मनोविज्ञान दुनिया

Articles of नींद

इपिफ़नी

कल उन दिनों में से एक था … मुझे लगा कि मैं जो प्रचार कर रहा था वह बहरे कानों पर पड़ रहा था। "उन जैसे दवाएं," मैं यह कह रहा था कि मैं अपने 80 वर्षीय मरीज के लिए शामक-कृत्रिम निद्रावस्था वाली दवाओं को कम करने के लिए कह रहा था, जिसने 'उसका संतुलन […]

तुम्हारा स्लीप एपनिया और छोटी देखो

आपके समग्र स्वास्थ्य, दिन के दौरान अच्छी तरह से काम करने की आपकी क्षमता, और यहां तक ​​कि आपके सेक्स लाइफ सहित अवरोधक स्लीप एपनिया का इलाज करने के कारणों की कोई कमी नहीं है। यहाँ एक और है: आपके स्लीप एपनिया का इलाज करने से आपकी उपस्थिति में सुधार होगा। नए शोध से पता […]

अवसाद के बीच का अंतर और आपका मोजो खोना

मेरा एक मित्र इस सप्ताह अपने पूर्व पति को आत्महत्या करने के लिए खो दिया है। (आँसू, उदासी और बहुत सहानुभूति।) हर बार जब कोई आत्महत्या कर लेता है, तो मुझे पता है, मैं खुद पूछ रहा हूं, "संभवतः इतनी बुरी तरह से क्या हो सकता है कि आपको यह सब खत्म करना चाहिए?" यह […]

जीवन के विरोधाभासों के माध्यम से शक्तियां

अनिद्रा का एक प्रमुख कारण अनिद्रा के बारे में चिंतित है, इसलिए सोने की कोशिश करने से आपको सोना पड़ सकता है जितना अधिक आप एक नशे की मदद करने की कोशिश करते हैं, उतना ही आरोपित कि आदी की लत बन जाती है- इसलिए "सह-निर्भरता" को छोड़कर आदी शांत हो सकते हैं। यदि आप […]

नई स्कूल वर्ष के लिए नींद स्वास्थ्य

सुबह से पहले बस के लिए इंतजार सुबह की विद्यालय बस के लिए इंतजार कर रहे बच्चों की छवि तेजी से आम हो जाएगी क्योंकि दिन इस गिरावट को कम करने लगेंगे। गर्मियों में नींद / जगा अनुसूची को नए स्कूल वर्ष के लिए छोड़ दिया जाना चाहिए। यहां बच्चों को स्वस्थ नींद की आदतों […]

बहुत ज्यादा कॉफी नींद और प्रारंभिक मौत का कारण बन सकता है?

क्या आप पूरे दिन कॉफी के कई कप पर भरोसा रखते हैं ताकि आप अपना ध्यान केंद्रित और सतर्क रहें? बहुत से लोग सुबह गर्म कप की एक कप के साथ शुरू करते हैं, और फिर इसे पूरे दिन लंबे समय तक पीना जारी रखें। यह कोई रहस्य नहीं है कि कैफीन नींद में हस्तक्षेप […]

अनिद्रा के साथ कैंसर के रोगियों के लिए राहत

बैंगलोर कैंसर एक कठिन काम है न केवल एक बीमार शरीर पर इसके बीमारी का शिकार होता है, लेकिन आधुनिक उपचार में अक्सर दुष्प्रभाव शामिल होते हैं जो सभी अधिक चुनौतीपूर्ण तरीके से उपचार कर सकते हैं । अनिद्रा उन दुष्प्रभावों में से एक है मुझे लगता है कि बहुत से रोगियों को कैंसर के […]

स्कूल के दौरान नाप? पूर्वस्कूली के लिए, हां

विद्यालय के दौरान पूर्व-स्कूली छात्रों के लिए नपटै सोचें कि शैक्षणिक गतिविधियों में बेहतर समय बिताया जा सकता है? फिर से विचार करना। नए शोध से पता चलता है कि विद्यालय की उम्र के बच्चों में स्मृति बढ़ाने और सीखने की क्षमताओं को बढ़ाने में एक मिड डे नपन महत्वपूर्ण भूमिका निभा सकता है। यूनिवर्सिटी […]

महिलाएं, स्लीप एपनिया और हार्ट स्वास्थ्य: अधिक कनेक्शन

ऑब्स्ट्रक्टिव स्लीप एपनिया गंभीर स्वास्थ्य परिणामों के साथ एक नींद विकार है। ओएसए से पीड़ित लोगों को हृदय रक्तचाप, अतालता, दिल का दौरा और स्ट्रोक सहित हृदय संबंधी समस्याओं के लिए अधिक जोखिम होता है। अनुसंधान इंगित करता है कि अवरोधक स्लीप एपनिया स्वस्थ ग्लूकोज फ़ंक्शन को बाधित करता है और इंसुलिन संवेदनशीलता घटता है, […]

क्या हम मैरी मशीनें?

Orgasmatron के साथ जल्दी (1 9 73) वुडी एलेन फिल्म में उस दृश्य को याद रखें? उस फिल्म को देखकर कौन सोचा नहीं था: हम्म, शायद एक यागामाटन एक पति या पत्नी से बेहतर होगा? सब के बाद, एक orgasmatron के लिए एक पागल माँ के साथ निपटने के लिए नहीं है, या पिछले शादी […]
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