हालांकि कोई एकल कारण नहीं है, आत्महत्या अक्सर सबसे अधिक होती है जब तनाव एक बच्चे से या उससे निपटने के लिए वयस्क की क्षमता से अधिक होता है आम तौर पर, अनुपचारित या अज्ञात मानसिक स्वास्थ्य के मुद्दों, विशेष रूप से निराशा, आत्महत्या पर बहुत प्रभाव डालते हैं।
लेकिन अन्य पहलुओं पर विचार करना और कई लोग उन्हें चुनौती दे सकते हैं। विशेष रूप से, जोखिम कारक अक्सर आत्महत्या के चेतावनी संकेतों के साथ भ्रमित होते हैं। लेकिन दोनों बहुत अलग हैं
चेतावनी के संकेतों में आत्महत्या का तात्कालिक जोखिम होता है, जबकि जोखिम कारकों से पता चलता है कि आत्महत्या का खतरा बढ़ रहा है, लेकिन जरूरी नहीं कि संकट में।
ये समझने का एक अन्य तरीका यह है:
1) जोखिम कारक संभावना को बढ़ाता है एक आत्मघाती संकट हो जाएगा।
2) डब्ल्यू आरिंगिंग संकेतों से संकेत मिलता है कि आत्मघाती संकट पहले ही शुरू हो चुका है।
कैसे अंतर जानने के लिए:
समय लेने के लिए उन संकेतों को जानने के लिए जो मित्र को सिग्नल करते हैं या प्यार करता है, आत्महत्या के लिए जोखिम में है। द अमेरिकन फाउंडेशन फॉर आत्मघाती रोकथाम इन तीन क्षेत्रों का सुझाव देती है: स्वास्थ्य, पर्यावरण, इतिहास
स्वास्थ्य कारक
पर्यावरणीय कारक
ऐतिहासिक कारक
अब, खुद को सिग्नल से परिचित कराएं जो चेतावनी देते हैं कि आत्महत्या आसन्न हो सकती है। द अमेरिकन फाउंडेशन ऑफ स्पिनिंग इन तीन क्षेत्रों का सुझाव देते हैं: तकनीक, व्यवहार, मूड।
बातचीत
व्यवहार
मनोदशा
सहायता कैसे प्राप्त करें
यदि आप या प्रियजन किसी भी जोखिम कारक को अनुभव करते हैं , तो मदद के लिए मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर तक पहुंचें। राष्ट्रीय और वैश्विक हॉटलाइन भी दिन में 24 घंटे, सप्ताह में सात दिन उपलब्ध हैं ताकि आपकी सहायता या देखभाल मिल सके।
1-800-273-टीएएलके या 1-800-273-5322
अगर चेतावनी के संकेत मौजूद हैं, तत्काल ध्यान पाने के लिए महत्वपूर्ण है। 9 9 को कॉल करना या निकटतम अस्पताल के आपातकालीन कक्ष में जाना जीवन-बचत हो सकता है
दुनियाभर में, दुर्घटनाओं, प्राकृतिक आपदाओं, युद्ध और दुनिया भर के मानवता के कारण हुए सभी मौतों की तुलना में अधिक लोग आत्महत्या से मरते हैं, संयुक्त आत्महत्या के बारे में सोचने वाले दस से आठ व्यक्ति अपने इरादों का कुछ संकेत देते हैं
ज्ञान और रोकथाम के साथ, हम आत्मघाती सोच के साथ संघर्ष करने वालों को इलाज, आशा और उपचार खोजने में मदद कर सकते हैं।