आम शीत की आश्चर्यजनक मनोविज्ञान
सर्दी फ्लू या आम सर्दी को पकड़ना शहर-रोगज़नक़ों से बचने के लिए मुश्किल है, हर जगह आप बारी, सबवे पोल से, बस सीटें, कार्यालय में doorknobs के लिए। यदि आप पहले से ही इस मौसम में बीमार हो गए हैं, तो आप इस तथ्य को सत्यापित कर सकते हैं कि यह तनावपूर्ण, थकाऊ, और एक डाउनर है। लेकिन यह कोई संयोग नहीं है कि जब आप शारीरिक रूप से बीमार होते हैं, तो आप सामान्य से अधिक उदास महसूस करते हैं।
फ्लू या आम सर्दी जैसी बीमारियां बारीकी से नकल कर सकती हैं और आपके शरीर में आपकी प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया और सूजन को सक्रिय करके अवसादग्रस्त लक्षणों का कारण बन सकती हैं (हॉल 1996, स्मिथ 1 999, कैपुरोन 1 999)
हमारी प्रतिरक्षा, न्यूरोलॉजिक, और मनोवैज्ञानिक प्रणाली निकटता से घिसा हुआ है। जब आपके शरीर में एक विदेशी आक्रमणकारी होता है, जैसे इन्फ्लूएंजा विषाणु, तो आपकी कोशिकाएं proinflammatory साइटोकिन्स, गैर एंटीबॉडी प्रोटीन बनाती हैं जो आपके शरीर की प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया को सक्रिय करती हैं और व्यवस्थित करती हैं (रायसन 2006)। ये रासायनिक प्रोटीन आपके शरीर में प्रसारित होते हैं और आपके मस्तिष्क के साथ संवाद करते हैं, जो बदले में अपनी साइटोकिन्स का उत्पादन करते हैं। इन मस्तिष्क साइटोकिन्स में बुखार, थकान, उदासीन मनोदशा, भूख की कमी, प्रेरणा की कमी, सामाजिक वापसी, खराब एकाग्रता और परिवर्तित सो पैटर्न शामिल हैं। दूसरे शब्दों में, भड़काऊ प्रतिक्रिया की वजह से शारीरिक बीमारी गंभीर अवसादग्रस्तता लक्षणों के साथ ओवरलैप करती है
जामा मनश्चिकित्सा में एक हाल ही में प्रकाशित अध्ययन में अवसाद और सूजन (सेतियावान, एट अल 2015) के बीच के लिंक पर महत्वपूर्ण सबूत शामिल हैं। शोधकर्ताओं ने 20 स्वस्थ नियंत्रण प्रतिभागियों के साथ एक मौजूदा प्रमुख अवसादग्रस्तता प्रकरण के निदान के 20 लोगों के पॉसीट्रॉन एमिशन टोमोग्राफी (पीईटी) स्कैन की तुलना की। उन्होंने neuroinflammation ("वितरण मात्रा द्वारा मापा गया अनुवादक प्रोटीन घनत्व") के साथ जुड़े एक प्रोटीन घनत्व मापा।
- आपके घावों को कैसे बखूबी दिखा सकता है
- राष्ट्रपति की बहस के लिए "आवाज" के तरीके लाना
- सिंगल पीपल के भावनात्मक जीवन
- सामाजिककरण के स्वास्थ्य लाभ
- एक उत्साह लग रहा है और फिर एक "विपरीत कार्रवाई करना"
प्रोटीन घनत्व को मापने वाले सभी तीन मस्तिष्क क्षेत्रों में उल्लेखनीय रूप से ऊंचा किया गया, जिनकी जांच की गई: प्रीफ्रंटल कॉर्टेक्स में 26 प्रतिशत अधिक, पूर्वकाल में cingulate cortex (एसीसी) में 32 प्रतिशत अधिक और insula में 33 प्रतिशत अधिक। इसके अलावा, इस प्रोटीन घनत्व के उच्च स्तर- और, संभवतः, एसीयू में neuroinflammation- अवसाद की बढ़ती गंभीरता से जुड़े थे।
यह खोज अवसाद के न्यूरोइन्फ्लमेटरी परिकल्पना पर मौजूदा साहित्य के अनुरूप है। न्यू इंग्लैंड जर्नल ऑफ मेडिसिन में प्रकाशित एक 2001 के अध्ययन में, 40 मरीज़ जो निराश नहीं थे, उन्हें इंटरफेरॉन अल्फा (यानी, इन रोगियों को उनके घातक मेलेनोमा के लिए बड़े खुराक इंटरफेरॉन अल्फा थेरेपी के साथ इलाज किया जा रहा है) नामक एक प्रो-इन्फ्लैमेटरी साइटोकिन दिया गया था (Musselman 2001)।
मरीजों के लगभग आधे लोग इंटरफेरॉन अल्फा थेरेपी के 3 महीने के भीतर प्रमुख अवसाद विकसित करते थे। साइटोकिनी ने दवा पर प्रतिक्रिया देने से पहले, मरीजों को दो हफ्ते पहले एंटीडिपेसेंट पेरोक्साटिन (पक्सिल) दिया गया था, और 95% निराश नहीं हुए थे। गंभीर रोगों के कारण केवल 20 रोगियों में से एक रोगी जो कि पेरोक्साइटीन के साथ pretreated किया गया था इंटरफेरॉन अल्फा को रोकने के लिए किया था। इसी प्रकार के अध्ययनों से पता चला है कि कैंसर या हेपेटाइटिस सी के उपचार के लिए दिए गए अन्य प्रकार के साइटोकिन्स भी अवसाद के महत्वपूर्ण स्तर से जुड़े हैं। (मैयर्स 1 999) एंटीडिप्रेंटेंट्स को साइटोकाइन से प्रेरित अवसाद और साथ ही चिकित्सा बीमारी से जुड़े अवसाद दोनों से जुड़े अवसाद का सफलतापूर्वक इलाज किया गया है।
- खुशी उपकरण 1: आपका जुनूनी उद्देश्य लाइव करें
- आपके एंटीडिपेंटेंट से वजन कम करने में कौन मदद करता है?
