रिश्ते में वर्तमान और प्यार में अधिक पूरी तरह से रहना

क्या सबक, क्या आपको लगता है, हम जानवरों से सबसे ज्यादा सीख सकते हैं?

मंच पर चमकता हुआ स्पॉटलाइट के बावजूद, मैं उसके चेहरे को चमकीले हल्के रंगों के माध्यम से बाहर कर सकता हूं: एक युवा महिला- शायद बीस साल पुरानी – चौथी पंक्ति में एक माइक्रोफोन के साथ खड़े होकर। उसकी तरफ से, मुझे लगता होगा, उसकी बहन और उसके माता-पिता बैठे हुए थे और दर्शकों में सम्मिश्रित चेहरे का एक चक्र। फ्लैश-फॉरवर्ड केवल सात साल और मैं अपनी बेटी का सामना करना पड़ सकता था- वह जिज्ञासु, वास्तविक विश्वास का एक ही रूप है – जैसे कि एक जवाब के लिए झटपट में मेरे विचार झटके।

धारी-भालू और तेंदुओं के लिए असल में जीवों के असंख्य जीवों और ध्रुवीय भालू और तेंदुओं के साथ काम करने के तीन दशकों से परिवार के पालतू जानवरों के अनगिनत खलनायक के साथ-साथ वर्णों के एक गड़बड़ धब्बों में एक ही बार मन लगाते हैं। और फिर भी, तीस साल के मरीजों में, उनके स्पष्ट मतभेदों के बावजूद वे जो सबक मुझे लाए हैं वे प्रजातियों की श्रेणी में उल्लेखनीय रूप से संगत हैं:

एक वयोवृद्ध चेयेने नीतिवचन कहता है, "अपने पड़ोसी का न्याय न करें जब तक कि आप अपने मोकासिन में दो चांदें नहीं चले।" हम में से हर दुनिया को हमारे परिमित परिप्रेक्ष्य से देखता है: इंसानों के रूप में, हम कभी-कभी मानव-केन्द्रित-ब्रह्मांड को देख रहे हैं जैसे कि यह हमारे चारों ओर घूमती है फिर भी, जब हम किसी दूसरे के जूते में कदम रखने की कोशिश करते हैं, तो हमारे व्यक्तिगत नजरिए से लगाव के चलते, हम खुद को अपने प्रथागत तरीके से परे अनन्त संभावनाओं के लिए खोलते हैं। सबसे पहले, मेरे मरीजों ने मुझे याद दिलाया कि दुनिया की तुलना में मैं नियमित रूप से सूचनाओं की तुलना में कहीं अधिक है-कभी-कभी मेरे क्षमताओं से बहुत ज्यादा सचमुच-और मेरे आसपास के प्रत्येक जानवर और व्यक्ति मुझे मेरे साथ अपने रिश्तों में नई संभावनाएं और दुनिया को समझने में मदद कर सकते हैं। जो हम रहते हैं

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स्रोत: लोविसा लेजरकविस्ट / फ़्लिकर

चाहे हमारे जीवन की गति के कारण, हमारे मानव मस्तिष्क की तर्क शक्ति, या स्वयं पर निर्भर रहने की सरल भलाई- हमारी आशाओं और इच्छाएं, चिंताएं और भय, चिंताएं, निराशाओं, प्राथमिकताएं- हम अपने जीवन में बहुत अधिक जीवित रहते हैं सोचा: अतीत पर प्रतिबिंबित, भविष्य पर आवास, या क्षण के अलावा कुछ समय के बारे में सोच, किसी जगह के अलावा जहां हम अभी हैं लेकिन हम एक महंगा कीमत पर ऐसा करते हैं हमें याद है कि हमारे सामने क्या सही है। हमारे विचलितता के विपरीत, पशु स्वाभाविक रूप से फिलहाल मौजूद रहते हैं, उनके संबंधों और परिस्थितियों में क्या हो रहा है पर ध्यान केंद्रित करते हैं। जानवरों से हमारी क्यू लेते हुए, हम अपनी दुनिया के लिए और अधिक जागरूक और उत्तरदायी हो सकते हैं।

