मेरी रेडियो कार्यक्रम के लिए मदद के लिए रियाज

मेरे KALW-FM (एनपीआर-सैन फ्रांसिस्को) रेडियो कार्यक्रम पर, श्रोताओं कैरियर की समस्या के साथ मदद के लिए कॉल करते हैं आज के कार्यक्रम से दो कॉल्स हैं जो मनोविज्ञान आज के पाठकों के लिए विशेष रुचि का हो सकता है:

कॉलर 1: मेरा नाम कीरन है मैं एक एनीमेटर और ग्राफिक डिज़ाइनर रहा हूं, लेकिन मैं 47 साल का हूँ और मुझे सुखाने के विकल्प भी मिल रहे हैं और मुझे काम के जीवन में अधिक संतुलन भी चाहिए।

मार्टि नेमोको: दो विकल्प: यह एक युवा व्यक्ति का खेल है, ताकि आप अधिक कुशल पाने और / या नौकरी देने के लिए एक आखिरी बड़ी धक्का बनाने का फैसला कर सकें। या आप कह सकते हैं, मुझे एक क्रांतिकारी परिवर्तन की आवश्यकता है

सी: एक कट्टरपंथी परिवर्तन मैं कहता हूं कि कुछ अफसोस के साथ क्योंकि मैंने यह सब मेरे पास नहीं दिया है, लेकिन मुझे लगातार

• प्रभावी सार्वजनिक बोलते हुए एक शांत व्यक्ति की मार्गदर्शिका
• न्यूरोसाइंस ऑफ प्लानिंग एंड नेविगेटिंग आपका डेली लाइफ
• अपने बच्चे के पीछे से स्कूल तनाव कम करें
• एस्लीप ऐट द व्हील
• 5 विलंब के माध्यम से तोड़ने के लिए लेखन युक्तियाँ

M: तो क्या यह कहना उचित है कि आप बस उस चालित नहीं हैं?

सी: मैं इसके बारे में दोषी महसूस कर रहा हूं लेकिन यह सच है। शायद मैं कड़ी मेहनत करूँगा अगर मेरे पास एक नौकरी लक्ष्य था जो मुझे पता था कि मुझे एक अच्छा जीवन बना सकता है

M: ठीक है। मैं दो कैरियर कहूँगा और आप बस मुझे बताओ कि जो बेहतर लगता है यह, खेल गर्म और ठंडे की तरह, एक बुद्धिमान-विकल्प वाले कैरियर के करीब और करीब पहुंचें। मैं करियर का चयन ग्राफ़िक डिजाइन से अलग-अलग नहीं करूँगा, न कि कॉर्पोरेट संचार, या कुछ जैसे- क्योंकि आप कहते हैं कि आप एक छोटा धुरी से ज्यादा चाहते हैं शायद हम ऐसी चीज के साथ आएंगे जो आपने कभी नहीं सोचा होगा।

• स्वास्थ्य देखभाल करियर के लिए अगला कदम
• उनके ई स्ट्रिंग का लाल
• प्रदर्शन के मनोविज्ञान
• अधिक कुशल बनना
• जो तुम सोचते हो वही हो

सी: महान।

एम: क्या आप बल्कि बीमा बेचेंगे या हाई स्कूल के शिक्षक होंगे?

सी: हाई स्कूल शिक्षक

एम: हाई स्कूल शिक्षक या उबेर चालक?

सी: हाई स्कूल शिक्षक

एम: उच्च विद्यालय के शिक्षक या मनोवैज्ञानिक

सी: मनोवैज्ञानिक

एम: मनोवैज्ञानिक या मानव संसाधन व्यक्ति

सी: मनोवैज्ञानिक

एम: मनोवैज्ञानिक या वित्तीय सलाहकार?

सी: मनोवैज्ञानिक के लिए निश्चित रूप से अधिक अनुकूल मैं पैसे के साथ खराब हूँ और मुझे लोगों की सहायता करने का विचार पसंद आया।

M: अब चलो एक कियरन मीटर बनाते हैं: हे का मतलब है कैरियर आपको उल्लू बना देता है, 10 का मतलब है कि यह आपको परमानंद देता है एक मनोवैज्ञानिक होने का विचार क्या स्कोर है?

सी: ए 3

M: क्या यह एक 10 होने से रहता है?

सी: मैं स्कूल में वापस जाना नहीं चाहता।

एम: तो, अब तक, हमने सीखा है कि आप लोगों की मदद करना चाहते हैं, लेकिन स्कूल में वापस जाना नहीं चाहते हैं।

सी: सही।

एम: क्या आप घर, कार्यालय या बाहर में काम करना चाहते हैं?

सी: आउन्डोर्स, आंदोलन से संबंधित

M: आंदोलन पहेली का एक नया टुकड़ा है मुझे उसके बारे में बताओ।

सी: उठना और बाहर मनोवैज्ञानिक दर्द जारी कर सकते हैं

एम: बाहरी स्कूलों और परेशान युवाओं के लिए शिविर हैं इसके अलावा, संगठन कॉर्पोरेट कर्मचारियों को जंगल में व्यक्तिगत विकास के लिए ले जाता है। या तो संभावनाओं की तरह महसूस करते हैं?

सी: । मुझे एक निगम के लिए काम करने का विचार पसंद नहीं है, लेकिन व्यक्तिगत विकास या उपचार भयानक होगा।

M: तो यह कैसे महसूस करता है: उन स्कूलों और शिविरों की जांच करें, और बाहरी बाउंड जैसे कार्यक्रमों और जो लोग अक्सर परेशान लोगों को धाराओं और ट्रेल्स का पुनर्निर्माण करते हैं, और इतने पर?

