इसने मुझे अचानक मार दिया- मैं इस गति को अधिक समय तक बनाए नहीं रख सका। पूरी तरह से मुझे ठोकने से पहले मेरे […]

खुश रहें!

यदि आप ऐसा करते हैं, तो आप बेहतर, और संभवतः लंबे समय तक जीवित रहेंगे। खुशी आपके स्वास्थ्य के लिए अच्छा है। स्रोत: नि: शुल्क तस्वीरें / Pixabay खुशी के बीच संबंध- आमतौर पर जीवन संतुष्टि और प्रशंसा, नकारात्मक भावनाओं की अनुपस्थिति, सकारात्मकता और जीवन के लिए एक आशावादी दृष्टिकोण और अच्छे स्वास्थ्य के रूप […]
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