मनोविज्ञान दुनिया

Articles of विलंब

ढिलाई रोकना भाग दो: प्रक्रिया रोकना सीखना

लचीलापन चुपचाप प्रभाव के उच्च स्तर पर संचालित करने के लिए सीखने के लिए आपके अवसरों को तोड़ता है। सीखने के विलंब को रोकना आपकी सबसे महत्वपूर्ण स्वयं सहायता सुधार चुनौतियों में से हो सकता है जब एक सीखने की स्थिति में आप मनाना गीत गा सकते हैं, या सक्रिय रूप से सामना कर सकते […]

चहचहाना चहचहाना: उपकरण दोष मत

एक सकारात्मक मनोचिकित्सक के रूप में, मैं अपनी ऊर्जा को कुछ समझने की कोशिश कर रहा हूं जो सही है या कुछ के साथ सकारात्मक है, और यह कैसे छोटे रूपों में भी हमारे जीवन के लिए मूल्य जोड़ सकता है। (इसलिए मेरी पोस्ट "दस चीज़ों के बारे में ट्विटर", और धन्यवाद टिम पिइकल [ट्विटर: […]

विलंब को रोकना: भाग एक

गीत, मन्ना, घर पर विलंब के बारे में एक आकस्मिक रवैये का सुझाव देते हैं नल लीक छत गिर रही है बारिश एक ध्वस्त खिड़की के माध्यम से आता है और कार टूट गया है। मनाना काफी अच्छा है किसी एक दिन ये बातें पूरी हो जाएंगी मन्ना एक गाना एक शाँटटाउन छवि को व्यक्त […]

क्या आपकी इच्छा शक्ति कम चल रही है? केवल अगर आप विश्वास करते हैं यह है

हालिया शोध (जिनमें से कुछ मैंने इस ब्लॉग में लिखा है) का एक बड़ा सौदा सुझाव देता है कि आत्म-नियंत्रण की हमारी क्षमता मांसपेशी की तरह बहुत है इसकी ताकत व्यक्ति से अलग-अलग होती है, और यह भी क्षण से क्षण पर निर्भर करती है कि हाल ही में कितनी मुश्किल और काम करना पड़ता […]

द फ्रेंडशिप बाय द बुक: डिवार्ड्री मैडेन के साथ एक साक्षात्कार

डिडर्रे मैडेन का सबसे हाल का उपन्यास, मौली फॉक्स का जन्मदिन (पिकाडो, 2010) एक सुप्रसिद्ध लिखित कहानी है जो अपने परिवार और दोस्तों के साथ एक महिला की भावनात्मक बंधनों की जटिलता को उपयुक्त ढंग से बताती है। कहानी एक अज्ञात बयान के एक दिन पर केंद्रित है, एक नाटककार जो 20 साल के अपने […]

एक कैंडी बार या दो? पार्टी या अध्ययन? विलंब फैसले

मेरे छात्रों से पूछें कि वे गुरुवार शाम कैसे खर्च करेंगे – शुक्रवार को अपनी परीक्षा का अध्ययन कर रहे हैं या अपने दोस्तों के साथ खेल रहे हैं। यदि आप सोमवार को पूछते हैं, तो अध्ययन उनकी योजना है लेकिन आप उन्हें गुरुवार शाम कहाँ पा सकते हैं और वे शुक्रवार की सुबह खुद […]

पिछले नए साल के संकल्प आप कभी भी बनाने की आवश्यकता होगी

मैं नए साल के संकल्प के विचार के आसपास मेरे सिर को पूरी तरह से सक्षम नहीं था और मुझे यकीन नहीं था कि क्यों मुझे क्या पता था कि मुझे कभी नहीं था और कभी-कभी मैं खुद को नुकसान की वजह से पाया था कि क्यों नहीं, जब लोग पूछते हैं तो क्यों नहीं। […]

डीएसएम 5 इसकी समय सीमा गुम रखता रहता है

खतरनाक नए निदान के लिए अपने लापरवाह प्रस्तावों के अलावा, डीएसएम -5 के बारे में सबसे विशिष्ट बात यह है कि इसकी उल्लेखनीय रूप से खराब योजना बना रही है और इसकी लगातार याद किया गया समय सीमाएं हैं। भरोसेमंद तरीके से और फिर अप्रत्याशित रूप से वितरित करने के बाद, डीएसएम -5 अपने आप […]

अधिक प्रभावी लक्ष्य इरादों: चौड़ाई और एकता सोचो

लंबी अवधि के लक्ष्यों को हासिल करने के लिए हम अल्पकालिक प्रलोभन से अधिक प्रभावी ढंग से कैसे बच सकते हैं? दो प्रमुख शोधकर्ताओं का तर्क है कि हमारे लक्ष्यों को "चौड़ाई" और "स्थिरता" के साथ बनाने से बड़ा अंतर आता है। एएलेट फिशबाक (यूनिवर्सिटी ऑफ़ शिकागो) और बेंजामिन कनवर्ज़ (वर्जीनिया विश्वविद्यालय) का तर्क है […]

क्या आपको यह हर दिन करना चाहिए?

मैं हर दिन हमेशा नहीं लिखता, लेकिन जब मैंने कई सालों पहले पैसे के लिए लिखना शुरू किया था, तब मैंने अपनी कला पर रोज़ाना किया था। नियमित रूप से मानवीय रूप से संभवतः समय पर लगाए जाने के अच्छे कारण होते हैं: हर बार शुरूआत करना एक आदत है, इस प्रकार विलंब की प्रतिस्पर्धा […]
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