मनोविज्ञान दुनिया

Articles of मौसमी उत्तेजित विकार

आपका भोजन और आपका मनोबल संतुलित करने के 3 तरीके

स्रोत: एस्पेन फोटो / शटरस्टॉक महिलाओं को लगभग दो बार दोगुनी होने की संभावना है क्योंकि पुरुषों में अवसाद विकसित होता है। उनके पास अवसाद के लिए 12-13% आजीवन प्रसार दर है, जिसका अर्थ है कि प्रत्येक वर्ष 10 मिलियन से अधिक महिलाओं को इससे पीड़ित हो सकता है हालांकि किसी भी उम्र में अवसाद […]

क्या आपको यह सामान्य समस्या है?

स्रोत: © डोनाबर्स्टो हर साल मैं क्रिसमस के बाद सप्ताह / महीनों से भयभीत हूं, और हर साल मैं पूरी तरह से दुखी होना भूल जाता हूं, भविष्य के बारे में मेरी चिंताओं में। हे, हम सभी सौदा रियलब्यूज़ में एक लेख क्रिसमस ब्लूज़ को हराकर शीर्ष 10 तरीके सुझाता है। मुझे हंसी के महत्व […]

मानसिक बीमारी के बारे में 14 गलत विचार

मानसिक बीमारी अभी भी स्वीकार करने के लिए शर्मनाक है, क्योंकि दोस्तों और परिवार फिल्मों में सबसे खराब छवियों की कल्पना कर सकते हैं: जो व्यक्ति कभी काम नहीं करेगा, वह हिंसक हो सकता है, और उनकी मदद से परे है इनमें से कोई भी जरूरी सच है या होने की संभावना भी नहीं है […]

आनुवंशिकी और मार्च की पहचान

स्रोत: एमिली डीन कई लोगों को यह आश्चर्यजनक होगा कि देर से सर्दी और शुरुआती वसंत मनोरोगी में सबसे व्यस्त समय है, जल्दी गिरने से निकटता के बाद। सामान्यीकरण को माफ कर दीजिए, लेकिन गहरे सर्दियों में, लोग उदास हो जाते हैं, लेकिन खुद को कोकून करते हैं। उच्च गर्मी में, लोग स्थिर, ऊर्जावान, लेकिन […]

युक्तियाँ दूर करने के लिए पीछा उदास उदास

मेरे आखिरी ब्लॉग में, मैंने "ब्लूज़" के बारे में बताया था, जो कि हम में से बहुत से गिरावट में महसूस करते हैं। गर्मी की समाप्ति के साथ, मौसम बदल रहा है और संकेत है कि छुट्टी खत्म हो गई है और यह स्कूल और काम पर वापस जाने का समय है, बहुत से लोग […]

आशा की आवश्यकता है? एमएलके के ड्रीम भाषण की तीन खुराक लें

सर्दियों के बीच में, देश के कई हिस्सों में तापमान में गिरावट आई है। कुछ हफ्ते पहले हल्के '40 और अजीब 60 के दशक हो गए हैं। रातों लंबी है, और वसंत अभी भी दूर है। मुझे विश्वास है कि यहां अमेरिका में और शायद कहीं और, हम हर गुजरते साल के साथ इसे और […]

उद्देश्य और परिप्रेक्ष्य: मानसिक स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण सामग्री

पिछले 21 दिनों में मेरे द्वारा दिए गए संघर्ष के लिए मेरी 13 वार्ताएं में, एक प्रश्न पूरे सत्रों में संगत है। "क्या आपके पर्यावरण या जैवसायनिक के कारण अवसाद है?" मानसिक स्वास्थ्य के व्यवसाय में आप में से जो लोग इस सवाल पर निराशा में आपकी आंखों को रोल कर सकते हैं; स्पष्ट रूप […]

सनलाइट, चीनी, और सेरोटोनिन

हमारे जैव रसायन के बारे में मिसकाने की समस्या यह है कि हम वास्तव में निश्चित रूप से कभी नहीं आ सकते हैं कि क्या होने वाला है। अधिकांश पोषक तत्वों और रसायनों के लिए स्वीकार्य मात्रा की एक सीमा होती है, हालांकि सबसे अच्छी श्रेणी कुछ और के स्तर पर निर्भर हो सकती है […]

अवसाद एक रोग है? (भाग 2): महान बहस

जैसा कि मेरी पिछली पोस्ट में उल्लेख किया गया है, सामान्य रूप से मानसिक विकारों के लिए चिकित्सा या बीमारी के मॉडल को विशेष रूप से और विशेष रूप से अवसाद के साथ लागू करने में कुछ निहित समस्याएं हैं। यदि आप इस लिंक का पालन करते हैं, तो आपको पीटी ब्लॉगर डॉ। पीटर क्रेमर, […]

अंत में: रात भोजन की व्याख्या?

भले ही हम में से बहुत लोग रात की प्यास के बीच में जागते हैं और / या बाथरूम की ज़रूरत होती है, फिर भी हम में से कुछ एक और रात्रिभोज खाने के लिए जागने का फैसला करते हैं। यह सुनिश्चित करने के लिए, हम एक ग्रेहम क्रैकर पर चबाना, कुछ बचे हुए पाई […]
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