- "एक्स-गे" रूपांतरण थेरेपी आंदोलन जोखिम में जीवन बचाता है
- Google में संकट की एक गहन विश्लेषण
- तनाव और लत
ये अध्ययन अवसाद के लिए संभावित मार्ग के रूप में neuroinflammation पर प्रकाश डालने में मदद करते हैं। यह भी समझाने में मदद करता है कि, जब आप फ्लू के साथ आते हैं, तो आप भी महसूस कर सकते हैं कि आपने ब्लूज़ को पकड़ा है, भी।
यह शहरी जीवन रक्षा ब्लॉग का हिस्सा है।
ट्विटर पर डॉ। वेई का पालन करें
फेसबुक मर्लिन वी, एमडी
वेबसाइट www.weitherapy.com
सदस्यता लें उसके मनोविज्ञान आज ब्लॉग शहरी जीवन रक्षा ब्लॉग।
कॉपीराइट मार्लिन एच। वी, एमडी, पीएलएलसी © 2015
संदर्भ
- कैप्यूरोन एल, लामारक डी, डेंथेरर आर, गुडॉल जी। मनुष्य में संक्रामक रोग से संबंधित विशेषकर और स्मोन्निक घाटे। साइकोल मेड 1999; 29: 291-297
- हॉल एस, स्मिथ एपी मनोदशा और प्रदर्शन पर स्वाभाविक रूप से ऊपरी श्वसन तंत्र संबंधी बीमारियों के प्रभाव और प्रभाव के जांच। फिजोल बेहव 1996; 59: 56 9-577
- मेयेर्स सीए साइटोकाइन थेरेपी प्राप्त करने वाले कैंसर रोगियों में मनोदशा और संज्ञानात्मक विकार में: दांतेसर आर, वोलमन ईई, यिमिया आर, एडीएस साइटोकीन्स, तनाव और अवसाद न्यूयॉर्क: क्लोवेर अकादमिक / प्लेनम पब्लिशर्स; 1 999: 75-81
- मुस्सेलमैन डीएल उच्च खुराक इंटरफेरॉन अल्फा द्वारा प्रेरित अवसाद की रोकथाम के लिए पेरोक्सीसेट। एन इंग्लैज मेड 2001 मार्च 29; 344 (13): 961-6
- रासन सीएल, एट अल साइटोकींस ब्लूज़ गाते हैं: सूजन और अवसाद का रोगजनन। ट्रेंड्स इम्युनोल 2006; 27 (1): 24-31।
- सैटियावान ई, एट अल ट्रांसपोटेकेटर प्रोटीन घनत्व की भूमिका, मस्तिष्क में प्रमुख अवसादग्रस्तता एपिसोड के दौरान, न्यूरोइवेल्ममेंशन के एक मार्कर। जामा मनश्चिकित्सा 2015 जनवरी 28. आईओआई: 10.1001 / जामप्सिकियाआरआइ .4.2427
- स्मिथ ए, थॉमस एम, केंट जम्मू, निकोलसन के प्रभाव और मूड और प्रदर्शन पर आम सर्दी का प्रभाव साइकोऑन्युरोस्कोरोलॉजिोलॉजी 1998; 23: 733-739
- चिकित्सा बीमारी में यर्मिया आर। अवसाद: प्रतिरक्षा प्रणाली की भूमिका पश्चिम जे मेड 2000 नवम्बर; 173 (5): 333-336
