मनोविज्ञान दुनिया

Articles of मौसमी उत्तेजित विकार

मौसमी अवसाद के लिए लाइट थेरेपी: क्या यह काम करता है?

स्रोत: सीसी0 पब्लिक डोमेन पिछले हफ्ते सर्दियों के अस्थिरता के साथ, पृथ्वी के उत्तरी अक्षांश हर दिन अधिक धूप ले रहे हैं – भले ही केवल कुछ मिनट तक। और फिर भी उन लोगों के लिए जो उत्तरी गोलार्द्ध में रहते हैं, इससे पहले कि कई लोग दिन के लिए काम छोड़ देते हैं, सूरज […]

लाइट एक्सपोजर के साथ ऊर्जा स्तर में सुधार

दिसंबर के पहले ऑस्ट्रेलिया में ग्रीष्मकालीन शुरुआत की शुरुआत होती है हर साल, वसंत और गर्मी आती है, मुझे याद दिलाया जाता है कि मेरा मन कैसे उठाता है जैसे दिन अधिक हो जाते हैं और सूरज उज्जवल चमकता है। मुझे उन मुश्किल कार्यों से निपटने के लिए इच्छुक, हल्का और अधिक प्रतीत होता है […]

क्या अब शराब निर्भरता के उत्तर हो सकता है?

आस्ट्रेलियाई अब साल के दो महीने आरक्षित करते हैं जब वे पीने से रोकते हैं और धन दान करते हैं, जो उन्होंने शराब पर दान करने के लिए खर्च किए हों। फरवरी और जुलाई को संयम महीनों के लिए नामित किया गया है और, ऑस्ट्रेलियाई पत्रों की रिपोर्टों के अनुसार, प्रभाव और बड़े सकारात्मक है। […]

द हार्ट ऑफ़ हाइज- या क्यों डेन्स इतने खुश हैं

वर्ल्ड हप्पन रिपोर्ट 2016 के अनुसार, ग्रह पर डेनमार्क सबसे खुशहाल देश है। यदि आप सोच रहे हैं कि उनके पास महान स्वास्थ्य देखभाल है, तो प्रति व्यक्ति एक सकल घरेलू उत्पाद (जीडीपी), समग्र उच्च जीवन प्रत्याशा, सामाजिक समर्थन, स्वतंत्रता, उदारता और थोड़ा भ्रष्टाचार – इस रिपोर्ट में खुशी के मानदंड – तो आप सही […]

रेफ्रिजरेटर में प्रकाश की मांग करना

कोई इनकार नहीं करता है कि दिन कम हो रहे हैं एक महीने से भी कम समय में, हम घड़ियों को मानक समय पर बदल देंगे और गर्मी के दिनों को गिनने की शुरुआत करेंगे। यदि आप दक्षिणी राज्यों में रहते हैं, तो हल्के घंटे के अंधेरे में अनुपात कम हो सकता है, लेकिन खाने, […]

यदि सीज़न टॉकः: स्क्रूज, सेक्स, और सेलेज़ीज़

प्रत्येक-और हर शरीर- जानता है कि मौसम मूड को प्रभावित करते हैं शीतकालीन अंधेरा और ठंडे मन और शरीर को झकझोरता के साथ पूर्वाभास करना। हम शरीर की गर्मी बचाने और भोजन बचाने के लिए छेद करते हैं। मिलनसार, रचनात्मक उंगलियां सुस्त हो जाती हैं और जेब में पीछे हट जाती हैं। विन्थ्री फिजियोलॉजी "मौसमी […]

क्या गर्म मौसम वास्तव में आपको खुश करता है?

स्रोत: ब्लूस्की इमेज / शटरस्टॉक अब वह अप्रैल है, बेसबॉल का मौसम वापस आ गया है और वसंत को पकड़ना शुरू हो गया है। लोग उत्साहित हैं कि बेहतर मौसम उन्हें सर्दी के घबराहट को हिलाकर मदद करेगा और "उनकी मनोदशा में सुधार" करेगा। लेकिन जब बहुत से लोग इस भावना को व्यक्त करते हैं, […]

क्यों क्रिसमस बहुत से लोगों के लिए इतनी मुश्किल है

यह विनोदपूर्ण होने का मौसम है? कई लोगों के लिए नहीं वास्तव में, वर्ष का यह समय ब्लूज़ के एक टकराव को ट्रिगर कर सकता है या शायद एक अवसाद को प्रज्वलित करता है जो दर्दनाक अनुभव वापस लाता है या उन्हें अपने जीवन में क्या याद आ रही है पर रोने का कारण बनता […]

चिकित्सकों को पोषण के बारे में क्यों जानना चाहिए?

स्रोत: विलियम इस्माइल / फ़्लिकर मैं सिर्फ बच्चों और किशोरों के लिए फार्मास्यूटिकल्स के लिए मौसमी विश्वविद्यालय में आयोजित एक अभिनव सम्मेलन में विकल्पों को प्रस्तुत करने से वापस लौटा है, जो कि ए बिटर पिल्ले से निगलती है: बाल और किशोर मानसिक स्वास्थ्य में दवा के नए रास्ते और वैकल्पिक बनाने खराब प्रभावकारिता और […]

हेलोवीन कैंडी और शीतकालीन ब्लूज़

यह बचाना मुश्किल है चूंकि श्रम दिवस, सुपरमार्केट, ड्रगस्टोर चेन और सुविधा स्टोर पैकेज कैंडी से उभरा हैं भव्य नारंगी और काले आवरण को कभी-कभी चुड़ैलों, भूत या कद्दू से सजाया जाता है, राष्ट्रीय कैंडी बिन्गे दिवस, हेलोवीन आने की घोषणा करते हैं। कैंडी, एक या दो-काट करने वाला टेडबिट के रूप में पैक किया […]
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