तीन रणनीतियों के लिए प्रेरित (और रहो) प्रेरित

प्रेरणा वास्तव में कार्रवाई की मिट्टी से निकलती है: पसीना केवल पानी है जो इसे पोषण करता है – अगस्त तुर्क

सबसे पहले, तुर्क के लेख से यह उद्धरण, 3 चाबियाँ प्रेरणा प्राप्त करने और रहने के लिए, प्रतिबिंबित हो सकती हैं। लोग अक्सर प्रेरणा लेते हैं कि कार्रवाई को आगे बढ़ाते हैं; कोई और रास्ता नही। ऐसा नहीं है, एक विपणन सलाहकार, Turak कहते हैं यदि प्रेरणा आप चाहते हैं, तो वह लिखते हैं, आस-पास बैठकर गड़बड़ करने के लिए इंतजार करना है:

"[वी] हम में से कुछ ने खुद को सोफे से बाहर खींच लिया और प्रेरणा से जिम के लिए बंद कर दिया। इसके बजाय यह है कि असंतोष ने पूरी तरह से प्रतिबिंबित किया गया है जो पूरी तरह से प्रतिबिंबित होती है, जो पूरी तरह से मिरर में होती है जो आमतौर पर चाल होती है। शुरुआती समय में, हमारे जिम अनुभव कुछ भी नहीं बल्कि प्रेरणादायक है क्योंकि हम गले की मांसपेशियों, सुस्ती, और तर्कसंगत बनाने की हमारी प्रवृत्ति से लड़ते हैं। लेकिन फिर एक दिन कोई हमारी प्रगति पर टिप्पणी करता है, हम प्रेरणा से पानी भर गए हैं, और हम अपने प्रयासों को दोहराते हैं। थोड़ा-बहुत, कार्रवाई की इस आत्म-मजबूत पुण्य सर्पिल प्रेरणा का कारण बनती है, जिसके बदले में अधिक कार्रवाई का निर्माण होता है, जब तक कि चमत्कारिक सिद्धांत, हम वास्तव में जिम जाने की प्रतीक्षा कर रहे हैं। "

यदि आप थोड़ा प्रेरणा चाहते हैं, तो इसे खोजने के तीन सर्वोत्तम उपाय यहां दिए गए हैं:

1. अधिनियम

कुछ करो। ले जाएँ। अधिनियम। प्रतिक्रिया होती है। लेकिन अभी भी बैठो मत सोचो, प्रेरणा आ जाएगी। यदि आपका लक्ष्य एक किताब लिखना है, तो लेखन शुरू करें। यदि यह फिट होने के लिए है, तो काम करना शुरू करें यद्यपि प्रेरणा कभी-कभी आसमान से और हमारे सिर में आती है, टुरक ने नोट किया, "प्रेरणा है जो कार्रवाई से नतीजे जल्दी से फैड जाती है, और यही कारण है कि प्रेरणादायक भाषण और सेमिनार को अक्सर पैसे की बर्बादी के रूप में कम कर दिया जाता है।"

2. छोटे प्रारंभ करें

हममें से अधिकतर हम चाहते हैं कि हम क्या चाहते हैं जब हम इसे चाहते हैं। जब मैं स्नातक स्कूल में था और मुझे एक पत्र लिखने की जरूरत थी, तो मुझे पुस्तकालय जाना पड़ा- वास्तव में उठो, बाहर निकलना और उस भौतिक स्थान पर जाने-खोज से संबंधित लेखों और अनुसंधानों की खोज, जिनकी प्रतियों की मुझे जरूरत थी, और मेरे पेपर लिखो आज, कुछ ही सेकंड में, मैं अपनी कुर्सी छोड़ने के बिना बिंदु पर सैकड़ों लेख पा सकते हैं तुर्क का कहना है कि तत्काल संतुष्टि की सांस्कृतिक अपेक्षा भाग है, जो हमें बहुत अधिक लक्ष्य वाले लक्ष्यों को निर्धारित करने के लिए प्रेरित करती है, और इसलिए असफल होने के लिए बर्बाद होता है। इसके बजाय, वे कहते हैं, हमें अंतिम लक्ष्य की ओर छोटे कदम उठाने की जरूरत है। वह याद रखता है कि वह आदतन देर से करते थे, जब तक कि उनके गुरु, आईबीएम कार्यकारी स्कूल के संस्थापक लो मोब्ली ने सुझाव दिया कि वह हर दिन एक नियुक्ति के लिए समय पर होने के लिए प्रतिबद्ध हैं। थोड़ा सा, उसकी समयबद्धता ने उसे समय पर अधिक समय पर प्रेरित किया। अब वह 30 से अधिक वर्षों के लिए शुरुआती शुरुआती हो गया है।

3. दूसरों के साथ काम

जब आप ऐसे अन्य लोगों के साथ काम कर रहे हैं जिनके समान लक्ष्य हैं, या कम से कम कोई व्यक्ति जो आपको सही रास्ते पर रखने के लिए प्रेरित है, तो इसे प्राप्त करना और प्रेरित रहने के लिए बहुत आसान है अन्य लोगों के साथ काम करने से आप अनुभव का आनंद ले सकते हैं। ज्यादातर लोगों को लंबे समय तक स्वयं के लिए प्रेरित होने के लिए यह मुश्किल है अगर आप कर सकते हैं, यह बहुत अच्छा है लेकिन किसी भी ऐसे व्यक्ति के साथ जुड़ाव करके दीर्घकालिक सफलता की अपनी बाधाएं क्यों नहीं बढ़ाएं, जो समान लक्ष्य की ओर काम कर रहे हैं और जब आग लगने शुरू होती है तो अग्नि को फिर से शुरू कर सकता है?

"प्रतिभाशाली, वे कहते हैं, 80% पसीना और 20% प्रेरणा है," तुराक लिखते हैं। "जब तक मैं इस सूत्र को पसंद करता हूं, मैं इसे एक कदम आगे ले जाऊंगा। पसीने और प्रेरणा प्रतिभा के चरित्र में मिलकर दो अलग-अलग तत्वों की तरह लग सकती है। लेकिन जैसे-जैसे यह ध्वनि हो सकता है, प्रेरणा वास्तव में कार्रवाई की मिट्टी से निकलती है: पसीना वह पानी है जो इसे पोषण करती है। "

अधिक प्रेरणादायक शब्दों के लिए, प्रेरक आंकड़ों से प्रेरित उद्धरण देखें।

फेसबुक और ट्विटर पर डॉ। बॉर्ग कार्टर का पालन करें।

शेरी बर्ग कार्टर हाई ओकटाइन महिला के लेखक हैं: सुपरहाइवर्स कैसे बर्बाइड से बच सकते हैं (प्रोमेथियस बुक्स, 2011)।

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