आपका दिमाग आपके मस्तिष्क के बारे में सोचने की परवाह नहीं करता है

मस्तिष्क और मन दोनों चेतना में शामिल होते हैं और इन शब्दों को अक्सर एक दूसरे के लिए प्रयोग किया जाता है, लेकिन मस्तिष्क और मन एक समान नहीं हैं। मस्तिष्क शरीर में एक ठोस अंग है जो सभी महत्वपूर्ण मानवीय कार्यों को नियंत्रित करता है। इसके विपरीत, मन मानव शरीर के हर कोशिका में व्याप्त है ^[1] और गैर-मानव कोशिकाओं जैसे पेट के जीवाणुओं के साथ विचार-विमर्श करता है, जिसमें हमारे शरीर के कोशिकाओं के नौ दसवां अंश शामिल होते हैं। ^[2] इससे भी महत्वपूर्ण बात, मस्तिष्क पर अंततः मन का प्रभुत्व है। [ ^3-5]

दिमाग

यदि मस्तिष्क एक कंपनी थी, तो उसका मिशन वक्तव्य होगा: "होमोस्टैसिस (संतुलन) को बनाए रखने के लिए तनाव को विनियमित करके व्यक्तिगत जीवन की उच्चतम गुणवत्ता को बढ़ावा देना।" इस लक्ष्य को हासिल करने के लिए, मस्तिष्क हमारे आंतरिक माहौल के साथ हमारे पांच इंद्रियों से उत्तेजनाओं को पूरा करता है, अर्थात बाहरी दुनिया को देखता है और आंतरिक रूप से इसका जवाब देता है ^[6]

थैलेमस गंध को छोड़कर ऐसी सभी संवेदी जानकारी के लिए क्लीरिंगहाउस है एक बार संवेदी जानकारी thalamus में सॉर्ट किया जाता है, तो यह हिप्पोकैम्पस और एमिगडाला को भेजा जाता है। गंध, हालांकि, सीधे हिप्पोकैम्पस और अमिगदाला तक जाती है ^[7]

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हिप्पोकैम्पस सीखने और स्मृति की सीट है और बाहर की दुनिया की संवेदी जानकारी की तुलना कैसे करती है इसकी दुनिया की धारणा के साथ तुलना करता है ^[8] , जैसे गुणवत्ता नियंत्रक उत्पादों की जांच करता है ताकि वे उद्योग मानकों को पूरा कर सकें। हिप्पोकैम्पस में किसी भी तरह की समस्याएं या समस्याओं (जैसे मैं अपने दरवाजे पर एक शेर देखता हूं) को बताता हूं, जो मस्तिष्क और शरीर के हर हिस्से से जानकारी भेजता है और प्राप्त करता है। ^[9-11] द्वार पर एक अप्रत्याशित शेर के मामले में जानकारी उड़ान या उड़ान की स्थिति के लिए तैयार करने के लिए जरूरी जगहों की यात्रा करेगी – बाद में स्मार्ट मनी के साथ।

हार्मोन और न्यूरोट्रांसमीटर

अंतःस्रावी तंत्र हार्मोन का उपयोग करता है और तंत्रिका तंत्र न्यूरोट्रांसमीटर का उपयोग शरीर और मस्तिष्क के बीच संवाद करने के लिए करता है। हार्मोन रक्त प्रवाह में अंतःस्रावी ग्रंथियों द्वारा जारी किए जाते हैं और शरीर के विभिन्न हिस्सों से जानकारी लेते हैं और रिसेप्टर्स के माध्यम से न्यूरॉन्स पर अभिनय करते हुए मस्तिष्क के साथ संवाद करते हैं, ^[12-14] कुछ हद तक विभाग के प्रमुखों के बीच आवाज और पाठ संदेश की तरह एक कंपनी में कॉर्पोरेट अधिकारी न्यूरोट्रांसमीटर रसायन होते हैं जो तंत्रिका कोशिकाओं को एक दूसरे के साथ संवाद करने की अनुमति देते हैं और आंतरिक विभागीय ईमेल की तरह हैं। इस मामले में, विभाग तंत्रिका तंत्र है।

