न्यूरोसाइंस ऑफ लॉज़ टू ट्रेन ऑफ थॉट

स्रोत: वायुशोधन / शटरस्टॉक

हम सभी को एक ऐसे प्रोजेक्ट पर काम करने के बीच में रहने का अनुभव पता है, जिस पर ध्यान केंद्रित एकाग्रता की आवश्यकता होती है, जब अचानक । । आप इनकमिंग कॉल के "मिरिम्बा" रिंगटोन या रूम में किसी व्यक्ति से रुकावट कर रहे हैं, जिससे आप एक यादृच्छिक प्रश्न पूछ सकते हैं जो आपकी एकाग्रता को तोड़ देता है। कुछ मस्तिष्क के विकर्षण के लिए आपके मस्तिष्क की विद्युत गतिविधि को फिर से सिंक्रनाइज़ करने के लिए कुछ मिनटों की आवश्यकता हो सकती है क्योंकि आप अपने आप को वापस काम पर वापस कहकर कह रहे हैं, "अब, मैं इस विचार प्रक्रिया के साथ कहाँ जा रहा था?"

एक कारण यह है कि मैं अपने शुरुआती घंटों (मेरे 8-वर्षीय बेटी को जागने से पहले) में अपना अधिकांश काम करता हूं यह है कि जब मैं लिख रहा हूं, तब मेरी चेतना की धारा आसानी से बाधित हो जाती है। अधिकांश लोगों की तरह, एक बार जब मैं बाधित हो जाता हूं … मैं अपनी ट्रेन की सोच खो देता हूं, और मेरी सोच वापस ट्रैक पर लेना बहुत मुश्किल है

बिना व्याकुलता के, मैं एक ब्लॉग पोस्ट को क्रैंक कर सकता हूं जैसे कि यह एक घंटा और एक आधे में। हालांकि, एक बार सूरज उठता है- और मुझे दैनिक जीवन की हलचल और हलचल से घिरा हुआ है-वही 1500 शब्द लिखने में मुझे चार घंटे आसानी से ले जा सकते हैं। निर्बाध लेजर जैसी फोकस की ठोस मात्रा एक लेखक के रूप में मेरे लिए सोचा और विपुल आउटपुट के अतिप्रवाह की कुंजी है।

समान मस्तिष्क प्रणाली जो शारीरिक आंदोलन अवरोधक संज्ञानात्मक को रोकता है

आपके फोकस को खोने और एक बार जब आप बाधित हो जाते हैं, तो ट्रेन की सोच के पीछे तंत्रिका विज्ञान क्या है? कैलिफोर्निया विश्वविद्यालय के शोधकर्ताओं द्वारा सुबह जारी एक अध्ययन, सैन डिएगो (यूसीएसडी) कुछ मूल्यवान सुराग प्रदान करता है

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• नींद अभाव और अवसाद
• क्या आपकी व्यक्तित्व आपकी संज्ञानात्मक क्षमता को प्रभावित कर सकता है?
• द्विध्रुवी किशोर और उनके ड्रग्स
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अप्रैल 2016 के अध्ययन में, प्रकृति संचार में आज प्रकाशित किया गया था, "आश्चर्यजनक बाधा गड़बड़ी के माध्यम से एक फ्रंटो-बेसल गंग्लिया दबाना तंत्र"। यह शोध यूसीएसडी में एडम एरोन के प्रयोग से आता है, जिन्होंने यूके में ऑक्सफोर्ड यूनिवर्सिटी के अन्य शोधकर्ताओं के साथ सहयोग किया था। अर्नोन सामाजिक विज्ञान के यूसी सैन डिएगो डिवीजन में मनोविज्ञान का एक प्रोफेसर है। सह लेखक जेन आर। वेसल, वर्तमान में आयोवा विश्वविद्यालय में मनोविज्ञान और न्यूरोलॉजी के सहायक प्रोफेसर हैं।

स्रोत: विकिमीडिया कॉमन्स / सार्वजनिक डोमेन

इस अध्ययन के निष्कर्ष बताते हैं कि एक ही मस्तिष्क तंत्र जो हस्तक्षेप करने या रोकना, हमारे शरीर में आंदोलन में शामिल है, हमारी अनुभूति में भी बाधित है। इस शोध के लिए, अर्नोन ने मस्तिष्क की रोकथाम प्रणाली- उप थैमैमिक न्यूक्लियस (एसटीएन) के एक हिस्से पर गर्व किया । एसटीएन एक छोटे से लेंस के आकार का क्लस्टर है जो मध्यम आकार में घनी पैक वाले न्यूरॉन्स का होता है जो बेसल गैन्ग्लिया प्रणाली का हिस्सा होता है जो आंदोलनों को रोकता है।

