संपादक का नोट:
जब हमारे नियमित स्तंभकारों में से एक डॉ। मार्क ने इस महीने के प्रश्न का जवाब दिया, तो हमारे साथ यह हुआ कि वह केवल एक ही नहीं है, जिसने उन लोगों को देख लिया है जिनके साथ उन्होंने अतीतबद्ध बाध्यकारी द्विध्रुवी का नाम दिया है।
हम सभी लोगों के बारे में जानते हैं जो मुश्किल और परेशान हैं क्योंकि वे प्रतिभाशाली और सफल हैं हमें यह भी एहसास हुआ कि हम में से बहुत से उनके समान बनना चाहते हैं। और यह केवल इसलिए नहीं कि वे इतना शक्तिशाली और महत्वपूर्ण लगते हैं क्योंकि वे लेखक की हड़ताल जैसे प्रतिकूल परिस्थितियों के प्रति व्यक्तिगत रूप से प्रतिरक्षित हैं। वे भी एक सांस्कृतिक दुर्भावना से संरक्षित होने लगते हैं जो हम में से अधिकांश पीड़ित हैं, अर्थात् शक्तिहीन और तुच्छ महसूस करते हैं।
यद्यपि डॉ। मार्क ने अपने विशिष्ट क्यू एंड ए प्रारूप में लिखा है, अपनी चेकलिस्ट देखें और इस प्रश्न का उत्तर दें: "क्या आप किसी को भी जानते हैं जो ओसीबी है?" ईएमएमआई पत्रिका में हममें से ज्यादातर लोग ऐसा करते हैं ।
ओसीबी: मिलेनियम की स्थिति पैदा होती है (यह 2002 में प्रकाशित हुआ था)
प्रिय डॉ। मार्क,
मैं एक लेखक / निर्माता हूं, और मैं अपना नाम नहीं प्रयोग कर रहा हूं क्योंकि सभी को यह पता है। मैं प्रतिभाशाली हूं, मैंने कड़ी मेहनत की है, और मैं टेलीविजन में एक पावर प्लेयर्स के रूप में अपनी प्रतिष्ठा के योग्य हूं क्योंकि मैं उन जोखिमों को लेने के लिए तैयार हूं जो दूसरों को नहीं करेंगे मैं कुछ में से एक हूँ "ओह हाँ? बस मुझे देखो! "टीवी में लोग जो नियमित रूप से नामुमकिन काम करते हैं जब मैं पारंपरिक ज्ञान और पारंपरिक नियमों में कटौती नहीं करता हूं, तब मैं अपनी पूरी कोशिश कर रहा हूं।
मेरी समस्या यह है कि जो जोखिम मैं पेशेवर तौर पर प्रशंसा कमाता हूं, लेकिन जो मैं निजी तौर पर लेता हूं – जुआ की तरह, उच्च प्राप्त करने, मामलों को लेकर – शर्मिंदगी और अपमान पैदा कर रहा है और इससे बदतर हो रहा है
मुझे पता है कि मैं मूल रूप से अच्छा लड़का हूं, लेकिन मुझे यह स्वीकार करना होगा कि रास्ते में कुछ लोगों की तुलना में मुझे ज्यादा चोट लगी है। ईमानदार होने के लिए, मैंने उन लोगों में से कुछ भी धोखा दिया है, जिन्होंने मेरे बारे में सबसे अधिक विश्वसनीय और परवाह किए हैं, और मैंने इसे कवर करने के लिए झूठ बोला है।
मेरे दिल में, मैं कभी भी किसी को चोट करने का मतलब नहीं था यह सिर्फ इतना है कि मैंने हमेशा मेरी तरह से काम किया है, और मेरा रास्ता इतनी अविश्वसनीय रूप से अच्छी तरह से काम करता है – कम से कम पेशेवर सबसे खराब बात यह है कि मैंने अपने परिवार और दोस्तों को कितनी चोट लगी है।
मुझे डर है कि अगर मैं अपने व्यक्तित्व के साथ कुछ सिकुड़ते हुए खेलना शुरू कर देता हूं, तो मुझे वह रचनात्मक बढ़ जाती है जिससे मुझे पहली जगह में सफलता मिली। लेकिन मुझे कुछ करना होगा
क्या?