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हार्मोन और न्यूरोट्रांसमीटर के माध्यम से मस्तिष्क और शरीर के बीच संचार, अंतःस्रावी जागरूकता की रिपोर्ट करें ^{[15, 16]} (आप कैसा महसूस करते हैं कि आपको क्या लगता है); यह निर्धारित करता है कि आप ऐसा क्यों करते हैं जो आप करते हैं यह काम के माहौल की अखंडता, कार्यकर्ता मनोबल, वफादारी और अभिमान को कैसे प्रभावित करती है, जो बदले में कारीगरी और उत्पादकता को प्रभावित करती है।

तनाव

होमियोस्टैसिस या जीव के संतुलन पर कोई भी घुसपैठ तनाव है। ध्यान दें: सभी तनाव परेशान नहीं हैं, लेकिन सभी संकट तनाव है। मस्तिष्क का काम सभी तनाव और आंतरिक संतुलन को वापस करने के लिए आंतरिक परिवेश को विनियमित करना है सुरक्षा तंत्र, जैसे रक्तचाप और सीरम ग्लूकोज के स्तर में बढ़ोतरी जो हमें लड़ाई-या-उड़ान की संभावना के लिए तैयार करते हैं, जब वे अतिरंजित हो जाते हैं और उच्च रक्तचाप, हृदय रोग और मधुमेह में भर्ती हो जाते हैं ^[17-19] यह प्रक्रिया आपकी कार पर ब्रेक की सवारी के समान होती है जब तक कि पैड को धातु पर धातु पर नहीं पहना जाता है। अचानक, आपके ब्रेक, जो आपको सुरक्षित रखने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं, खतरे में आपको देयता प्रदान करते हैं सबोस्टैटिक लोड में उपयोग के परिणामों पर क्रॉनिक और नकारात्मक तरीके से जीवन की गुणवत्ता को उसी तरह खराब उपकरण और असुरक्षित परिस्थितियों से प्रभावित करती है जो एक शत्रुतापूर्ण कार्य वातावरण बनाता है।

सुरक्षा और अनुकूलन के लिए मस्तिष्क के लिए हार्मोन महत्वपूर्ण हैं दुर्भाग्य से, तनाव और तनाव हार्मोन, जैसे कोर्टिसोल, सीखने जैसे महत्वपूर्ण मस्तिष्क के कार्यों को बदल सकते हैं। इस प्रकार गंभीर और निरंतर तनाव मस्तिष्क के लिए हानिकारक हो सकता है क्योंकि एक अच्छी तरह से संगठित कर्मचारी चोरी की अंगूठी या उभरे व्यक्ति कंपनी के मुनाफे में हो सकते हैं।

मन

जैसा कि कंडेस पीर्ट ने कहा, आपका शरीर आपके अवचेतन मन है, अर्थात् कोशिकाओं की सतह पर रिसेप्टर्स के साथ न्यूरोपैप्टाइड की बाध्यकारी स्थिति, बाद में इंट्रासेल्युलर प्रक्रियाएं, प्रकृति के संदर्भ में और पोषण के संदर्भ में सूचनात्मक पदार्थों का प्रेषण। ^[6] मस्तिष्क पर दिमाग के प्रभाव की कल्पना करने के लिए, फिल्म के अधिकारियों को कॉर्पोरेट रणनीति निर्देशित करने के लिए एक बोर्डरूम में एकत्रित करना और कंपनी की नीति निर्धारित करना। बोर्ड के सदस्य विभिन्न जनसांख्यिकी और एजेंडा (विश्वास प्रणाली, सामाजिक प्रभाव, विचार प्रक्रिया, शिक्षा, जन्मजात खुफिया, मूड पर सूक्ष्मजीव प्रभाव और कंपनी के सभी पहलुओं के बारे में जानकारी आदि) का प्रतिनिधित्व करते हैं ^[20]

