मनोविज्ञान दुनिया

Articles of आत्मविश्वास

क्या इसके अलावा सबसे सफल प्रबंधक सेट?

क्या इसके अलावा सबसे सफल प्रबंधक सेट? क्या आपको लगता है कि आप अपने बॉस की तुलना में बेहतर नौकरी कर सकते हैं जब यह काम पर लोगों में सबसे अच्छा काम करता है? यदि आप अपना सिर हिला कर रहे हैं, तो 84% कर्मचारी आपके साथ सहमत हैं और यहां तक ​​कि 63% प्रबंधकों […]

संबंधों में आशा और सुरक्षा खोजना

यह जानने के लिए कि अलग-अलग लगाव शैली वाले लोग भावनाओं, सोचने और व्यवहार करने की प्रक्रिया को कैसे समझते हैं और आपकी खुद की भावनाओं और व्यवहारों को करीबी संबंधों में नियंत्रित करने में मदद करेंगे … और काम पर संबंधों में भी। अब हमें पागल बनाने के लिए क्या इस्तेमाल किया गया है […]

कर्मचारियों के लिए मुआवजा वार्ता

स्रोत: पिक्सेबे, सीसी0 पब्लिक डोमेन बातचीत, विशेष रूप से कर्मचारी के लिए भरी हुई है सब के बाद, रोजगार एर शायद आप से अधिक कई बार बातचीत की है और यहां तक ​​कि इसमें प्रशिक्षित किया गया हो सकता है। ठीक है, यहाँ आपके लिए कुछ प्रशिक्षण है मैंने इस विषय पर कई लेख लिखे […]

क्यों "खुदरा चिकित्सा" काम करता है

याद रखिए कि, "जब चलना मुश्किल हो जाता है, तो खरीदारी मुश्किल हो जाती है?" उस कहान में कुछ सच्चाई निकलती है। Ebates.com की तरफ से टीएनएस ग्लोबल द्वारा किए गए एक नए अध्ययन में पाया गया है कि आधे से ज्यादा अमेरिकी "रिटेल चिकित्सा" में शामिल होने के लिए स्वीकार करते हैं। यह जर्नल […]

व्यक्तिगत विकास के लिए सकारात्मक आत्म-चर्चा

पॉजिटिव सेल्फ-टॉक व्यक्तिगत विकास के लिए और मूड विकारों पर काबू पाने के लिए एक महान उपकरण है। यह पुष्टि, आंतरिक वार्ता, या प्रार्थना का रूप ले सकता है। आप उस पद्धति का चयन कर सकते हैं जो आपके लिए सबसे अच्छा काम करती है। वास्तविक चाल यह है कि इसे दैनिक आधार पर करना […]

हनीमून के पास नहीं होना चाहिए

इतने घनिष्ठ रिश्तों में उत्साह से शुरुआत होती है और दीर्घायु की आशा है। पार्टनर्स जो नए प्यार में हैं, वे एक दूसरे के भय में एक दूसरे को पकड़ते हैं और निरंकुश भक्ति पेश करते हैं। जब धमकी देने वाले मतभेद उभरते हैं, तो वे अपने परिपूर्ण यूनियन की सुंदरता को सुनिश्चित करने के […]

टकराव के डर पर काबू पाने के 6 तरीके

स्रोत: इकोव फिलीमोनोव / शटरस्टॉक एक चिकित्सक के रूप में, यह मुझे स्पष्ट है कि टकराव का डर कई लोगों के संकट की जड़ में है। कार्यस्थल के मुद्दों, रिश्ते की समस्याएं, और पारस्परिक समस्याओं का समाधान हो सकता है यदि केवल लोग खुली और सीधा तरीके से अपनी चिंताओं का समाधान कर सकें। टकराव […]

प्लास्टिक सर्जरी आत्मसम्मान को बढ़ावा नहीं देता है

आपकी किशोर बेटी एक नाक नौकरी चाहता है और मान लीजिए कि आप उसके बिंदु देख सकते हैं-उसकी नाक उसकी सबसे अच्छी सुविधा नहीं है इसमें कोई बहस नहीं है कि अच्छे लगते जीवन में महान लाभ प्रदान करते हैं। हो सकता है कि उसकी नाक आपसे अच्छी लगती है लेकिन यह उसे नाखुश बना […]

अस्वीकृति का डर: एक दिवसीय चिकित्सा! (भाग द्वितीय)

जब फ्रैंक ने अस्वीकार किए जाने के अपने घबराए हुए भय की सूचना दी, तो मैंने उसे रिकॉर्ड-ब्रेकिंग गति से अस्वीकार करने के लिए भेजा। यह असाइनमेंट सफल क्यों था? जब फ्रैंक की समस्या को अस्वीकार कर दिया गया था "अनुभव की कमी" के रूप में reframed, विफलता असंभव बन गया हर अस्वीकृति ने एक […]

क्या आत्म-सहानुभूति इतनी बड़ी बेचता है?

कई सालों से, मैंने ग्राहकों को क्रोध से निपटने के दौरान अपने सबसे पोषण, बुद्धिमान, अभिभावक और दयालु व्यक्ति को आह्वान करने में मदद की है-साथ ही भीतर की पीड़ाएं जो इसे नीचे आती हैं। क्रोध पर प्रतिक्रिया देने के बजाय इस अभ्यास को रोकने और प्रतिबिंबित करने के लिए आवश्यक लचीलापन का समर्थन करता […]
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