हमारे मानव शब्दों के उपयोग के माध्यम से, हम खुद को जानवरों से अलग करते हैं। लेकिन हम जो कुछ बोलते हैं, हम अपनी बातों के बारे में बहुत कुछ ध्यान देते हैं, कि हम कई अन्य तरीकों से ध्यान नहीं देते हैं जो हम अपने भीतर की दुनिया को दर्शाते हैं। बस अन्य जानवरों की तरह, हम बताते हैं कि हमें अशुभ संकेतों से क्या महसूस होता है। जैसा कि हम स्वीकार करते हैं कि हम अपने विचारों और भावनाओं को शब्दों के मुकाबले कैसे व्यक्त करते हैं- जैसे-जैसे हम बोलते हैं, आवाज, पिच और हमारी आवाज़ के माध्यम से; हमारे आसन, इशारों, और चेहरे का भाव; जिस तरह से हम किसी दूसरे की आंखों (या न करें) पर गौर करते हैं- हम अपने जीवन में उन लोगों से पूरी तरह से संबंधित हैं और एक-दूसरे के साथ देखने, सुनने और समझने के लिए, हमारे सभी तरीकों से सम्पर्क करने पर निर्भर करता है जो हम करते हैं।

अपने स्वभाव से पशु अपने पसंद के द्वारा अपने जीवन को सीमित नहीं करते हैं फिर भी मनुष्यों ने अनगिनत तरीके-जानवरों, दूसरों के साथ-साथ स्वयं के रूप में भी। हमारे पास कुछ है, यदि कोई हो, बंधक या रखवाले, हालांकि हम ऐसा करते हैं जैसा हम करते हैं हर दिन हम अपने-खुद को बक्से में डालते हैं, अपने आप को उन चीज़ों से इनकार करते हैं जो हमारे लिए सबसे महत्वपूर्ण हैं। जब हम अपने मूलभूत जरूरतों से वंचित होते हैं, तो हम अखंडता में रहना बंद कर देते हैं और हमारा जीवन कम हो जाता है।

• माफी अनुसंधान और आभार फैक्टर
• हां, बेंजोस आपके लिए खराब हैं
• एक त्वरित फिक्स के लिए खोज में अनदेखी स्वस्थ रिश्ते
• आभार आओ जाओ
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स्रोत: जेम्स ब्ल्यूचर / फ़्लिकर

अगर हम अपने आसपास के जानवरों पर विचार करने और जहां हम उनकी जिंदगी को सीमित करते हैं, तो हम बेहतर तरीके से देख सकते हैं कि हम अपने आप पर सीमा कैसे स्थापित करते हैं। हम अपने जीवन में पूर्णता और संतुलन पा सकते हैं, जब हम अपनी सभी जरूरतों और उच्चतम मूल्यों में भाग लेते हैं।

हमारी मानवीय स्थिति के हिस्से के रूप में, हम में से प्रत्येक, हमारे अपने तरीके से, क्षणों को पेश करता है जब हम इस अवसर को पारित होने के बाद लंबे समय तक चोट लगीं। हमारी चोटों के उन प्रतिध्वनियों ने हमलों को जारी रखा है- हमारे दिल और दिमागों के भीतर फिर से-फिर से और फिर से पुन: प्राप्त करने के लिए। उन क्षणों पर हम धारण करने के लिए भुगतान करते हैं- असंतोष, क्रोध, चिंता, निराशा, हमारे स्वास्थ्य और कल्याण से स्थिरता: हमारे रक्तचाप बढ़ाने, नींद में बाधा, दर्द को तेज करने और प्रतिरक्षा कम करने के लिए। और हम अपने दुखों की यादों को अपने रिश्तों में दर्द पहुंचाते हैं, जो हमारे करीब हैं, लेकिन हमारे जीवन में भी दूसरों के साथ।

हालांकि जानवरों, निस्संदेह, दर्द और पीड़ा की यादें बंदरगाह करते हैं, परन्तु हम उनसे अधिक शिष्टता से आगे बढ़ते हैं, जैसा कि मनुष्य अक्सर करते हैं। ऐसा नहीं है कि वे अपमान या चोट के प्रति उदासीन हैं, परन्तु वे और अधिक स्वेच्छा से उनके संबंधों और उनके जीवन पर वापस लौटते हैं, जैसे कि पहले। उनके लिए, उनके जीवन की निरंतरता प्राथमिकता लेती है फिर भी जीवित रहने के लिए उनकी फिटनेस से परे, जानवरों की क्षमता प्रकट होती है जैसे अनुग्रह और समता से चोट लगने से पहले। पिछले गलतफहमी और गलतियों को देखकर, वे प्रत्येक संबंध-साहचर्य, साझा करने और स्नेह के स्थायी गुणों के प्रति समर्पित रहते हैं। और हमारी स्थिरता और हमारे जीवन में स्थायी उपस्थिति के साथ, वे मॉडल करते हैं कि हम मनुष्य के रूप में कैसे माफ करने का प्रयास कर सकते हैं।

स्रोत: समर्थन पीडीएक्स / फ़्लिकर