दिल का दर्द के लिए भी दो टाइलेनॉल लें

कुछ हफ्ते पहले, मैं अपने बच्चों के साथ बैडमिंटन खेल रहा था, और मैंने एक बछड़ा मांसपेशियों को फाड़ दिया दर्द हुआ। बहुत। भाषा में दर्द व्यक्त करने के तरीके हैं मेरे बछड़े के मामले में, दर्द तीव्र था। दर्द मेरे पूरे पैर के माध्यम से गोली मार दी और जब मांसपेशियों में ऐंठन होगा, तो मुझे एक जलती हुई दर्द महसूस होगा।

यह दिलचस्प है कि लोग भी सामाजिक दर्द के बारे में बात करने के लिए दर्द की भाषा का उपयोग करते हैं। हम एक गोलमाल के दर्द के बारे में बात करते हैं संगीतकार अपने हृदय के बारे में गाते हैं, जिससे वे किसी को याद करते हैं। जब लोग याद करते हैं कि बच्चे के रूप में छेड़ा जा रहा है, तो वे हमेशा बात करते हैं कि यह कितना चोट लगी है।

क्या यह सिर्फ एक रूपक है?

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इस प्रश्न का एक चालाक कागजात में नेथन डिवल, डायने टाइस, रॉय बॉममिस्टर, और उनके सहयोगियों द्वारा एक पत्र में मनोवैज्ञानिक विज्ञान के जुलाई 2010 के अंक में जांच की गई थी।

उन्होंने तर्क दिया कि यदि हमें सामाजिक कठिनाइयों से वास्तव में दर्द महसूस होता है, तो उस दर्द की ताकत को दर्द से राहत देने वाली दवा लेने से राहत मिल सकती है जो मस्तिष्क के दर्द को दूर करने के तरीके पर काम करती है। एक ऐसी दवा एसिटामिनोफेन है (Tylenol में सक्रिय संघटक)।

एक अध्ययन में, एक प्रयोगात्मक समूह में प्रतिभागियों ने प्रति दिन दो एसिटामिनोफेन गोलियां लीं, जबकि नियंत्रण समूह ने एक प्लेसबो लिया। प्रत्येक दिन, लोगों ने खुद को प्रभावित किए हुए पैमाने पर मूल्यांकन किया था जो कि दुख की भावनाओं को मापने के लिए बनाया गया था। अध्ययन की शुरुआत में, दोनों समूहों को चोट भावनाओं के समान स्तर थे। 3 सप्ताह के बाद अध्ययन के अंत में, लोगों ने खुद को उन लोगों की तुलना में सामाजिक दर्द का स्तर कम माना है जो प्लेसबो को ले गए थे। वास्तव में इस अध्ययन में कोई प्लॉस्को प्रभाव नहीं था। पूरे अध्ययन के दौरान लोगों को चोट लगने वाले भावनाओं के समान स्तर के बारे में अनुभव किया गया।

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एक दूसरे अध्ययन में दर्द के प्रति मस्तिष्क की प्रतिक्रिया को देखने के लिए कार्यात्मक चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग (एफएमआरआई) का इस्तेमाल किया गया। प्रतिभागियों ने या तो इमेजिंग अध्ययन से 3 सप्ताह पहले एसिटामिनोफेन या प्लेसबो लिया था। फिर, एमआरआई स्कैनर में लोगों ने एक गेम खेला जिसमें उन्होंने सोचा कि वे दो अन्य प्रतिभागियों के समूह के साथ एक आभासी गेंद गुजर रहे थे। खेल के एक दौर में, प्रतिभागी ने गेंद को अक्सर उन्हें फेंक दिया था। दूसरे दौर में, प्रतिभागी को बाहर रखा गया था, और अन्य दो खिलाड़ी (जो वास्तव में कंप्यूटर विरोधियों थे) ने गेंद को एक-दूसरे को फेंक दिया

कार्यात्मक चुंबकीय रेतनोनस इमेजिंग मस्तिष्क के विभिन्न क्षेत्रों में बहने वाले रक्त की मात्रा का एक उपाय देता है। क्योंकि मस्तिष्क को कार्य करने के लिए बहुत ग्लूकोज की आवश्यकता होती है, मस्तिष्क के क्षेत्र जो बहुत सक्रिय होते हैं जब लोग कुछ कार्य अनुभव करते हैं तो रक्त प्रवाह में वृद्धि होती है तो, रक्त प्रवाह मस्तिष्क की गतिविधि का एक मोटा मार्कर है।

इस अध्ययन में, लेखकों ने मस्तिष्क के दो क्षेत्रों को देखा जो दर्द की धारणा में शामिल हैं ( पृष्ठीय पूर्वकाल Cingulate प्रांतस्था और आप के लिए पूर्वकाल Insula जो आपके मस्तिष्क क्षेत्रों की तरह है …)। जो लोग प्लेसबो लेते हैं वे इन मस्तिष्क क्षेत्रों में गतिविधि का उच्च स्तर दिखाते हैं जब खेल में शामिल होने के समय से बाहर रखा जा रहा है। इसके विपरीत, जो लोग एसिटामिनोफेन ले रहे थे, वास्तव में उन दोनों में दर्द के साथ जुड़े मस्तिष्क क्षेत्रों में एक ही स्तर की गतिविधि के बारे में पता चला है जब खेल में बाहर रखा गया और इसमें शामिल किया गया, यह सुझाव दे रहा है कि सामाजिक रूप से बहिष्कृत होने पर उन्हें शारीरिक दर्द में कोई वृद्धि नहीं आई है।

ये निष्कर्ष बताते हैं कि पुराने गीतों के शब्दों में, "लाठी और पत्थर मेरी हड्डियों को तोड़ सकते हैं, लेकिन शब्द मुझे कभी चोट नहीं देंगे" काफी सही नहीं हैं शारीरिक पीड़ा के रूप में हम वास्तव में सामाजिक दर्द का अनुभव करते हैं

यह आश्चर्यजनक नहीं है कि मस्तिष्क सामाजिक बहिष्कार और अन्य सामाजिक कठिनाइयों के लिए दर्द के तंत्र का उपयोग करेगा। मनुष्य के रूप में, हम सामाजिक जीव हैं हम बचने के लिए हमारे सामाजिक संबंधों पर भरोसा करते हैं। दर्द हमारे शरीर को नुकसान के संकेत के रूप में प्रयोग किया जाता है, क्योंकि इससे हमें स्वयं की रक्षा करने में सहायता मिलती है यह कोई आश्चर्य नहीं होना चाहिए कि हमारे सामाजिक संबंधों को संभावित नुकसान भी दर्द से चिह्नित किया गया है।

चहचहाना पर मुझे का पालन करें (यदि आप मुझे अस्वीकृति के दर्द का अनुभव नहीं करना चाहते हैं)।