मनोविज्ञान दुनिया

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खुश बचपन, खुश विवाह

बचपन की खुशी एक स्थायी खजाना है लगभग 80 वर्षों की एक प्रसिद्ध हार्वर्ड अध्ययन से प्राप्त आंकड़े एक गर्म बचपन के घर और बुढ़ापे में मजबूत विवाह के बीच एक कड़ी दिखाते हैं। जैसा विलियम ब्लेक ने लिखा था, "कुछ मीठे आनंद से पैदा होते हैं।" यदि आप बच्चों को उठा रहे हैं, तो […]

आलोचना के 11 कमांडेंट्स

मैंने वाक्यों को पूरा करने के लिए अपने दर्शकों से पूछकर आलोचना देने और ले जाने के विषय पर सैकड़ों प्रस्तुतियों को शुरू किया है: "जब मैं आलोचना करता हूं, मुझे ________ लगता है।" यदि आप अधिकतर लोगों की तरह हैं, तो आप उपरोक्त वाक्य को "चिंतित, संकोच, शर्मिंदगी, और भयभीत" या अन्य शब्दों से […]

आज के विश्व में मानसिक रूप से मजबूत बच्चों को कैसे बढ़ाएं

स्रोत: फ़ोटोलिया चुनौतियां, कठिनाई, और असफलता अपरिहार्य हैं। मानसिक मांसपेशियों को बनाने के लिए बच्चों को पढ़ाने से उन्हें लचीला बना सकता है यह जीवन में उनकी सबसे बड़ी क्षमता तक पहुंचने में उनकी मदद करने की भी महत्वपूर्ण है। लेकिन, होमवर्क और सॉकर अभ्यास जैसी रोज़मर्रा के मुद्दों में इतनी जल्दी पकड़ा जा सकता […]

केले के रूप में जीवन

"केले" एशियाई अमेरिकी समुदायों में एक व्यर्थ शब्द है जो किसी बेचने वाला है । बाहर पर एशियाई लेकिन अंदर पर सफेद। जब मैं बढ़ रहा था तब मैं केला था। और कुछ हद तक मेरी जापानी अमेरिकी मां मुझे एक होना चाहती थी। द्वितीय विश्व युद्ध के दौरान संयुक्त राज्य अमेरिका कैथ कैंप में […]

बीपीडी पर काबू पाने – 9 नए साल के संकल्प

स्रोत: Evdokimov मैक्सिम / शटरस्टॉक आवेग की तरह, आत्म–हानिकारक व्यवहार एक सामान्य कारण है कि बीपीडी के लोग चिकित्सा तलाशते हैं। अगर यह आपके लिए लागू होता है, तो आप को पता चला है कि, आत्म-चोट तीव्र भावनाओं को विनियमित करने में मदद करने में बहुत जल्दी और प्रभावी ढंग से काम करती है। कुछ […]

व्यस्त करने के लिए आदी: 4 रणनीतियाँ अपराध और बर्बादी को आसान करने के लिए

हर कीमत पर व्यस्त रहना सांस्कृतिक स्थिति है, लेकिन अधिक काम करने के लिए हमारे परिवारों, हमारे काम और हमारे स्वास्थ्य को प्रभावित करना है। व्यस्त होने की आशंका का नतीजा न केवल समय की कमी है, बल्कि थकावट, चिंता, अपराध, डर, सामाजिक तुलना, अनैतिकता और शारीरिक बीमारी भी है। मैं पागल व्यय की कीमत […]

ग्रोथ माइंडसेट बनाम फिक्स्ड माइंडसेट

स्रोत: Fotolia_118687077_XS प्रतिलिपि हमारे दिमाग में हमारे जीवन को प्रभावित करने की इतनी क्षमता है यह आश्चर्यजनक है कि हमारे दिमाग और हमारे विचार कितने शक्तिशाली हो सकते हैं; हम कैसे दुनिया को देखो हमारी अपनी दुनिया आकार हम अपने दिमाग की शक्ति को देखने के लिए जा रहे हैं और यह हमारे खिलाफ काम […]

सकारात्मक आत्म-चर्चा की शक्ति

स्रोत: हाइपरियनपिक्सेल / बिगस्टॉक हममें से प्रत्येक संदेश का एक सेट है जो हमारे दिमाग में अधिक से अधिक खेलता है। यह आंतरिक वार्ता, या निजी टिप्पणी, जीवन और उसके परिस्थितियों में हमारी प्रतिक्रियाओं को तख्ते करती है। आशावाद, आशा और खुशी को पहचानने, बढ़ावा देने और बनाए रखने के लिए एक तरीके से जानबूझकर […]

क्या यह आपकी निकास रणनीति बनाने का समय है?

अगर एक गर्म विषय है जो मेरे कोचिंग जांच, महिलाओं के समूह के नेतृत्व में और क्यू एंड ए के साथ बोलने के बाद बहुत कुछ आ रहा है, तो यह कैरियर परिवर्तन का है। अधिक विशिष्ट होने के लिए, मैं एक प्रभावी निकास रणनीति बनाने के बारे में सवाल रखता हूं। दूसरे शब्दों में […]

तकनीक कंपनियों लोग जोड़ रहे हैं क्या उन्हें रोकना चाहिए?

स्रोत: निर्यफार कपास के एक बॉक्स पर चेतावनी swabs। स्रोत: NirAndFAr प्रौद्योगिकी की लत (या उस बात के लिए कोई लत) को समझने के लिए आपको क्यू–टिप को समझना होगा शायद आपने कभी नहीं देखा है कि कपास झाड़ियों के हर बॉक्स पर एक डरावनी चेतावनी है, जो "पढ़ा है: कान नहर में प्रवेश न […]
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