मनोविज्ञान दुनिया

Articles of स्लीप एपनिया

नींद विकारों के लिए क्या फुटबॉल खिलाड़ियों के लिए उच्च जोखिम है?

मैं अभी भी इस तथ्य को हासिल करने की कोशिश कर रहा हूं कि हम पहले ही फुटबॉल के मौसम में हैं सोमवार की रात लाखों लोगों को उनके समर्थक खेलों के लिए टीवी से चिपक जाता है। यह पिछले हफ्ते एक समाचार मिनेसोटा वाइकिंग्स के खिलाड़ी पर्सी हार्वविन पर रिपोर्ट किया गया, जिन्होंने चेतना […]

गुड नाईट स्लीप फॉर गुड सेक्स

यह अभी भी एक वर्जित विषय है: लिंग। नींद से वंचित हाल ही में एक गर्म विषय हो सकता है, लेकिन कुछ लोगों का मानना ​​है कि टोल की नींद बिना सेक्स जीवन पर होती है। वेबएमडी पर पढ़ा एक लेख सेक्स और नींद के बीच संबंध को बहुत अच्छी तरह से सारांशित करता है […]

सेक्स और नींद के बारे में तीन सवाल

कठिन समय में मुकाबला टाइम्स कठिन हैं लोग काम से बाहर हैं और कोई भी नहीं मिल सकता है, देश के 15% अक्सर भूखे बिस्तर पर जाते हैं, और यूरो क्रैश कर सकते हैं और विश्व अर्थव्यवस्था को ऊपर उठा सकते हैं। लोगों को एक ब्रेक चाहिए पुराने दिनों में, सेक्स और नींद आत्माओं को […]

विटामिन डी: डेयटाइम एनर्जी फ्रॉस्ट फ़ेस्टेड वे

एक बार फिर से मुझे यह पसंद है जब एक रहस्य प्रकट हो, या कम से कम आंशिक रूप से समझाया। मैं क्लिनिकल स्लीप मेडिसिन के जर्नल में एक केस स्टडी पढ़ रहा था और यह मेरी नींद में विटामिन के महत्व के बारे में थोड़ी देर के लिए एक परिकल्पना की पुष्टि करने में […]

शीर्ष दस कारणों से हम सभी को फेटा रहे हो क्यों

यहां तक ​​कि सांता भी अपना वजन देखना चाहिए। स्रोत: istock.com/sdominick/ अनुमति के साथ उपयोग वर्ष के इस संक्रमण के समय में, शीर्ष दस सूचियों के लिए मौसम में तीसरा है सूची, उदाहरण के लिए, पिछले दस फिल्मों, थियेटर, और पिछले एक साल की पुस्तकें दिखाई देती हैं। दिवंगत रात के हास्य अभिनेता डेविड लेटरमैन […]

आप एक पुराने कुत्ता नई ट्रिक्स सिखा सकते हैं

चित्रा 1. नींद (नहीं उसका असली नाम), PTSD सेवा कुत्ता स्रोत: डॉ। मेर एच। क्रिगर मैं बूढ़े कुत्ते का हूँ मेरे प्रकाशक, एल्सेवियर ने हाल ही में नवीनतम पुस्तक मैंने संपादित, सिद्धांतों और स्लीप मेडिसिन के अभ्यास का शुभारंभ किया। मैंने हाल ही में एक सबक सीखा है जो इसे पुस्तक में नहीं बनाया था। […]

बच्चों को खर्राटों और मूत्र में क्या होता है?

उत्तर: आपके बच्चे के खर्राटों को निरोधक स्लीप एपनिया का संकेत है या नहीं, इसके लिए एक सुराग। शिकागो विश्वविद्यालय के नए शोध से पता चलता है कि स्लीप एपनिया वाले बच्चों के मूत्र नमूनों में पाए जाने वाले प्रोटीन बच्चों के विकार के बिना अलग-अलग हैं। खर्राटों आमतौर पर प्रतिरोधी स्लीप एपनिया (ओएसए) का […]

क्या खराब स्लीप और मोटापा के बीच कोई लिंक है?

हालाँकि खराब नींद स्वास्थ्य समस्याओं की एक विस्तृत श्रृंखला से जुड़ी हो सकती है, क्या इसमें मोटापे शामिल हैं? निस्संदेह, जो लोग मोटापे से ग्रस्त हैं वे अक्सर अवरोधक और केंद्रीय स्लीप एपनिया, दो सबसे आम नींद विकारों के साथ-साथ टाइप 2 मधुमेह, हृदय रोग और ओस्टियोआर्थराइटिस जैसी स्वास्थ्य समस्याओं के साथ मुद्दों को विकसित […]

आघात और नींद: विकार

आखिरी पोस्ट में मैंने नींद पर दर्दनाक तनाव के प्रभाव पर चर्चा की। इस पोस्ट में मैं अधिक विस्तार से उन तरीकों से चर्चा करूंगा, जिनके साथ में दर्दनाक तनाव नींद पर पड़ता है और कैसे सो विकारों में दर्दनाक तनाव के प्रभाव से बातचीत होती है। परेशानी का तनाव कई तरह से नींद पर […]

गर्भवती महिलाएं अच्छी रात की नींद के बारे में भूल जाएं?

लगभग 40 मिलियन अमरीकी लोगों को नींद विकारों से ग्रस्त हैं, पुरुषों के मुकाबले अनिद्रा को रिपोर्ट करने वाली महिलाओं के साथ। 2002 नेशनल स्लीप फाउंडेशन के "नींद इन अमेरिका पोल" के अनुसार, 63% महिलाओं ने अनिद्रा की रिपोर्ट की, क्योंकि 53% पुरुषों का विरोध किया। नींद महत्वपूर्ण है, फिर भी बहुत से लोग पर्याप्त […]
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