मालिबु में नियमों के लिए अपवाद
प्रिय अपवाद,
यहां आपकी पसंद है आप या तो अनैतिक हैं या आप बीमार हैं अपना ज़हर उठाएं। लेकिन अगर आप वास्तव में एक बुरा व्यक्ति हैं, तो मुझे संदेह है कि आपने लिखा होगा।
पिछले दस सालों में, मैंने टीवी, मूवी और डॉट कॉम से कई लोगों का इलाज किया है, जो समस्याएं आपके लिए बहुत ही दुखद हैं। ये सभी लोग शक्तिशाली, प्रेरित और सफल थे उन्होंने लोगों को वास्तव में बिना अर्थ के लोगों को चोट पहुंचाई। हाल में उनमें से बहुत से लोग इस स्थिति के लिए नाम के साथ आए हैं: ओसीबी आप ओसीडी के बारे में सुना सकते हैं, जो बाध्यकारी बाध्यकारी विकार के लिए है। ओसीबी अदम्य बाध्यकारी द्विध्रुवी के लिए खड़ा है यह एक विकार की तुलना में अधिक शर्त है क्योंकि ओसीबी अक्सर बहुत अधिक कार्य करते हैं, भले ही उनका निजी जीवन आमतौर पर गड़बड़ हो।
वे शुद्ध द्विध्रुवी (या उन्मत्त अवसादग्रस्तता) लोगों से भिन्न होते हैं। जब द्विध्रुवी लोग बेवकूफ हो जाते हैं तो वे मनोविकृति में गहरे अंतराल से बाहर जाते हैं, कभी-कभी कानून तोड़ते हैं और अक्सर अस्पताल में समाप्त होते हैं। फिर भी वे मुस्कुराहट के साथ ऐसा करते हैं, क्योंकि वे अजीब और स्वतंत्र हैं जब वे मेरिक हैं।
ओसीबी उन चरम पर नहीं जाते हैं उनके जुनूनी-बाध्यकारी गुण आपातकालीन ब्रेक की तरह काम करते हैं, जो उन्हें किसी भी किनारे पर जाने से पहले वापस खींचते हैं ओसीबी वाले लोग वास्तविकता के साथ संपर्क नहीं खोते हैं, केवल सामान्य ज्ञान के साथ। आम तौर पर उनके दुर्जेय क्षमताओं के कारण असाधारण माना जाता है, वे मानते हैं कि उन नियमों के अपवाद हैं जो हर किसी के लिए लागू होते हैं वे अपने व्यवहार के संभावित परिणामों की उपेक्षा करते हैं कभी-कभी वे आश्चर्यचकित भी होते हैं जब उन परिणामों विनाशकारी होते हैं। "नियंत्रित" उन्माद की उत्साह तलाशने के लिए मजबूर, उनका जीवन एक रोलर कोस्टर की तरह होता है वे सवारी पर असली खुशी या संतोष प्राप्त नहीं करते हैं, लेकिन यह रोमांचक है, और वे जरूरी दुखी नहीं हैं।
यह उनके दोस्त हैं, भागीदारों (आमतौर पर महिला, क्योंकि ओसीबी पुरुषों की संख्या 4 से 1 महिलाएं) और जो दुखी होते हैं यह वे हैं जो ओसीबी की अनिश्चितता के साथ रहना चाहिए, उन्हें पूर्ण ध्यान देने की अक्षमता, भावनात्मक समझ की कमी और सुधारों के वादे पर अच्छा करने में उनकी असफलता एक महिला ने उसके ओसीबी प्रेमी के साथ जीवन की तुलना एक पोर्श में उसके साथ सवारी करने के लिए किया था, जो कि curvy Mulholland Drive पर 60 मील प्रति घंटे की दूरी पर है। "वह मुझे सिर्फ शांत करने के लिए कहता है, वह डाउनशिव्स और टायर्स स्क्रिच के रूप में पूर्ण नियंत्रण में है," उसने कहा। "वह शायद अधिक नियंत्रण में महसूस करता है, सड़क पर छूने वाले पहियों को महसूस करता है जब वह पाली और त्वरण करता है दूसरी तरफ, मैं डर के बिना और कुछ भी नहीं महसूस करता हूं, उसकी दया पर और पूरी तरह से। कभी-कभी मैं अपने नाखूनों को डैशबोर्ड में खोदता हूं, और यह उसके नरक को परेशान करता है। "ओसीबी के लोग उत्तेजना और शक्ति के आदी रहे हैं।
बिजली के खिलाफ प्रतिस्पर्धा करने के लिए सबसे मुश्किल मालकिन है वास्तव में, मालकिनों के लिए मोहक आकर्षण यह है कि वे एक ओसीबी आदमी को शक्तिशाली और यहां तक कि वीर महसूस करते हैं कि उनकी पत्नी या प्रेमिका अब तक नहीं करती। जब शक्ति और उत्साह मौजूद है, ओसीबी लोग तेज, लक्ष्य-निर्देशित, आश्चर्यजनक प्रभावी और उत्पादक हैं। जब ये भावनाएं गायब हो जाती हैं, तो वह बेवफ़ा, उदासीन और चिड़चिड़ा हो जाती हैं। यह मनोदशा और उनके नियंत्रण के लिए मनोचिकित्सकों को प्रेरित करता है कि प्रोएज़ैक, पक्सिल, लेक्सिप्रो या लुवॉक्स (इन दवाओं, जिसे एसएसआरआई कहा जाता है, को लोगों को "हल्का" बनाने में मदद करने के लिए, अवसाद और ओसीडी का इलाज करने के लिए उपयोग किया जाता है) जैसे एंटीडिपेंटेंट्स का इलाज करने के लिए प्रेरित करता है