व्यापक रूप से, मंडल की व्यक्तिगत गतिशीलता, समूह की गतिशीलता के साथ मिलकर बोर्ड के प्रभावकारिता को निर्धारित करते हैं। उदाहरण के लिए, बैक्टीरिया रक्त चाप में चयापचयों को रिहा कर देता है और हार्मोन और न्यूरोट्रांसमीटर को प्रभावित करता है और अंततः मूड और भावनाएं। ^[21-26] मूड और भावना परिप्रेक्ष्य से प्रस्तुति के लिए सब कुछ बदलते हैं तार्किक रूप से, हर अनपेक्षित अमूर्त चर कि बोर्डरूम में लोग अलग-अलग तालिका में आते हैं और सामूहिक रूप से मनोदशा में मायक्रोबाइम के प्रभाव के साथ दांव है। जिस तरह से वे वेरिएबल्स, इंटरैक्शन और विकर्षण उनके काम को प्रभावित करते हैं, यह है कि दिमाग मस्तिष्क की प्रभावकारिता को कैसे प्रभावित करता है। अगर सूचनात्मक पदार्थों का संकेत शरीर में समझौता किया जाता है, तो मस्तिष्क प्रभावित होता है। ^[27-31] तो, सारांश में, आपका मस्तिष्क आपके न्यूरोपैप्टाइड और अन्य सूचनात्मक पदार्थों का ज्ञान है, आपके पेट-बैक्टीरिया के सलाह के तहत (जो आपके व्यक्तिगत Google की तरह है)।

व्यस्त मस्तिष्क, समेकित, सरल और अनुमान लगाते हैं ^{[32, 33]} यह दक्षता को बढ़ावा देता है, लेकिन भेद्यता के जोखिम पर। उदाहरण के लिए, आपका मस्तिष्क उन मांसपेशियों का व्याख्या करेगा जो आप खुशियों के संकेत के रूप में मुस्कुराते हैं, भले ही आप दुखी हों। इस प्रकार, आप मस्तिष्क को सोच सकते हैं कि आप अपने मुंह में एक पेंसिल रखकर खुश होते हैं और उस पर काटते हुए, क्योंकि आप एक ही मांसपेशियों का उपयोग करते हैं। इसी तरह, धमनी के अस्तित्व के रूप में धीरे-धीरे रहने वाले कोर्टिसोल के स्तर को खतरे की निरंतर उपस्थिति के रूप में गलत तरीके से पढ़ाया जाता है, भले ही खतरा मौजूद नहीं है। यह मस्तिष्क के लिए समस्याग्रस्त है, जो कि ज्यादा विकसित नहीं हुआ है, यह मन के लिए समस्याग्रस्त नहीं है, जो लगातार परिवर्तन करता है। [1]

इससे भी बेहतर समाचार यह है कि आप अपने मन को ध्यान, योग और स्वस्थ खाने के साथ विकसित कर सकते हैं ^[34-42] बदले में, यह आपके मस्तिष्क और शरीर के कार्यों पर एक सकारात्मक प्रभाव पड़ेगा क्योंकि मन कॉर्पोरेट प्रबंधन और मस्तिष्क है और शरीर को श्रम का आयोजन किया जाता है। एक संपूर्ण दुनिया में, प्रबंधन और श्रम समान लक्ष्य साझा करते हैं, अच्छी तरह से संवाद करते हैं और एक-दूसरे को बधाई देते हैं एक स्वस्थ व्यक्ति में, मन, मस्तिष्क, और शरीर, व्यक्तियों में कार्यक्षमता बढ़ाने के लिए सहभागिता करते हैं। शानदार और अभूतपूर्व रहें

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संदर्भ

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