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Articles of नींद

अनिद्रा का मुकाबला करने के लिए 8 आसान रणनीतियों

स्रोत: स्टोककेट / शटरस्टॉक हालांकि अनिद्रा के लिए कई कारण हो सकते हैं, चिंता से लेकर चिकित्सा संबंधी विकार तक, हममें से बहुत से किसी बिंदु पर सो रही कठिनाई का अनुभव होता है। एक बहुत ही सामान्य समाधान दवाओं के पर्चे या ओवर-द-काउंटर सो एड्स को चालू करना है। बेशक, इस रणनीति के साथ […]

नर्क हां: 7 मैस्टबेटिंग के लिए सर्वश्रेष्ठ कारण

स्रोत: Pixabay हस्तमैथुन, या निदान, यौन प्रसन्नता के लिए जननांगों की उत्तेजना, अक्सर मैनुअल है। प्रागैतिहासिक गुफा चित्रों में हस्तमैथुन को दर्शाया गया है और जानवरों की कई प्रजातियों में देखा गया है। मिस्र के मिथक में, देवता परम ने ब्रह्मांड को हस्तनिर्मित करके बनाया, और फैरोओं ने रीति से नील नदी में हस्तमैथुन किया। […]

नींद, आनुवंशिक संघर्ष, और मानव दिव्यता

टेलोमेरेस गुणसूत्रों के अंत में पाए गए डीएनए के अनुक्रमों को दोहरा रहे हैं, जिससे गुणसूत्रों पर डीएनए किस्में की रक्षा होती है, जिससे हानिकारक उत्परिवर्तनों की संभावना कम हो जाती है। एक हानिकारक उत्परिवर्तन प्राप्त करने के सबसे अक्सर तरीकों में से एक है क्रोमोसोमल स्ट्रैंड के प्रत्येक छोर से जानकारी के टुकड़े को […]

मस्तिष्क, जाग और सो में विचार

पिछली पोस्ट में, मैंने एक हालिया अध्ययन की समीक्षा की, जिसने विचार किया कि कैसे सोचा था की सामग्री जागने से बदलती है, नींद आ रही है, सपने देखने के लिए। मुख्य खोज यह थी कि, जबकि जागने के जीवन में हम कुछ हद तक हमारे विचारों के नियंत्रण में होते हैं, जैसे ही हम […]

एक और असीमित पिलेट बाजार हिट क्या यह वितरित करता है?

स्रोत: अनुमति के साथ अन्या वाणे, एक नया "असीमित गोली" की खबर इंटरनेट के चारों ओर अपना रास्ता बना रही है "मेमोरी, फोकस और मानसिक प्रदर्शन को बेहतर तरीके से सुधारने के लिए" दावा करते हुए, न्यूरो एक्सआर मस्तिष्क-बूस्टर भ्रामक पत्रकारों से प्रशंसा प्राप्त कर रहा है। यह उत्साह में शामिल होने के लिए मूर्ख […]

मुझे पता है कि आपने आखिरी रात को लगाया

भावनाएं सपनों में केंद्रीय होती हैं, विशेषकर उन लोगों को जो आरईएम की नींद में होती है सपनों की भावनाएं सपने देखने के कई सिद्धांतों में महत्वपूर्ण भूमिका निभाती हैं, जैसे अर्नेस्ट हार्टमैन या रोज़ालिंड कार्टराइट, जो बताती हैं कि सपनों को भावनाओं को संसाधित करने और नियंत्रित करने के लिए कार्य करता है। हालांकि, […]

3 कारणों क्यों आप और अधिक cuddle चाहिए

स्रोत: डैरेन बेकर / शटरस्टॉक हम इतना प्यार क्यों cuddling? ऐसा इसलिए हो सकता है क्योंकि कुछ वास्तविक और आश्चर्यजनक फायदे हैं, किसी के पास शारीरिक रूप से करीब पहुंचने के लिए लाभ 1. टच ऑक्सीटोसिन को उत्तेजित करता है, जिससे आप सुरक्षित महसूस कर सकते हैं। ऑक्सीटोसिन को अक्सर "कुचलना रसायन" या "प्रेम हार्मोन" […]

अन्य प्रेमियों की कल्पनाएं? आराम करो, लगभग हर कोई उन्हें मिला है

स्रोत: फ़ज़ीक्स / शटरस्टॉक लोकप्रिय संगीत में, आम बात यह है कि "मैं किसी के बारे में नहीं सोच सकता, लेकिन आप।" के प्रभाव के लिए कुछ है। रोमांस की कल्पना में, अग्रणी व्यक्ति नायिका के कामुक करिश्मा से इतना अभिभूत हो जाता है कि उन्होंने कहा, "आप और केवल आप – हमेशा के लिए। […]

कोई भी प्रश्न कभी जवाब नहीं

लोग दुखी क्यों होते हैं? आह्वान में विकासवादी लाभ क्या है? कुछ लोग अपनी जीभ को कर्कश क्यों कर सकते हैं, सुरंग बना सकते हैं, और दूसरों को नहीं? इसके अलावा, कैसे कुछ लोगों को कान खोपड़ी है जो उनकी खोपड़ी से जुड़ी हुई है, और अन्य नहीं करते हैं? इन मामलों के बारे में […]

बिस्तर से बाहर क्यों मिलता है?

स्रोत: फोटो: जेनिफर हौपट बिस्तर से बाहर क्यों मिलता है? क्योंकि लोग ऐसा करते हैं; यह करने के लिए स्वस्थ बात है क्योंकि मुझे पेशाब करना है क्योंकि मेरे दांतों पर एक खट्टा फिल्म है क्योंकि मुझे अपने सही तर्जनी पर hangnail क्लिप चाहिए क्योंकि कुत्ते को खिलाया जाना चाहिए, बाथरूम के फर्श पर कपड़े […]
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