आरोन और सहकर्मियों द्वारा पिछली समीक्षा से पता चला है कि जब भी शारीरिक कार्रवाई पर ब्रेक की गड़बड़ी की आवश्यकता होती है, तब एसटीएन व्यस्त होता है। अधिक विशेष रूप से, एसटीएन पूरे शरीर के झटके के लिए ज़िम्मेदार है जो आपको अनुभव करता है कि आप अपने पटरियों में मरे हुए बंद हो जाते हैं, जो आरोन "व्यापक स्टॉप" के रूप में वर्णन करता है।

• आराम या कोई आराम एक हिलाना के बाद?
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• पुष्टि पूर्वाग्रह और कलंक
• शारीरिक स्पर्श की आवश्यकता क्यों खो दी है?
• अपनी खुद की परी कथा लिखें

उदाहरण के तौर पर, मेरी बेटी मुझे डराने को प्यार करती है उसकी पसंदीदा चालों में से एक चुपचाप है कि जब मैं लिखता हूं और "बू!" चीखता हूं, तो मेरी मेज के करीब एक छिपी हुई स्थिति में घूमता है, अनिवार्य रूप से, मैं जगह में स्थिर हूं और फिर मैं चीख देता हूं। हम दोनों हँसते हैं, लेकिन कम से कम 10 मिनट के लिए मेरी एकाग्रता टूट जाती है। एक विकासवादी परिप्रेक्ष्य से, आरोन ने एक बयान में दोनों आंदोलन और अनुभूति को रोकते हुए एसटीएन का उदाहरण दिया:

"आप एक सुबह अफ़्रीकी सवाना पर चल रहे हैं, ज्वार को इकट्ठा करने जा रहे हैं। आप भोजन के बारे में दिन का सपना देख रहे हैं, जब आप घास में हलचल सुनाते हैं तो आप तैयारी कर रहे हैं। आप अचानक रोकते हैं- और रात के खाने के सभी विचार चले गए हैं क्योंकि आप अपना ध्यान केंद्रित करने के लिए यह पता लगाने के लिए कि घास में क्या हो सकता है इस मामले में, यह भूल जाना अच्छी बात है कि आप किस बारे में सोच रहे थे। "

Aron का मानना ​​है कि एक अप्रत्याशित घटना जो कुछ भी आप के बारे में सोच रहे हैं बाहर निकलने के लिए प्रकट होता है प्रयोगशाला में इसका परीक्षण करने के लिए, उनके अध्ययन ने ईईजी के साथ 20 स्वस्थ विषयों के साथ खोपड़ी और पार्किंसंस रोग के साथ सात लोगों के एसटीएन में इलेक्ट्रोड प्रत्यारोपण से संकेतों के संकेतों का विश्लेषण किया। विभिन्न कारणों के लिए, पार्किंसंस रोग में चिकित्सीय गहरी दिमागी उत्तेजना के लिए एसटीएन मुख्य लक्ष्य है।

इस अध्ययन के सभी स्वयंसेवकों को एक कार्यशील स्मृति कार्य दिया गया था। प्रत्येक परीक्षण पर, प्रतिभागियों को पत्रों की एक स्ट्रिंग याद करने के लिए कहा गया, और फिर याद करने के लिए परीक्षण किया गया। ज्यादातर समय, जब वे पत्र को ध्यान में रखते थे, लेकिन रिकॉल टेस्ट से पहले, शोधकर्ताओं ने पृष्ठभूमि में एक साधारण, एकल आवृत्ति टोन खेला था।

कुछ परीक्षणों में, इस ध्वनि को एक पक्षोंग खंड से बदल दिया गया, जो "बैंग" के रूप में चौंकाने वाला नहीं था, लेकिन फिर भी अनपेक्षित और आश्चर्यजनक, जैसे एक सेल फोन डिंगिंग या रिंगटोन बजाना स्वयंसेवकों की मस्तिष्क की गतिविधि सभी प्रयोगों में दर्ज की गई थी, साथ ही वे जिन अक्षरों को दिखाया गया था उन्हें याद करने में प्रत्येक व्यक्ति की सटीकता के साथ दर्ज किया गया था।

