संरचित विलंब: जब सब कुछ विफल रहता है

मैं इस ब्लॉग एंट्री पर काम कर रहा हूं, जो अन्य चीजें जो मुझे करना चाहिए था न करने का एक तरीका है – अंतिम कागजात पढ़ना, पांडुलिपियों को संपादित करना, संदर्भ के एक पत्र लिखना – कम से कम यह है कि जॉन पेरी क्या बहस करेंगे यह उनकी अवधारणा का सार, संरचित विलंब है। पेरी, स्टैनफोर्ड यूनिवर्सिटी में दर्शन के प्रोफेसर, आपको टी-शर्ट भी बेच देंगे!

प्रोफेसर पेरी व्यक्तिगत रूप से मुझे नहीं पता मैं उसे केवल अपनी वेब उपस्थिति से जानता हूं, जिसमें संरचित विलंब और "दर्शनशास्त्र" पॉडकास्ट पर अपना निबंध शामिल है – "प्रोग्राम जो आपके सबकुछ को छोड़कर – सब कुछ सवाल करता है।" मुझे यह आदमी पसंद है

आश्चर्य नहीं कि स्टैनफोर्ड प्रोफेसर एक अच्छी तरह से प्रकाशित विचारक है। शिक्षण में मेरी दिलचस्पी को देखते हुए, मैं वाकई सलाह की प्रशंसा करता हूं कि इस पुरस्कार विजेता शिक्षक को नए सिरे से जीने के लिए है उन्होंने कहा कि भविष्य में वेतन अर्जित करने और कार्यक्रम की आवश्यकताओं को पूरा करने के लिए तैयार करने के अलावा, छात्रों को वास्तव में अपने क्रेडिट का एक तिहाई अंश उन पाठ्यक्रमों के साथ भरना चाहिए, जो उनको पता चले कि वे कौन हैं और जो वास्तव में उनकी परवाह है । उन्होंने यह कहते हुए उद्धृत किया, "आपको यह देखना होगा कि आप पहले किस चीज की परवाह करते हैं, आपको पता चलता है कि क्या हो रहा है, और फिर आपके लिए काम करने वाली चीज़ों का पता लगाएं।"

क्या मैंने आपको बताया कि मुझे यह आदमी और उनका दर्शन पसंद है? (ध्यान दें कि आप स्टैनफोर्ड अंडरग्रेड्स को अपने पते के बारे में कहानी पढ़ सकते हैं) मैं अपने नए विद्यार्थी-छात्र के पते पर वापस आ जाऊंगा, क्योंकि उनके भाषण में विलंब पर लगी सलाह के एक विडंबना वाला टुकड़ा शामिल था।

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काफी स्पष्ट रूप से, जब मैं विलंब पर एक ब्लॉग की बात आती है तो मैं यहां रोक सकता था। प्रोफेसर पेरी की सलाह का पालन करें, आप वास्तव में क्या देख रहे हैं, और मुझे लगता है कि आपके जीवन में बहुत ज्यादा परेशानी नहीं होगी। हालांकि, मैं अपने निबंध पर विचार करना चाहता हूं, "संरचित विलंब" (यह उनके कई "प्रकाश निबंध" या "लघु खोजों" में से एक है)। क्यों यह आदमी procrastinate होगा? क्या वह? अपने जीवन और प्रकाशन रिकॉर्ड पर एक नज़र आपको लगता है कि वह शायद ही कभी सोता है! संरचित विलंब क्या है?

यह नीचे अपना निबंध पुन: उत्पन्न करने के लिए मोहक है, क्योंकि यह छोटा है, अच्छी तरह से लिखा है और इस बिंदु पर। आप इसे www.structuredprocrastination.com पर पढ़ सकते हैं

तर्क का सार कुछ इस तरह कुछ हो जाता है

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• छुट्टी खरीदारी और विलंब

1. प्रोक्रेटिनेटर्स के पास सभी उत्कृष्ट आत्म-भ्रामक कौशल हैं (मेरा मानना ​​है कि "बुरा विश्वास" पर मेरा ब्लॉग देखें।)

2. उन्हें इस कौशल को एक सूक्ष्म तरीके से काम करने की ज़रूरत है ताकि वे वास्तव में उनके लिए काम कर सकें। जैसा कि पेरी कहते हैं, "किसी अन्य के बुरे असर को दूर करने के लिए एक चरित्र दोष का उपयोग करने से अधिक क्या महान हो सकता है?" (इस मामले में, विलंब के पापों को ऑफसेट करने के लिए स्वयं-धोखे का उपयोग करना।)

3. यह देखते हुए कि हम हमेशा हमारे कार्य करने की सूची के विभिन्न स्तरों के महत्व, अत्यावश्यकता और अचरज के साथ लंबे समय तक सूची की एक लंबी सूची रखते हैं, हमें हमारी सूची के शीर्ष पर एक महत्वपूर्ण कार्य दिखना चाहिए (हम भी ऐसा करना नहीं चाहते हैं) जो वास्तव में महत्वपूर्ण या जरूरी नहीं है (यह मामूली स्वयं का धोखा हिस्सा है)। पेरी का तर्क है कि यह काफी आसान है। हमारे जीवन इन कार्यों से भरे हुए हैं वे महत्वपूर्ण लगते हैं और तय की गई हैं, तत्काल समय सीमा, लेकिन वास्तव में नहीं है