सी: अच्छा लगता है महान।

एम: खासकर जब आप कहते हैं कि आप चालित नहीं हैं, आपका पीछा करने की प्रेरणा एक दिवसीय अर्ध जीवन है यदि हम वेगास में थे और शर्त लगा सकते हैं कि हम फोन से मिलने के ठीक बाद, आप उस जांच को शुरू करेंगे, क्या हमें आप पर शर्त लगाई जानी चाहिए?

सी: हाँ।

M: वापस कॉल करें और मुझे बताएं कि यह कैसे चला जाता है। आप क्या?

सी: हाँ। अच्छा सौदा।

*****

कॉलर 2: मैं एक अख़बार के रिपोर्टर हूं और हमेशा एक निर्णायक रहा हूं। यह स्कूल में शुरू हुआ, लेकिन मैं इसके साथ दूर हो सकता है।

मार्टि नेमैको: सही विद्यालय, ग्रेड मुद्रास्फीति के साथ, लोगों को विलंबकर्ताओं में बदल देता है चूंकि आप आखिरी मिनट तक इंतजार कर रहे थे, एड्रेनालाईन ने आपको ट्रिगर किया और आपको इंधन दिया, और भले ही आप चकनाचूर हो, लो और आपको एक अच्छा ग्रेड मिला है। तो आपको पता था कि जब तक एड्रेनालाईन लात मारी न हो और आप ठीक हो जाए आप एड्रेनालाईन के आदी हो गए

सी: यह इसका एक हिस्सा है, लेकिन मुझे चिंता है, विशेष रूप से एक दीर्घकालिक परियोजना के साथ, जैसे कि मुझे कम आय वाले आवास पर एक लेख लिखना है। मुझे कभी नहीं लगता है कि मुझे पर्याप्त पता है, इसलिए मैं बस लंगड़ा हो और फिर आखिरी मिनट तक प्रतीक्षा करें जब मैं एक खराब काम कर रहा हूं। या मैं शुरू हो गया लेकिन जीवन या एक छोटी परियोजनाएं घुसपैठ

M: क्या आपको लगता है कि यह काम करेगा? जैसे ही आप एक लंबे असाइनमेंट प्राप्त करते हैं, अपने आप को तुरंत इसे शुरू करने के लिए मजबूर कर दें, शायद एक पूरे दिन या दो को बाहर खारिज करने के लिए पहले एक मसौदे को खारिज करने के लिए और अगर जीवन में घुसपैठ किया जाए, तो हो, लेकिन बाद में, हर बार जब आपको मिल जाए एक अतिरिक्त आधा घंटे या घंटा, आप परियोजना की सर्वोच्च प्राथमिकता बनाते हैं

सी: यह अच्छा लगता है लेकिन मेरी चिंता भी रास्ते में हो जाती है। मैं अभिभूत हो जाता हूं और ब्रेक लेता हूं। मैं बहुत अधिक वक्त निकालता हूं या कम महत्वपूर्ण कुछ करता हूं

M: तो चिंता की उस पल में और आपको लगता है कि आपको एक और ब्रेक की आवश्यकता है, क्या यह इसलिए कि काम को बहुत मुश्किल लगता है?

सी: हाँ। मुझे लगता है मुझे नहीं पता कि मैं किस बारे में बात कर रहा हूँ मुझे अच्छी तरह से विषय नहीं पता है मुझे धोखाधड़ी की तरह लगता है

M: क्या यह एक सही धारणा है?

सी: शायद नहीं। मुझे लेखों को लिखने के लिए पर्याप्त जानकारी है

एम: जब तक आप 2 + 2 के रूप में कुछ काला और सफेद नहीं कर रहे हैं, यह कभी भी पूरी तरह से स्पष्ट नहीं है कि आप एक अच्छा काम कर रहे हैं, खासकर पत्रकारिता में, जिसमें आप सामग्री विशेषज्ञ नहीं हैं क्या आपको ज़रूरी है कि जीवन के एक भाग के रूप में प्रमाण की कमी, खासकर पत्रकार के रूप में?

सी: हाँ, मुझे ऐसा लगता है

M: फिर, यह पैकेज हो सकता है: अपनी मानसिकता के साथ प्रोजेक्ट्स पर जाएं, जो आपकी विशेषज्ञता अपूर्ण है, आप पर्याप्त जानते हैं या यह उचित समय में पर्याप्त सीख सकते हैं। इसके बाद, परियोजना को जल्द से जल्द शुरू करें ताकि आपके पास गुणवत्ता की नौकरी करने के लिए अधिकतम समय हो और उसके बाद, यदि अन्य कार्यों और जीवन का आदान-प्रदान हो, तो बाद में आपके पास अतिरिक्त समय का हिस्सा होगा, तो आप परियोजना को उच्च प्राथमिकता बनाते हैं क्या ऐसा करने की कोशिश करने के लिए रणनीति का एक सेट है?

सी: हाँ, यह निष्पादन की बात है। मुझे इन्हें लिखना होगा और उन्हें शीर्ष-से-मन रखने और उन्हें करना होगा।

एम: सही

मार्टी नेमको का जैव विकिपीडिया में है उनकी नई किताब, उनकी 8 वीं, बेस्ट ऑफ़ मार्टी नेमको है