परिणाम बताते हैं कि अप्रत्याशित घटनाओं ने एक ही संज्ञानात्मक मस्तिष्क के हस्ताक्षर को ट्रिगर किया क्योंकि शरीर का पूरी तरह से रोक रहा था। दोनों ने उसी तरह एसटीएन की भर्ती की। दिलचस्प बात यह है कि, एसटीएन को और अधिक तीव्रता से लगाया गया था और अप्रत्याशित ध्वनि का जवाब दिया था, और इसने विषयों की कामकाजी स्मृति को प्रभावित किया जिससे उन्हें ध्यान में रखने की कोशिश कर रहे थे।

एक बयान में, वेसेल ने कहा, "अभी, हमने दिखाया है कि अप्रत्याशित, या आश्चर्यजनक घटनाओं में हम उसी कार्य प्रणाली की भर्ती करते हैं जो हम अपने कार्यों को सक्रिय रूप से बंद करने के लिए उपयोग करते हैं, जो बदले में इस तरह की आश्चर्यजनक घटनाओं की डिग्री को प्रभावित करते हैं सोचा की हमारी चल रही ट्रेनों को प्रभावित करते हैं। "

सेरेबैलम, मिडब्रेन, और सेरेब्रल फंक्शन के बीच लिंक

इस काल्पनिक स्केच में "सुपर 8" के समय से पता चलता है कि आपके मिडब्रेन ("पुल") में एक बाधा विभिन्न मस्तिष्क गोलार्धों के बीच विचारों की तरलता को कैसे रोक सकता है। (लगभग 2010)

स्रोत: क्रिस्टोफर बर्लगैंड द्वारा फ़ोटो और चित्रण

एक न्यूरोसाइंस्टिस्ट के रूप में, मेरे पिता, रिचर्ड बर्लगैंड, सेरिबेलम ("थोड़ा मस्तिष्क" के लिए लैटिन) और मस्तिष्क के दोनों गोलार्ध ("मस्तिष्क" के लिए लैटिन) के दोनों गोलार्धों के बीच संबंधों के साथ मोहित हो गए थे। मेरे पिताजी ने हमेशा इन दो क्षेत्रों के बीच "पुल" के रूप में मध्यम-भाई को संदर्भित किया। इस वजह से, जब भी मैं मोटर आंदोलनों, संज्ञानात्मक कार्य और मधुमक्खी से जुड़े गतिविधि के बारे में पढ़ता हूं, तो मेरा झुकाव तत्काल लगता है कि सेरिबैलम किसी तरह शामिल हो सकता है।

जब मैंने पहली बार एरोन और सहकर्मियों द्वारा आज सुबह नए अध्ययन को पढ़ा, यह तुरन्त मुझे अन्य शोध के बारे में याद दिलाया जो सेरिबैलम को "डर-फ्रीक्विंग" और दूसरे अध्ययनों से जुड़े थे, जो मस्तिष्क संबंधी प्रांतस्था के मोटर सिस्टम को वयस्क और सामाजिक दोनों तरफ खुफिया जानकारी से जोड़ते हैं। 7 महीने के शिशुओं में सोच

उदाहरण के लिए, मैसाचुसेट्स इंस्टीट्यूट ऑफ टेक्नोलॉजी (एमआईटी) के तंत्रिका विज्ञानियों द्वारा 2010 के एक अध्ययन ने पाया कि बेसल गैन्ग्लिया और सेरेबेलम दोनों प्रमुख उप-संरचनात्मक संरचनाएं हैं जो न केवल आंदोलन को प्रभावित करती है, बल्कि अनुभूति भी है

शोधकर्ताओं ने निष्कर्ष निकाला कि दोनों संरचनाएं इनपुट से प्राप्त होती हैं और उत्पादन सेरेब्रल कॉर्टेक्स को भेजते हैं। यद्यपि, बेसल गैन्ग्लिया और अनुमस्तिष्क लूप को एनाटॉमिक रूप से अलग और अलग-अलग कार्यात्मक कार्य करने के लिए माना जाता है; इस शोध से पता चला है कि बेसल गैन्ग्लिया और सेरेबेलम से मस्तिष्क संबंधी प्रांतस्था के साथ बहुसंख्यक छोरों का निर्माण होता है।

एमआईटी neuroscientists ने पाया कि बेसल गैन्ग्लिया के subthalamic नाभिक (एसटीएन) अनुमस्तिष्क प्रांतस्था के लिए पर्याप्त disynaptic प्रक्षेपण है। यह मार्ग अनुवांशिक समारोह को प्रभावित करने के लिए बेसल गैन्ग्लिया से सामान्य और असामान्य सिग्नल दोनों के लिए एक साधन प्रदान करता है। ( सेरेबेलर सेरिब्रा एल की बहन शब्द है, और इसका अर्थ है "सेरिबैलम में संबंधित या स्थित होना।")

