सवाल
प्रिय इरेन,
यह जानना मुश्किल है कि दोस्तों के द्वारा चुने गए चुप्पी और निकासी के कारण वे आप को डंप करने की कोशिश कर रहे हैं या क्योंकि वे व्यस्त हैं और थोड़ा उपेक्षा कर रहे हैं। मैं जन्मदिनों और क्रिसमस के समय में यह विशेष रूप से घबराता हूं, अक्सर कार्ड या ईमेल भेजने के लिए जारी रखता हूं क्योंकि मुझे सबसे अच्छा लगता है कि मेरे दोस्त बस व्यस्त हैं।
लेकिन जब मैं हमेशा सर्जक हूं, क्या इसका मतलब यह है कि मैं यह स्वीकार करने से इनकार कर रहा हूं कि वे सचमुच मैत्री जारी रखना नहीं चाहते हैं? क्या सबसे अच्छा मानना और कभी-कभी मिसाइल भेजना बेहतर है? कैसे एक पता है?
हस्ताक्षर, बेक्का
उत्तर
प्रिय बेक्का,
क्या एक महान सवाल! आप वास्तव में कई दोस्तीों की अस्पष्टता को प्राप्त करते हैं, जो कि समय-समय पर हर किसी के साथ जुड़ा होता है। जैसे ही दोस्ती की शुरुआत और अंत अक्सर फजी होती हैं, कभी-कभी यह मुश्किल है कि आप किसी मध्य-धारा के साथ क्या चल रहे हैं, खासकर यदि आपने थोड़ी देर के लिए उससे बात नहीं की है।
समय के साथ लोगों के जीवन में परिवर्तन होता है और कभी-कभी उन थ्रेड्स से जुड़ जाते हैं जो उन्हें फटा हुआ और कमजोर हो जाते हैं। इस प्रकार, हमने कई रिश्तों को सोचा था कि हमेशा के लिए क्षणिक होने वाला होगा – और दोस्तों, बहुत करीबी हैं, विभिन्न कारणों से हमारे जीवन में पर्ची और बाहर निकलते हैं। अन्य दोस्ती निरंतर हैं लेकिन तीव्रता और संपर्क की आवृत्ति में बदलाव
जैसा कि आप सुझाव देते हैं, संचार की कमी किसी भी चीज का मतलब हो सकती है: वह व्यक्ति अन्य लोगों और / या जिम्मेदारियों (जैसे काम, परिवार, आदि) के साथ जुड़ा हुआ या अभिभूत है; कि व्यक्ति को खुद के लिए अकेले समय की जरूरत है; या वह व्यक्ति या तो जानबूझकर या अनजाने में आप से वापस आ रहा है
एक अच्छे दोस्त होने के नाते किसी अन्य व्यक्ति की जरूरतों और दोस्ती के प्राकृतिक उलटफेर के प्रति संवेदनशील होने पर जोर देता है। जब तक आपके पास अन्यथा सोचने का एक ठोस कारण नहीं है, आपको हमेशा यह मानना चाहिए कि संचार की कमी से आपके साथ अन्य व्यक्ति के साथ ऐसा करना अधिक होता है। अपने जन्मदिन को स्वीकार करने के लिए समय-समय पर ईमेल, लघु नोट्स या कार्ड भेजना या छुट्टियों के ग्रीटिंग कार्ड उन दूसरे व्यक्ति को बताने के लिए विचारशील और गैर-प्रतिकूल तरीके बताते हैं जिन्हें आप उसके बारे में सोच रहे हैं
लेकिन अगर दूसरे छोर पर कोई पिक-अप नहीं होता है- उदाहरण के लिए, आपके दोस्त ने तीन या कई बार तक पहुंचने के बाद कभी भी आरंभ नहीं किया है या आपसी प्रसंस्करण नहीं करते हैं-यह पता लगाना है कि क्या हो रहा है, इसे और अधिक सीधे जांचने के लिए। आप या तो उसे कॉल कर सकते हैं, एक साथ आने की पेशकश कर सकते हैं, या उसे एक ईमेल भेज सकते हैं कि क्या उसे अपने जीवन में सब कुछ ठीक है और आप दोनों के बीच में है
ज्यादातर मामलों में, आपके दोस्त की प्रतिक्रिया आपकी चिंताओं को दूर करेगी अगर वह कुछ अस्पष्ट तरीके से जवाब नहीं देतीं या जवाब नहीं देती है, तो कुछ समय पास करने और पुनः प्रयास करने की अनुमति दें। यदि उसके बाद भी कोई सकारात्मक प्रतिक्रिया नहीं है, तो यह मानना सुरक्षित है कि आपका मित्र वापस ले रहा है या कम से कम एक ब्रेक की आवश्यकता है और आपको इसे स्वीकार करना होगा।
मुझे आशा है कि यह मददगार है।
श्रेष्ठ,
आइरीन
