जैडन एक आठ वर्ष का लड़का था, जो सुपरहीरो, स्पेस गेम्स और बेसबॉल से प्यार करता था। एक संवेदनशील बच्चे और प्रारंभिक पाठक, उन्होंने अपने दूसरे ग्रेड वर्ष के अंत तक संपूर्ण "पर्सी जैक्सन और लाइटनिंग चोर" श्रृंखला को बिगाड़ दिया था।
जेडन को क्या पता नहीं था कि उनके पिता और माँ अलग थे। जब एक न-टू-टू-ट्रांस्ड अप बिजनेस मौके ने पूरे देश में पिताजी का जन्म लिया, तो उन्होंने शादी समाप्त करने का फैसला किया। वे चाहते थे कि यह सौहार्दपूर्ण हो, और इसे ऐसे तरीके से संभालने की कोशिश की जाए जो जडन के लिए कम से कम हानिकारक हो। उन्होंने उनसे कहा कि वे उससे प्यार करते हैं, लेकिन उन्हें अलग रहने की जरूरत है, और उन्हें आश्वासन दिया कि पिताजी स्कूल की छुट्टियों और गर्मियों के दौरान यात्रा करेंगे
जब उन्होंने तलाक के बारे में सुना, जडेन ने रोया और अपने पिताजी के पैर पर रखा। वह समझ नहीं आया कि क्या हो रहा था या क्यों वह नहीं चाहता कि पिताजी चले जाएं।
फास्ट फॉरवर्ड छह महीने: जैसा कि ज्यादातर आठ वर्षीय लड़के जडेन को नहीं पता था कि वह क्या महसूस कर रहा था। उसने उन चीजों के बारे में बात नहीं की जो उनके मन में थीं सभी लोग यद्यपि वह सब कुछ संभाल रहे थे, जब तक कि उनकी माँ और उनके शिक्षक ने कुछ बदलावों को ध्यान में रखना शुरू किया। जाडन ने अन्य लड़कों के साथ सुपर हीरो खेलना बंद कर दिया। इसके बजाय, वह स्कूल के परिधि में खड़ा था और नीचे देखा, अक्सर अपने जूते की अंगूठी के साथ चट्टानों और लाठी मारना
और घर पर चीजें ज्यादा बेहतर नहीं थीं जडेन अपनी मां के साथ नहीं पढ़ा होगा उन्होंने हरे रंग या रंगीन चीज़ों को खाने से मना कर दिया, और उन्होंने अपनी माँ के साथ टीवी पर बेसबॉल देखना बंद कर दिया। वह अब ज्यादा बात नहीं करता था, और लुटेरों और "बुरे लोगों" के बारे में बुरे लोग अपने कमरे के बाहर छिपे हुए थे, जब वे सोते थे तब उन्हें अपहरण करने की प्रतीक्षा कर रहे थे।
सोचने के लिए उसने अपने पिता को याद किया, जैडेन की माँ ने अपने पिता को उसे उठाया और यात्रा के लिए उन्हें पार देश उड़ा दिया। अपने कमरे से चलना, उसने सोचा कि वह कुछ अजीब बात कर रहा था जैडन के बिस्तर के तहत चट्टानों, लाठी, बोतल के ढक्कनों और कचरे की छोटी वस्तुओं का एक संग्रह था। उन्होंने खाना भी पकड़ा था, अब सड़ा हुआ और खराब हो गया, वहां नीचे।
जाडन अपने नियंत्रण भावनाओं से निपटने के प्रयास के रूप में जमाखोरी थी। वह पीछे छोड़ दिया, गुस्से में, उदास, अकेला, छोड़ दिया, और डर गए – एक संयोजन जो उसे डूब गया उन्होंने अपनी चिंता और नुकसान की भावनाओं का प्रबंधन करने के लिए आयोजित किया। वह लुटेरों का सपना देख रहा था क्योंकि वह जो खो चुका था उसे बदलने की चोरी करना चाहता था।
