मनोविज्ञान दुनिया

Articles of नींद

"सीखना मायनेजुशलनेस": प्रामाणिक अखंडता प्राप्त करना

मातृत्व सीखना प्रामाणिक एकता को प्राप्त कर रहा है इस इंटेग्रिटी माईंडफ्नेस मॉडल को समझना और इसे नैदानिक ​​अभ्यास में एक उपकरण के रूप में इस्तेमाल करना, जॉब बर्नआउट को रोकने में मदद करता है और इसके अलावा, अच्छी तरह से बढ़ावा देने के लिए जीवन की गुणवत्ता को व्यापक बनाता है। भावना के स्वाभाविक […]

क्या आप एक सुबह या एक शामक व्यक्ति हैं?

"शुरुआती बिस्तर पर, एक व्यक्ति स्वस्थ, धनी और बुद्धिमान बनाता है।" – बेंजामिन फ्रैंकलिन "अंधेरे घंटों में विदेशों में रहनेवाले सभी लोगों के बारे में रोमांस है।" – रॉबर्ट लुइस स्टीवेन्सन स्रोत: फोटोमेडिया ग्रुप / शटरस्टॉक शोधकर्ताओं ने लंबे समय से यह स्वीकार किया है कि कई जैविक प्रक्रियाएं (लगभग 24 घंटे के चक्र) के […]

जब आप गंभीर रूप से बीमार हो जाते हैं

पियरे-अगस्टे रेनोयर द्वारा "प्रोफ़ाइल में युवा महिला" स्रोत: सार्वजनिक डोमेन मैंने हाल ही में टिप्पणियों पर एक टुकड़ा लिखा है, जो लंबे समय तक बीमार द्वारा स्वागत किया जाएगा (इसे पढ़ने के लिए यहां क्लिक करें)। इस नए टुकड़े में, मैं पता चलेगा कि कैसे कुशलता से प्रतिक्रियाओं कि unelcomed हैं प्रतिक्रिया करने के लिए। […]

व्यवहार की लत

अनूठा की समीक्षा : नशे की लत तकनीक का उदय और हमें ध्यान में रखने का व्यवसाय । एडम अल्टर द्वारा पेंगुइन प्रेस 354 पीपी। $ 27 इसहाक वाइसबर्ग ने विश्व की विश्वकप खेलना शुरू किया, जबकि वो बोस्टन के पास प्रतिष्ठित बोर्डिंग स्कूल वर्सेस्टर अकादमी में एक छात्र थे। यह खेल एक जुनून बन […]

महिला, आघात और हीलिंग: मैरी मार्क्सन हमें सिखा सकते हैं

स्रोत: प्रतिबिंब वाले बैलेरिना, जमा तस्वीरें से खरीदे गए अमेरिकन साइकोलॉजिकल एसोसिएशन के मुताबिक, आधे से ज्यादा लोग अपने जीवनकाल में कम से कम एक दर्दनाक घटना का अनुभव करेंगे। प्रभावित लोगों में से लगभग 8 प्रतिशत पोस्ट–ट्रमेटिक तनाव विकार को उनके जीवन में कुछ बिंदु पर विकसित किया जाएगा। दूसरों को आघात से छुआ, […]

सॉलिट्यूड की अवधि क्यों महत्वपूर्ण हैं?

साइंटिट्यूड और मौन मानव अनुभव के लिए उतना ही महत्वपूर्ण हैं जितना सार्थक गतिविधि है। इसके द्वारा, मेरा मतलब नहीं है कि अकेले फेसबुक या ट्विटर के साथ रहना, लेकिन वास्तव में अकेले और चुप रहना, बाहरी के बजाय आंतरिक पर ध्यान केंद्रित करना। खुद को जानना शायद एक सचेत इंसान के सबसे महत्वपूर्ण कार्यों […]

रोगाणुरोधी और पैनैसिया से परे

स्रोत: पिक्टाबे ओपन सोर्स उम्र बढ़ने की आबादी और उम्र से संबंधित मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं का उद्भव आधुनिक स्वास्थ्य देखभाल प्रणालियों को चुनौती देने के लिए जारी है अस्पताल की स्थापना की संस्कृति को देखते हुए, रोगी केंद्रित दृष्टिकोण को सफलतापूर्वक कैसे लागू किया जा सकता है? प्रसन्नता एक बिंदु है और इसका प्रबंधन बुजुर्गों […]

एक आपराधिक संदिग्ध, एक ला डोस्तोवेस्की से पूछताछ कैसे करें

समाचार आइटम: डोनाल्ड ट्रम्प ने विषय को बढ़ाया है कि कैसे आपराधिक मामलों में संदिग्धों / गिरफ्तारियों के इलाज के लिए। अपने सामान्य क्रूड तरीके (बौद्धिक और व्यवहारिक) में, उन्होंने पुलिस को उन लोगों के सिर की रक्षा नहीं करने की सलाह दी जो वे पुलिस वाहन की पिछली सीटों में रख रहे हैं। ("ट्रम्प […]

दैनिक स्क्रीन समय से मस्तिष्क को सुरक्षित रखने के 10 तरीके

स्रोत: ta22 / फ़ोटोलिया मैंने कहीं और लिखा है कि कैसे स्क्रीन-टाइटल शरीर घड़ी, मस्तिष्क रसायन विज्ञान, और इनाम के रास्ते पर जोर देती है और साथ ही तकनीक की लत वास्तव में मस्तिष्क के ललाट पालि को नुकसान पहुंचा सकती है। मैंने यह भी साझा किया है कि कैसे एक इलेक्ट्रॉनिक तेजी से नर्वस […]

5 नींद आज रात को नींद में मदद करने के लिए अनिद्रा के बारे में

स्रोत: झिलमिलाहट / एंड्रयू रॉबर्ट्स इसमें कोई संदेह नहीं है कि हम जो कुछ भी दुर्लभ या कड़ी मेहनत हासिल करना चाहते हैं, उस पर उच्च मूल्य देते हैं। उदाहरण के लिए, अभाव के एक समय में परिधि के बहुत सारे देश में पतलीपन। लेकिन इस साल की बड़ी दुर्लभता? पोकीमोन में ड्रैतिनी को खोजने […]
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