4. हमारी सूची के शीर्ष पर इस कार्य के साथ कि हम बचाना चाहते हैं, हम इसके बजाय अन्य कार्यों में संलग्न होंगे, क्योंकि पेरी नोट्स के अनुसार, "प्रोक्रेटिनाटर्स शायद ही कभी कुछ नहीं करते हैं; वे मामूली उपयोगी चीजें करते हैं, जैसे कि बागवानी या पेंसिल को तेज करने या एक चित्र बनाने के लिए कि वे कैसे अपनी फाइलें फिर से संगठित करते हैं जब वे इसके आसपास जाते हैं। "(क्या मैंने कहा कि इस दार्शनिक की तरह? वह भी अजीब है।)

5. हमारे टू-डू सूचियों के साथ सावधानीपूर्वक रणनीतियों का परिणाम यह है कि हमारी सूची के शीर्ष पर उस कार्य से बचने के लिए, अब हम हमारी सूची में अन्य महत्वपूर्ण कार्यों को कम करते हैं। इन बातों को करने से हम शीर्ष चीज से बचना चाहते हैं, और पेरी कहते हैं, "ढेलेदार को भी हासिल हो सकता है, जैसा कि मैंने किया है, बहुत कुछ हासिल करने के लिए एक प्रतिष्ठा है।"

आह, उस अद्भुत पाठ्यचर्या वीटा का रहस्य है! ☺

प्रोफेसर पेरी के नए छात्र-छात्र के पते पर लौटते हुए, उन्होंने स्पष्ट किया कि उन्होंने अपना जीवन जी लिया था और चार मुद्दों पर अपनी चर्चा का आयोजन किया था, जिनमें से एक है, "खुशी आपके लक्ष्यों को हासिल करने का उत्पाद है और खुद में और उचित लक्ष्य नहीं है । "

मैं और अधिक सहमत नहीं हो सका, और मनोविज्ञान में लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए हमारे पास इस शोध को बहुत महत्वपूर्ण बनाने के लिए इस बिंदु को अनुभवपूर्वक बनाया गया है। विडंबना यह है कि procrastinators (शायद एक स्नातक कक्षा के रूप में कई के रूप में 25% इस श्रेणी में गिरावट के लिए), प्रोफेसर पेरी जोड़ा जाना चाहिए था, अपने लक्ष्यों की खोज की आवश्यकता होगी कि आप अपने आप को थोड़ा चाल

संरचित विलंब की धारणा में मेरे स्नातक छात्रों में से एक को दिलचस्पी है, मैट डैन मैट ने निजी परियोजनाओं के विश्लेषण के माध्यम से लक्ष्य की खोज पर पहले से ही शोध पूरा कर लिया है। अब वह यह पता लगाने के लिए तैयार है कि हम अपनी परियोजना सूची को दैनिक रूप से कैसे प्रबंधित करते हैं। हम पेरी से सहमत हैं; हम हमेशा परियोजनाओं की एक लंबी सूची रखते हैं, और हम हमेशा एक तरह से परियोजना ट्राइएज कर रहे हैं क्योंकि हम यह तय करते हैं कि आगे क्या करना है, क्या बचने के लिए आदि।

हमें लगता है कि प्रोफेसर पेरी के पास सही है, लेकिन हम सोचते हैं कि इसके लिए और भी बहुत कुछ है। क्या यह केवल "procrastinators" जो काम करने के लिए इस दृष्टिकोण का उपयोग करते हैं? शायद यह पूरी बात है आप में से कुछ ने यह पहले से ही सोचा है। वह एक procrastinator नहीं है! वह उसे पूरा किया जाता है कुछ लोग, "वास्तविक" procrastinators, अपनी सूची में सब कुछ पर कुछ भी नहीं करते हैं, या केवल चीजों की सबसे तुच्छ वे टीवी पर 100 + चैनलों के माध्यम से फ्लिप करते हैं, अपने फेसबुक पेज को अपडेट करते हैं, यहां तक ​​कि अभी भी सोते हैं

हो सकता है प्रोफेसर पेरी की कार्यनीति कुछ ऐसा है जो हर किसी को लक्ष्य की खोज में प्रेरणा को प्रेरणा देने के लिए उपयोग करता है यह हमारे जीवन में निरंतर धक्का और दृष्टिकोण और परिहार प्रेरणाओं को खींचने का एक स्वाभाविक परिणाम हो सकता है। जब मैट अपने शोध खत्म कर लेंगे, तब हम इस पर वापस आएंगे।

अभी के लिए, मैं सिर्फ प्रोफेसर पेरी के लिए धन्यवाद कहना चाहता हूँ मैं जल्द ही उन टी-शर्टों में से एक पहनूँगा। हे, मैं अब इसे खरीदूँगा। संदर्भ के पत्र लिखने से बेहतर होगा! (और, यह केवल एक मिनट लेता है, है ना?)

यदि आप प्रोफेसर पैरी से अधिक सुनना चाहते हैं, तो आप एनपीआर के नेशनल टॉक ऑफ द नेशन (कैसे एक उत्पादक ढीला करने वाला हो) या उनके लोकप्रिय दर्शन टॉक रेडियो कार्यक्रम का प्रसारण कर सकते हैं, जिस पर मैं अतिथि था।