अप्रैल बारिश मई फूलों से अधिक लाना वास्तव में, यह पूरे महीने मानसिक स्वास्थ्य जागरूकता को समर्पित है मनोचिकित्सा के बारे में सलवार और पागल कहानियां अक्सर राष्ट्रीय ध्यान पर हावी होती हैं, लेकिन सकारात्मक बातों पर ध्यान देना महत्वपूर्ण है – आशा है!
इस लक्ष्य को ध्यान में रखते हुए, मैंने हाल ही में एक TEDx बात की, "मानसिक स्वास्थ्य की आशा बनाना", जिसमें आश्चर्य, दिल का दर्द और संभावना है जो मानसिक बीमारी से जीने को परिभाषित करती है।
मानसिक देखभाल के लिए कई बाधाएं हैं; निराशाजनक बीमा कवरेज, आउटलेट की जेब लागत, मानसिक रूप से बीमार के अपराधीकरण, और इनपेशेंट बेड की उपलब्धता की कमी। सबसे बड़ी बाधाओं में से एक, जिसे हम जनता के रूप में बदलने की शक्ति है, कलंक है। यह उन लोगों में चुप्पी बनाए रखता है जिनके लिए सबसे अधिक आवाज़ की आवश्यकता होती है
डर और अज्ञान मानसिक बीमारी तथ्य और कल्पना के बीच एक चौड़ा चौड़ा पैदा करते हैं। इस विषय पर कई मिथक हैं, जिनमें से पांच का अक्सर उल्लेख किया गया है: मानसिक बीमारी केवल कुछ लोगों को प्रभावित करती है; व्यक्तिगत कमजोरी का कारण बनता है; मानसिक बीमारी अप्रतिबंधित है; मनोरोग समस्याओं वाले लोग हिंसक हैं; मानसिक रूप से बीमार एक अस्पताल में हमेशा के लिए बंद किया जाना चाहिए।
हम सभी लोग हैं, और हम सभी समय-समय पर संघर्ष करते हैं। कुछ लोग सिर्फ दूसरों की तुलना में अधिक संघर्ष करते हैं, अपने स्वयं के दोष के बिना।
नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ हेल्थ के मुताबिक संयुक्त राज्य और कनाडा में विकलांगता के प्रमुख कारणों के लिए चिंता और अवसाद सामान्य हैं और खाते हैं। हर कोई रोग के स्तर पर मनोवैज्ञानिक लक्षणों का अनुभव नहीं करता है, लेकिन हम सभी जानते हैं जो कोई करता है, और हम निस्संदेह कुछ क्षणभंगुर लक्षणों का अनुभव करेंगे।
चिकित्सा विद्यालय के दौरान मुझे पता चला कि उनमें से कई महान लेखकों, जोनाथन स्विफ्ट (जो कि आयरलैंड के मनश्चिकित्सीय अस्पताल में मुझे प्रशिक्षित किया गया था), कलंक के शिकार थे! इसके अलावा, मैं परिवार और दोस्तों से परे है कि सराहना करने के लिए आया था; प्रोफेसरों, अभिनेताओं, नोबेल पुरस्कार विजेता, और यहां तक कि विश्व के नेताओं ने मानसिक समस्याओं के साथ संघर्ष किया और उन्हें दूर किया।
विनम्र समाज में इस विषय के चारों ओर मौन का एक कोड है। हम सभी के लिए मानसिक बीमारी के बारे में बात करके उस चुप्पी को तोड़ सकते हैं – साझा अनुभव
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