एक साथ लिया, शोधकर्ताओं ने निष्कर्ष निकाला कि उनके परिणाम बेसल गैन्ग्लिया और सेरेबेलम के बीच दो-तरफ़ा संचार के प्रमाण प्रदान करते हैं। इसलिए, इन दो उप-संरचनात्मक संरचनाओं को एक एकीकृत कार्यात्मक नेटवर्क बनाने के लिए एक साथ जोड़ा जा सकता है।

इन पंक्तियों के साथ, 2014 के एक अध्ययन में, ब्रिस्टल विश्वविद्यालय से न्यूरोसाइजिस्टर्स ने एक विशिष्ट मस्तिष्क पथ की एक नई खोज की सूचना दी जो सेरिबैलम (पिरामी) का एक अत्यधिक स्थानीयकृत हिस्सा था जिसके कारण शरीर को आश्चर्यचकित या धमकी दी जाती है, जब शरीर को स्वतः स्थिर हो जाता है ।

यदि तंत्रिका विज्ञानियों का पता चल सकता है कि सेरिबैलम, मस्तिष्क और मस्तिष्क के बीच के इन तंत्रिका पथों को और अधिक अच्छी तरह से कैसे काम किया जाता है, तो यह मानव भावनात्मक विकारों और संज्ञानात्मक रोगों के लिए प्रभावी उपचार के विकास को जन्म दे सकता है।

अर्नो एट अल द्वारा नए अध्ययन सेरिबैलम का उल्लेख नहीं करता है उसने कहा, पिछले शोध के आधार पर एक शिक्षित अनुमान के रूप में, मुझे पता है कि इन निष्कर्षों से सुराग मिल सकता है, जो समझने में मदद करता है कि मस्तिष्क के माध्यम से संवेदी धुनों को संज्ञानात्मक कैसे कार्य करता है, वैसे ही मांसपेशी आंदोलन ठीक-ठीक हो जाते हैं। रिकॉर्ड के लिए, अर्नोन के हाल के निष्कर्षों और अनुमस्तिष्क अनुसंधान के अनुच्छेदिक संबंध मेरे भाग पर शुद्ध अनुमान हैं।

निष्कर्ष: बढ़ते हुए प्रावधान लिंक संज्ञानात्मक लचीलापन को भौतिक तरलता

हालांकि आपके शरीर को रोकने में एसटीएन की भूमिका और सोचा था कि आपकी ट्रेन में दखल मस्तिष्क सर्किट के शारीरिक मॉडल फिट बैठता है। । । अधिक शोध की आवश्यकता है, यह निर्धारित करने के लिए कि क्या एसटीएन में निहितार्थ अवरोध गतिविधि और कार्यशील स्मृति में तरलता के विघटन के बीच एक कारण कड़ी है।

एरोन की जांच के संभावित संभावित भविष्य के कोण को यह देखना होगा कि क्या एसटीएन और जुड़े सर्किटरी ध्यान में रखते हुए ऐसी स्थिति में भूमिका निभाती है, जैसे कि सावधानियां डेफिसिट हाइपरएक्टिविटी डिसऑर्डर (एडीएचडी)। "यह बेहद सट्टा है," एरन ने कहा, "लेकिन एसटीएन एडीएचडी में आसानी से शुरू हो जाने पर यह पता लगाने में उपयोगी हो सकता है।"

"मूल रूप से नया विचार यह है कि जैसे-जैसे मस्तिष्क की रोकथाम तंत्र हमारे शरीर से हम क्या कर रहे हैं इसे रोकने में शामिल है, यह हमारे विचारों को दखल देने और बाहर निकलने के लिए जिम्मेदार भी हो सकता है," वेसल ने निष्कर्ष निकाला। "यह शायद यह देखने के लिए दिलचस्प होगा कि क्या इस प्रणाली को जानबूझ कर लगाया जा सकता है- और सक्रिय रूप से दखल देने वाले विचारों या अवांछित यादों को बाधित करने के लिए प्रयोग किया जाता है।" भविष्य में अत्याधुनिक शोध के लिए बने रहें!

इस विषय पर और अधिक पढ़ें, मेरे मनोविज्ञान आज की ब्लॉग पोस्ट देखें,

• "अतिसंवेदनशीलता: संज्ञानात्मक लचीलापन की पहेली को समझना"
• "सिंक्रनाइज़ मस्तिष्क गतिविधि और अतिसंवेदनशीलता सिम्बियोटिक हैं"
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