जडन का मामला और उसकी परित्याग, हानि, दु: ख, डर और क्रोध की भावनाओं से निपटने के लिए होर्डिंग अतिवादी है। लेकिन, वयस्कों की तरह, बच्चे तलाक, अलगाव, और अपने जीवन स्तर में बदलावों पर प्रतिक्रिया करते हैं। जुदाई के लिए उनकी प्रतिक्रियाओं विविध और विविध हैं। जैसा कि उल्लेख किया गया है, संज्ञानात्मक और भावनात्मक विकास के साथ बहुत कुछ करना है, यद्यपि सभी आयु समूहों में पैटर्न होते हैं।
यहां कुछ सामान्य लक्षण और चिंता और अवसाद के लक्षण और प्राथमिक आयु वर्ग के बच्चों में उन्हें पहचानने के लिए कुछ दिशानिर्देश दिए गए हैं:
आप पांच या छह साल के पुराने बच्चे को पहले क्या देख सकते हैं जो चिंतित या उदास महसूस करते हैं? बुरे सपने। बच्चों को नियमित रूप से अस्पष्ट प्राणियों और खतरनाक चीज़ों का सपना देख लेना, जैसे कि विशालकाय राक्षस इस आयु वर्ग में जानवरों का भय भी आम है। लेकिन, जानवरों के डर के मामले में यह आमतौर पर बच्चे की भावनाओं जैसे क्रोध-जो धमकी दे रहे हैं, फ़िडो नहीं। शारीरिक दर्द, स्कूल की चिंता, खाने और होर्डिंग के साथ समस्याएं भी पांच और छः वर्ष के बच्चों में हो सकती हैं। जो बच्चे चिंतित हैं वे आक्रामक हो सकते हैं और दूसरों को काट सकते हैं या उन्हें मार सकते हैं। वे ऐसा करते हैं, कमजोर और शक्तिहीन के बजाय, मार्जिन और नियंत्रण में महसूस करते हैं
घबराहट की तरह, अवसाद पांच या छः वर्ष में पुराने तरीके से कई तरह से पेश कर सकता है, जिसमें: उदासी, आंसूपन, अलगाव, और स्कूल के प्रति प्रतिरोध। ऐसे व्यवहार भी जो दुखद दिखते नहीं हैं, जैसे कि आंदोलन, क्रोध, झुंझलाहट, चीजों को फेंकने, और विचलन, अंतःकरण उदासी के संकेत हो सकते हैं।
सात या आठ साल की उम्र में चिंता और अवसाद के बारे में क्या? चिंताएं बुरे सपने को अधिक मानव रूपों जैसे चुड़ैलों, लुटेरों, और बुरे लोगों को ले सकती हैं। अंधेरे का डर भी आम है, इस युग के बच्चों में, जैसे स्कूल के डरपोक और कुछ सीखने की कठिनाइयां भी हैं छोटे बच्चों के साथ, कुछ सात और आठ वर्ष के बच्चे आक्रामक हो सकते हैं या अत्यधिक भय से निपटने के लिए होर्डिंग का सहारा ले सकते हैं।
सात और आठ साल की उम्र में अवसाद: इस उम्र के समूह में दुखी हो सकते हैं जो बच्चों को दुखी हो सकता है, परेशान हो सकता है और वापस ले जा सकता है, स्कूल में ध्यान केंद्रित करने में कठिनाई हो सकती है, कुछ खाए खाने या खाना खाने से इनकार कर सकता है या वे परेशान हो सकते हैं एक आक्रामक तरीके से कभी-कभी दुर्भाग्य से बच्चों को "प्रदर्शन" करके उनकी भावनाओं को कवर करने की कोशिश होती है, जिसका अर्थ है कि वे चुटकुले कहते हैं, हर किसी का मनोरंजन करने का प्रयास करते हैं, और अकेलेपन की भावनाओं को कवर करने और मित्रों को जीतने के लिए चारों ओर रंगारंग होते हैं