अक्सर यह अपर्याप्त होता है, क्योंकि ओसीबी लोगों को केवल एसएसआरआई के साथ इलाज करना उबलते पानी को बर्तन पर ढक्कन डालकर नियंत्रित करने की कोशिश की तरह है। ढक्कन तब तक मदद नहीं करेगा जब तक आप आग से बर्तन नहीं लेते। वास्तव में, उबलते पानी पर ढक्कन डालकर दबाव बढ़ जाता है। इसी प्रकार, किसी को केवल एक विरोधी अवसाद देकर, जिसकी समवर्ती द्विध्रुवी घटक है, उसे अधिक मिक्र बनने के कारण मामले बदतर कर सकते हैं।
मदद करने के लिए क्या लगता है एक एसएसआरआईआई और मूड स्टेबलाइज़र जैसे लिथियम, टेगेटोल, डेपाकोट या लेमिक्टल द्विध्रुवी विकारों के लिए इन दवाओं की मदद से लौ नीचे लौटते हैं। मनोचिकित्सक "इलाज प्रतिरोधी अवसाद" के रूप में संदर्भित किए गए कई वर्षों से संयोजनों का उपयोग कर रहे हैं।
ओसीबी की तीव्रता कम होती है, मरीज़ों को शांत लगता है और अक्सर एक नई तरह की गैर-उन्मत्त ऊर्जा होती है। एक मरीज को इतना राहत मिली थी कि उसने मुझे आँसू में बुलाया: "मैं सामान्य हूं!" उन्होंने कहा। "मेरे सारे जीवन, मैंने सोचा कि सभी के लिए सामान्य है तुम्हे पता हैं? सफलता मानसिक दबाब की तरह महसूस करने के लिए नहीं होती है! "
दवाओं के बाद पॉर्श को चाबियाँ निकालने के लिए प्रभावी ढंग से रोक दिया जाता है, व्यक्तिगत और जोड़ों की चिकित्सा एक मरीज और साथी को एक स्वस्थ रिश्ता विकसित करने में मदद कर सकती है – अब जब उन्होंने इस पर कुछ भावनाएं डाल दी हैं तो उसे धीमा कर दिया है। अंतर्दृष्टि चिकित्सा भी मदद कर सकती है, चूंकि आमतौर पर कुछ बचपन के दुरुपयोग, उपेक्षा या शिथिलता में योगदान होता है (लेकिन अकेले कारण नहीं) ओसीबी बहुत जल्द ओसीबी लोग बेहतर सुनते हैं, अधिक "उपस्थित" हैं और अपने सभी रिश्तों की गुणवत्ता में सुधार करते हैं। एक इलाज वाले पिता ने रोना शुरू कर दिया क्योंकि उन्होंने मुझे अपने पांच साल पुराने वर्ष की सोने की कहानी पढ़ने के बारे में बताया था। पहली बार, वह भावनात्मक रूप से "वहां" था, न केवल शब्दों को अपने दिमाग से दूर मील दूर बोलने के लिए।
आपके ओसीबी को बाद के बजाय जल्दी ही देखभाल करने के कुछ अंतिम कारण हैं – मन की शांति और स्वर्ग में आने की संभावना बढ़ रही है। कई साल पहले मैंने एक मनोरंजन उद्योग के लिए कैंसर की मौत के लिए मकान बुलाया। उन्होंने ओसीबी को सोचा था कि वह अल्कोहल और सिगरेट के परिणामों से ऊपर था। उसके मरने के कुछ हफ्ते पहले, उसने उस चीज़ के बारे में बात की जो उसे पीड़ा दे रही थी। "मुझे नहीं लगता कि मैंने कभी भी ज़िंदगी में कुछ भी किया है," उन्होंने कहा।
मैंने उसे आश्वस्त करने की कोशिश की कि उसने लाखों लोगों को खुशी दी है, सैकड़ों नहीं तो हजारों नौकरियों का निर्माण किया है और उन्हें बहुत गर्व है। उसने सोचा कि मैं उसे उस सांत्वना में हेरफेर करने की कोशिश कर रहा था जो वह योग्य नहीं था। उन्होंने कहा, "हाँ," लेकिन उन्होंने कहा, "लेकिन उन दो पत्नियों के बारे में जो मुझे बर्बाद कर दिया गया और मेरे तीन हारे हुए बच्चों को ड्रग्स के बारे में क्या कभी कुछ भी नहीं मिलेगा?"
क्योंकि वह ओसीबी के साथ अन्य लोगों की तरह था और कभी भी किसी को चोट पहुंचाना नहीं था, मुझे यकीन है कि उसने इसे स्वर्ग में बनाया था। लेकिन यह संभवतः स्लैम-डंक नहीं था।
क्या आप किसी को भी जानते हैं जो ओसीबी है?
(यदि 6 या अधिक उपर्युक्त कई वर्षों की अवधि में मौजूद हैं, तो ओसीबी उपस्थित होने की एक उच्च संभावना है)।