चिंता और अवसाद एक पुराने बच्चे की तरह दिखते हैं? उदाहरण के लिए, नौ और दस वर्ष के बच्चों में डर अधिक हो सकती है। अस्पष्ट बुरे लोगों के बजाय, उन्हें अपहरण होने से और भीड़ से बचने के लिए डर लग सकता है। वे भोजन की मात्रा को प्रतिबंधित कर सकते हैं या खा सकते हैं, उनकी चिंता का प्रबंधन करने की कोशिश में। कुछ लोगों को खतरनाक या डरावनी स्थितियों जैसे कि अपहरण या गिरफ्तार किए जाने के बारे में घुसपैठ और असुविधाजनक विचार होते हैं।
आप एक ग्यारह साल के बूढ़े व्यक्ति को क्या देखना चाहेंगे जो चिंतित या निराश महसूस करते हैं? कुछ लोग इसका वर्णन कर सकते हैं कि वे अपने छोटे समकक्षों की तुलना में अधिक परिपक्व, अधिक बड़े-बड़े तरीके से कैसे आगे बढ़ रहे हैं। वे आपको बता सकते हैं कि उन्हें नींद आ रही है। या आप देख सकते हैं कि उन्होंने रोशनी के साथ सोया है। वे होमवर्क, ग्रेड, और सामाजिक स्थितियों के बारे में बहुत चिंता कर सकते हैं उनके ग्रेड पर्ची हो सकते हैं क्योंकि उन्हें असाइनमेंट को ध्यान में रखते हुए या पूरा करने में परेशानी होती है। इस उम्र के कुछ बच्चे भी प्रकार और भोजन की मात्रा को सीमित करने का सहारा लेते हैं।
ग्यारह साल के बच्चे लगभग किशोर हैं और उनकी चिंताओं और संघर्षों के बारे में बात कर सकते हैं। लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि वे अपनी समस्याओं को आपके साथ साझा करना चुनेंगे। जबकि इस आयु वर्ग के कुछ लोग अपनी समस्याओं के बारे में किसी से बात करने के लिए कह सकते हैं, अन्य लोग चुप हो सकते हैं और ऑनलाइन बंद कर सकते हैं, बंद दरवाजों के पीछे, या टेक्स्टिंग कर सकते हैं। अलगाव की लगातार अवधि, ऑन लाइन पर खर्च किए जाने वाले अत्यधिक मात्रा में, और स्कूल से छुटकारा, यह संकेत हैं कि इस युग के बच्चों के साथ कुछ चल रहा है।
तो, अगर आप अपने बच्चे में उपरोक्त में से कोई भी नोटिस करते हैं तो क्या करें? सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि वह वास्तव में अपने जीवन में क्या चल रहा है, यह जानने के लिए अपने बच्चे से बात कर रही है। एक समस्या के बारे में अधिक जानने के लिए एक साथ पढ़ना भी मदद कर सकता है। लेकिन, अगर आप अपने बच्चे में अवसाद या चिंता के लक्षण देखते हैं, और यदि वे कुछ हफ्तों से अधिक के लिए जारी रहती हैं, बाल चिकित्सा या विश्लेषण आपका सबसे अच्छा शर्त है
अगर आपको लगता है कि आपने अपने बच्चे में तनाव या तनाव के लक्षणों को देखा है, या यदि आप पास से उन्हें पास करना चाहते हैं, तो आपके बच्चे को अलगाव या तलाक से निपटने में कुछ सामान्य दिशानिर्देश दिए गए हैं:
1. नागरिक को रखें!
हालांकि यह कहना आसान है, और जब आपके पूर्व और उसकी नई पत्नी ने विनम्र होने के लिए बहुत संयम लगाया है, तो आपने केवल एक हमला, बुरा पाठ या ई-मेल भेजा है, उच्च सड़क ले लो
विनम्र होना आसान नहीं है, लेकिन प्रयास करें अपने चिकित्सक के साथ अपने पूर्व में डार्ट्स को फेंकने के लिए प्रलोभन पर चर्चा करें-नऊ साल की उम्र के साथ नहीं।
2. अपने बच्चे को अपने दूसरे माता-पिता के साथ समय बिताने दें।
यह बहुत महत्वपूर्ण है, और उसे प्यार महसूस करने की अनुमति देने के लिए एक लंबा रास्ता तय करेंगे। इसके अलावा यह अकेलापन छोड़ने की भावनाओं को कम करने में मदद कर सकता है, और अस्वीकृति।
3. अपने बच्चे से बात करें
ऐसे कई बच्चे जिनके माता-पिता अलग-अलग होते हैं या तलाक लगता है जैसे वे समझ नहीं पा रहे हैं कि क्या चल रहा है और क्यों समझाने की कोशिश करें। किताबें इस के साथ मदद कर सकते हैं।
स्पष्ट व्यवहार से परे देखो और समझने की कोशिश करें कि आपका बच्चा वास्तव में क्या महसूस कर रहा है, ताकि आप चीजों के साथ उसका सौदा सबसे अच्छा कर सकें। यदि आपकी बेटी उदाहरण के लिए दुर्व्यवहार करती है, तो उसे दुनिया में और उसके दिमाग में क्या हो रहा से डर लग सकता है
इसलिए, लिपस्टिक के साथ दीवार पर लिखने के लिए (या पहले!) पांच साल की सजा दी, उदाहरण के लिए, उससे पूछो, "आपकी क्या भावनाएं हैं?"
एक छोटे बच्चे को भेदभाव और भावनाओं को लेबल करने में मदद की आवश्यकता हो सकती है और यही वह जगह है जहाँ आप अंदर आते हैं। जब वह रो रही है, तो पूछो, "क्या आप उदास हैं?" यह उस दिन स्कूल में क्या हुआ पता लगाने में भी मददगार हो सकता है। आप सुन सकते हैं कि एक दोस्त का पिता कक्षा यात्रा पर गया, और यह कि आपका बच्चा अपने पिता को याद करता है
जानकारी कुंजी है इसके साथ आप अगले कदम उठा सकते हैं, जैसे एक पिता को ई-मेल की शूटिंग करना, और एक दिन स्कूल जाने के लिए कहने के लिए। यदि वह नहीं कर सकता है, तो अपनी बेटी को शांत और निपुणता से संवाद कराएं कि पिताजी आगामी स्कूल की यात्रा का पालन नहीं कर सकते। उसे पता है कि वह जाना चाहते हैं, और उसे यह याद करने के लिए खेद है- और तनाव है कि यह उसकी गलती नहीं है कि पिताजी उसके साथ नहीं हो सकते। पिता को सप्ताहांत के लिए कुछ मजेदार योजना बनाने के लिए प्रोत्साहित करें
4. एक पेशेवर से बात करो
अगर आपके बच्चे को स्कूलों में सो रहे, भोजन करना, सामाजिक बनाना या ध्यान देना मुश्किल है या यदि इन कठिनाइयों को सप्ताह के किसी मामले में नहीं जाना जाता है तो बच्चे के मनोवैज्ञानिक या मनोचिकित्सक को खोजने के लिए आवश्यक हो सकता है। अमेरिकन साइकोएनालिटिक एसोसिएशन, अमेरिकन साइकोलॉजिकल एसोसिएशन, आपके स्थानीय राज्य मनोवैज्ञानिक संघ, आपके बाल रोग विशेषज्ञ, और आपके स्कूल मनोचिकित्सक सक्षम पेशेवरों के लिए रेफ़रल के सभी अच्छे स्रोत हैं।
छोटे बच्चों के लिए पुस्तकें:
कॉफ़ेल्ट, एन। फ्रेड मेरे साथ रहता है! (2007)। हेटेटे बुक ग्रुप: न्यूयॉर्क, एनवाई।
राजा, एल।, किंग, सी। डैडी डे, बेटी डे (1 99 7)। कबूतर ऑडियो, इंक, लॉस एंजिल्स, सीए।
दानजीगर, पी। एम्बर ब्राउन हरे रंग के साथ ईर्ष्या (2003) स्कॉलिस्टिक, इंक, न्यूयॉर्क, एनवाई।
बड़े बच्चों का आनंद हो सकता है:
क्लेरी, बी प्रिय श्री। हेंशॉ (1 9 83) विलियम मोरो एंड कं, न्यूयॉर्क, एनवाई।
